Nervøs hovedtåge: hvad er årsagen og hvordan man behandler den?

Migræne

Kropsbalance sammen med klarhed i synet giver mulighed for at opretholde kroppens position og dens dele i rummet. Det afhænger af den konstante afferens af det somatosensoriske, vestibulære og visuelle apparat på behandlingen af ​​denne information i hjernestammen, lillehjernen, basalganglier og nogle dele af cortex. Dysfunktion i et af disse områder af nervesystemet resulterer i en relativt specifik ubalance, der kan skelnes ved sygehistorie og klinisk undersøgelse. Uklarhed i hovedet, tåge foran øjnene er hyppige manifestationer af ubalance..

Etiopatogenese

Hjernen fungerer som en konstant kørende computer. Når han udsættes for ubehag, begynder han at begrænse nogle af sine handlinger. En af dem er en følelse af bevidsthed, en bevidst tilstedeværelse. Mangel på ilt, næringsstoffer i hjernen, ophobning af metabolisk affald, toksiner er faktorer, der fører til besvimelse, slørede øjne, en sindstilstand.

Med meget sjældne manifestationer af hovedet som i en tåge er årsagerne sandsynligvis relateret til alkoholmisbrug, en usund livsstil. Konstant tåge kan indikere sygdom.

Hvorfor er der tåge i hovedet?

Dybest set taler vi om kroppens defensive reaktion på en tilstand, hvor den krævede mængde ilt ikke når hjernen. På grund af en langsommere hjerterytme, nedsættes blodtryksfaldet, blodets tilbagevenden til hjertet, strømmen af ​​iltet blod til hjernen. Dette opdages straks af cellerne, hjernen forsøger at hjælpe hjertet ved at slukke for bevidstheden et øjeblik..

I vandret stilling forbedres tilførslen af ​​den nødvendige mængde blod til hjernen, derfor anbefales det i tilfælde af svimmelhed, svaghed, sløret syn at ligge ned.

Hvad der forårsager tåge i hovedet?

Denne tilstand forekommer undertiden hos raske mennesker som et resultat af frygt, chok, langvarig stående, at være i en position. Men med et overskyet hoved kan årsagerne også repræsenteres af mere alvorlige sygdomme. I tilfælde af hyppig forekomst af sådanne problemer (mere end 1 gang om måneden) skal du kontakte en læge.

Årsager til hovedtåge hos raske mennesker:

  1. Langvarig stående, hvor kramper også kan forekomme. Disse symptomer kan også indikere kronisk venøs insufficiens..
  2. Hurtig ændring i kropsposition, f.eks. Når man rejser sig fra en siddende stilling. Vi taler om ortostatisk hypotension, hvilket er et fald i blodtrykket med en hurtig ændring i kropsholdning. Denne tilstand kan understøttes af nogle medikamenter..
  3. Langvarig hældning af hovedet (f.eks. Ser på himlen), hvilket medfører et fald i blodgennemstrømningen til hovedet.
  4. Langvarigt ophold i et rum med "tung" luft.
  5. Forskrækkelse.
  6. Følelsesmæssig spænding, nervøsitet.
  7. Synke.
  8. Afføring.
  9. Vandladning.
  10. Barbering eller binding af slips.
  11. Fobier, ser på ubehagelige ting (blod, nåle, arachnophobia, frygt for højder, andre fobier).
  12. Følelsesmæssigt traume.
  13. Depression.
  14. Udmattelse.
  15. Dehydrering.
  16. Forgiftning.
  17. Pludselig eller svær smerte.
  18. Alvorlig hoste, nysen.
  19. Grine.
  20. Dårlig eller utilstrækkelig søvn.
  21. Sport ved høje omgivelsestemperaturer.
  22. Hormonelle ændringer.
  23. Graviditet (øget hjerteudgang).

Hvis hovedet er uklart, kan årsagerne omfatte at tage medicin. Disse inkluderer medicin mod hypertension, allergi, depression, kvalme.

Piller, hvorefter hovedet kan blive overskyet:

  • opioide analgetika (i begyndelsen af ​​brug falder manifestationer som regel med tiden);
  • parasympatomimetika (ved at sænke blodtrykket)
  • sympatolytika, der anvendes til at sænke blodtrykket, takykardi (blokering af noradrenalinreceptorer);
  • antidepressiva;
  • kombinationer af antidepressiva eller deres anvendelse med opioider - kan føre til tankesygdomme, serotoninsyndrom (irritation i centralnervesystemet, rysten, muskeltrækninger, nedsat bevidsthed, hypertension, hjertebanken)
  • diuretika.

Tåge i hovedet som et symptom på sygdommen

Mennesker med en række medicinske tilstande, såsom diabetes, hjertesygdomme, åreforkalkning, kroniske lungesygdomme og mennesker, der er tilbøjelige til panikanfald, er mere tilbøjelige til at føle sig tåget.

Denne tilstand kan dog være et af symptomerne på andre patologier:

  • hjertearytmier, hjertearytmier med lungeemboli, obstruktion i lungesengen - med disse lidelser modtager hjernen ikke en tilstrækkelig mængde iltet blod;
  • hjertetumorer, der forårsager obstruktion af blodgennemstrømningen, manifesteret især ved træthed, tyngde i kroppen, manglende evne til at udføre normale fysiske aktiviteter;
  • hypertrofisk kardiomyopati - en tilstand, hvor hjertets væg er normal, men hjertets kapacitet er utilstrækkelig; på grund af dette modtager det ikke tilstrækkeligt blod, det virker ineffektivt;
  • aortastenose eller indsnævring af aorta - svarende til hjertetumorer, disse tilstande forårsager utilstrækkelig blodforsyning til hjernen, er karakteriseret ved døsighed, manglende evne til at koncentrere sig, manglende evne til at udføre normale fysiske aktiviteter;
  • kronisk venøs insufficiens - forhindrer blod i at vende tilbage til hjertet;
  • cerebrovaskulære sygdomme, cerebrale vaskulære lidelser, såsom indsnævring af arterierne, der afgiver blod til hjernen;
  • migræne
  • vegetativ vaskulær dystoni (VVD);
  • nogle psykiske sygdomme, neuroser;
  • akut myokardieinfarkt;
  • cervikal osteochondrose med kompression af blodkar eller nerver;
  • forkølelse, ARVI.

Typer af manifestationer efter årsagerne

Der er flere typer hovedtåge. De klassificeres ud fra primære årsager.

Neurogene faktorer

Neurogenformidlet hovedforvirring med dysreguleret blodtryk er en manifestation af vagotoni. Nogle gange opstår tegnet refleksivt - med smerte efter påvirkning af psykologiske årsager (frygt, kig på blod osv.). Prodrome, kvalme, svedtendens, åndenød, lavt blodtryk, hjertebanken er almindelige.

Denne gruppe inkluderer hovedtåge forbundet med vandladning, der forekommer hos mænd under eller efter vandladning (for det meste uden prodrome).

Cerebrovaskulære faktorer

Hyppigt provokerende øjeblik - tilt, hovedets drejning. Denne lidelse er mere almindelig hos ældre mennesker. Hos unge kaldes det cervikal synkope. Forstyrrelsen manifesteres ved en krænkelse af proprioceptiv og autonom innervation i livmoderhalsen. På samme tid kan bagsiden af ​​hovedet skade; ømhed giver ofte hånden.

Forstyrrelser i halspulsåren forårsager normalt ikke sådanne tilstande, men kun hvis der ikke er nogen samtidig vertebrobasilar insufficiens.

Ortostatisk (postural) hypotension

Sløring af hovedet forekommer normalt i oprejst stilling, oftest efter lang tid, nogle gange efter søvn. Det forekommer hos vegetabilt labile individer med lidelser i det autonome system (autonom dysfunktion hos Parkinsons patienter, nogle polyneuropatier osv.), Kan medieres af et lægemiddel (phenothiaziner, antihypertensiva, vasodilatatorer, L-dopa, diuretika), dehydrering.

Undertiden manifesteres forstyrrelsen kun ved svimmelhed, normalt i oprejst stilling. I andre tilfælde er det vanskeligt for en person at fokusere sin vision, "fange" en tanke.

Hjertefaktorer

Tåge hos voksne og endda børn kan forekomme med en række hjertelidelser, herunder:

  • krænkelse af hjerterytmen
  • for høj eller lav puls
  • ventilfejl;
  • aortastenose;
  • iskæmisk sygdom;
  • akut myokardieinfarkt;
  • lungeemboli.

Valsalva-mekanisme

Mørkning i hovedet, når hoste opstår på grund af en stigning i det intrathorakale tryk, hvilket medfører et fald i venøs tilbagevenden til hjertet. Denne lidelse er mest almindelig hos patienter med kronisk bronkitis. Ud over hoste forårsager symptomet en latter. Nogle gange er ører blokeret i sådanne situationer..

Psykogene faktorer

Efter påvirkning, med hysteri, undertiden med hyperventilerende tetany, kan kortvarig hukommelsesnedsættelse, søvnighed, tåge i hovedet forekomme. Det kan være svært for en person at tænke.

Symptomer

Ofte følger følgende tegn forud for (eller ledsager) tåge i hovedet:

  • ekstrem træthed
  • svimmelhed
  • hjertebanken
  • dyspnø
  • angst;
  • kvalme;
  • sløret syn;
  • manglende evne til at koncentrere sig
  • rysten;
  • overdreven svedtendens.

For nogle mennesker forværres disse symptomer med mad, varme, motion eller anstrengende aktivitet. Øgede symptomer er typiske for kvinder under menstruation..

Når ovenstående symptomer vises, skal du handle hurtigt for at forhindre mulig besvimelse. Derhjemme anbefales det at tage en vandret position, hæve benene. På gaden tilrådes det at bede om hjælp fra forbipasserende.

Diagnostik

En detaljeret historie er vigtig for en korrekt diagnose. Den skal indeholde en nøjagtig beskrivelse af begivenheden, prodrome, symptomer forud for den og anden information. Det er også vigtigt at finde ud af, hvor ofte der forekommer uklarhed i hovedet, om individuelle sager har fælles træk.

Historikken skal indeholde følgende oplysninger:

  • form for ubalance, forbedrende og forværrede faktorer
  • provokerende øjeblikke, begyndelsen af ​​ustabilitet (akut, langsom);
  • varighed af progression (minutter, dage, måneder, år);
  • kursus (kontinuerlig, progressiv, episodisk); med episodiske manifestationer - angrebet varighed;
  • ledsagende symptomer (autonom, auditiv, neurologisk, andre);
  • historie med somatiske og psykiatriske comorbiditeter, anvendte medicin.

Fra historien og den kliniske undersøgelse kan man skelne mellem:

  • tegn, der indikerer skade på det vestibulære system;
  • ataksi som et resultat af skade på lillehjernen, proprioceptive veje, vestibulært system;
  • forstyrrelser i stabilitet på grund af beskadigelse af basalganglier, frontal cortex;
  • uspecifikke eller presynkopiske tilstande af ubalance forårsaget af kardiovaskulære, metaboliske, autonome årsager.

Lægen kan også spørge om regelmæssige eller intermitterende medicin..

Familiehistorie inkluderer information om tilstedeværelsen af ​​pludselig død i familien, især i en yngre alder. Også hjerteaktivitet overvåges ved hjælp af et EKG, blodtryksregulering.

Behandling

Behandling består i at eliminere årsagerne - det er oftest muligt at slippe af med symptomet efter helbredelse af sygdommen, der forårsagede det.

Traditionelle metoder

Urter, der anvendes i traditionel medicin:

  • gentian;
  • baldrian;
  • rehmania;
  • rosmarin.

Forebyggelse

Hvad kan man gøre for at forhindre forstyrrelse af kropsstabilitet, "beruselse"? Definér først udløseren, prøv at undgå den.

  • Rejs dig langsomt op.
  • Fortæl din læge om ubehag under blodtræk eller andre medicinske procedurer. Han kan tage visse forholdsregler for at forhindre det..
  • Spis regelmæssigt, drik nok vand.

Hvad skal man gøre med hyppig hovedpine?

Det er vigtigt at finde ud af, hvor alvorlig årsagen til denne tilstand er. Det kan advare om unormale hjerterytmer, indsnævring af aortaklappen, hjertetumorer og andre sygdomme. Hvis ubehaget skyldes lægemidler, der sænker blodtrykket, bør dette drøftes med din læge, og dosis af medicinen bør justeres. Men det er ofte nok til at øge væskeindtag, undgå langvarig stående, at være i direkte sollys.

Let overskyet i hovedet af årsagen

Hvis "Vagt hoved", "Overskyet hoved" er den følelse, hvormed du rejser dig og lægger dig, og hvis dette føjes til øget irritabilitet, træthed og dårlig søvn - sandsynligvis taler vi om asteno-neurotisk syndrom.

Vigtigste symptomer: Mange klager over "tåge i hovedet", "bomuldshoved", "uklart hoved" og lignende symptomer.

Hvis du bemærker over træthed, søvnforstyrrelser, konstant irritabilitet, kan du have en mental lidelse kaldet astheno-neurotisk syndrom.

Udbredelse: Denne sygdom er en af ​​de mest almindelige "civilisationssygdomme". Det omtales ofte som "managerinfluenza".

Folk, der er uddannede og succesrige, er tilbøjelige til sygdommen. Den mest typiske alder er fra 20 til 40 år. Disse er iværksættere, ledere, læger, lærere. I en særlig risikogruppe er folk, hvis arbejde er forbundet med øget ansvar, for eksempel flyveledere.

Tidligere blev astheno-neurotisk syndrom kaldet "nervøs udmattelse"

Også i fare er kreative individer.

Årsager til forekomsten: Hovedårsagerne til forekomsten er stress, langvarig nervøs spænding, kronisk søvnmangel, konstant overanstrengelse. Faktorer, der bidrager til starten af ​​asthenisk-neurotisk syndrom, er tidligere sygdomme, herunder forkølelse, nogle vira, forgiftning, dårlige miljøforhold.

En lignende symptomatologi: Hvilke sygdomme kan manifestere sig som "hovedet som i en tåge", dårlig søvn, svaghed og irritabilitet bortset fra neurasteni? Først og fremmest er disse asteniske tilstande i begyndelsen af ​​alvorlige sygdomme. I det andet - maskeret depression, som i starten let kan forveksles med astheno-neurotisk syndrom. Og kronisk træthedssyndrom kan manifestere sig på en lignende måde.

Så den korrekte diagnose kan kun stilles af en psykoterapeut eller psykiater. For at stille en diagnose bruges normalt professionel psykologisk diagnostik (psykotests), som du selv kan gennemgå (ved dette link).

Hvordan sygdommen udvikler sig: Syndromet opstår gradvist med en kombination af følelsesmæssig og fysisk stress, konstant træthed. Ofte klager syge mennesker over sammenbrud, generel svaghed, øget irritabilitet, "tåge" i hovedet, manglende evne til at klare den sædvanlige mængde arbejde.

Hvis en person fortsat er stresset yderligere og ikke søger lægehjælp, forværres hans tilstand - tåreværd, klager over hjertet og tåge i hovedet slutter sig til det sædvanlige sæt klager over et ”bomuldshoved”. Irritabilitet øges i ekstrem grad, men irritation erstattes hurtigt af svaghed. Søvn er normalt ustabil, giver ikke en følelse af hvile, efter søvn er hovedet "som en bomuld" Nedsat appetit, forstoppelse eller diarré kan genere dig. Seksuelt ønske hos både mænd og kvinder aftager. Tilstanden forværres før en ændring i vejret (den såkaldte "meteosensitivitet"). I mangel af behandling på dette stadium slutter apati, sløvhed, svær svaghed og et vedvarende fald i humør. Interessen for livet aftager, patienten tænker kun på sin smertefulde tilstand, på sit "uklare" hoved.

Manglende behandling kan føre til psykotiske lidelser.

Behandling: Udsigterne for behandling er positive, normalt giver psykoterapeutiske metoder fremragende resultater op til en fuldstændig kur. I alvorlige tilfælde anvendes en kombination af psykoterapi med psykofarmakoterapi.

Selvmedicinering gør normalt tilstanden værre og skrider frem..

I den indledende fase af sygdommen skal psykoterapeuten for at stille den korrekte diagnose udelukke alle sygdomme, hvor lignende symptomer optræder, fordi jo mere nøjagtig diagnosen er, desto mere vellykket bliver behandlingen.

Forskellige sygdomme med lignende symptomer skal behandles på forskellige måder. Derfor skal du helt sikkert konsultere en psykoterapeut. En god psykoterapeut vælger terapi, der passer til de specifikke manifestationer af sygdommen og de enkelte patients individuelle egenskaber.

Astheno-neurotisk syndrom er en af ​​de mest almindelige “sygdomme i civilisationen”. Det omtales ofte som "managerinfluenza".

Behandling af syndromet afhænger af sværhedsgraden af ​​de smertefulde symptomer, men primært rettet mod at eliminere traumatiske faktorer. Det er nødvendigt at reducere både mental og fysisk stress. Dette er den vigtigste betingelse for behandling, uden sådanne foranstaltninger er det ikke muligt at besejre sygdommen. I de tidlige stadier af sygdommens udvikling kan normalisering af livets rytme, eliminering af stress og psykoterapi være tilstrækkelig til væsentligt at forbedre sundhedsstatus. Og selvfølgelig giver psykoterapimetoder, der ikke bruger stoffer, på dette stadium en meget god effekt - kognitiv adfærdsmæssig, psykoanalyse, gruppepsykoterapimetoder er meget effektive.

Under alle omstændigheder skal du se en psykoterapeut.

I mere avancerede tilfælde kan det være nødvendigt med yderligere psykofarmakoterapi. Generelt anvendes styrkende stoffer, beroligende midler, hypnotika og antidepressiva, hvis det er nødvendigt. Psykoterapi bruges også aktivt til behandling af avanceret astheno-neurotisk syndrom..

Den første indikator for forbedring er normalisering af søvn og forsvinden af ​​følelsen af ​​"tåge" i hovedet. Ved rettidig ordineret behandling kan problemet normalt overvindes fuldstændigt, men hvis den spændte atmosfære og stress på arbejdspladsen og i det personlige liv fortsætter med at vare, er forskellige komplikationer mulige..

Terminologi og andre navne: Tidligere blev astheno-neurotisk syndrom sammen med sygdomme med lignende symptomer kaldet "nervøs udmattelse".

I moderne psykiatri bruges udtrykket "neurasthenia" ofte til at betegne et neuro-astenisk syndrom (synonymer). I dagligdagens opfattelse opfattes neurastheni normalt som en smertefuld nervøs, ubalanceret tilstand, der er karakteristisk for mennesker med svag vilje, der let giver efter for forskellige påvirkninger og stemninger i en tilstand af akut mental krise. Og i medicinsk forstand er dette en tilstand af depression, irritabilitet, "uklart hoved".

Sådan slipper du af tåge i dit hoved

Når en person klager over en tåge i hovedet, der forringer opfattelsen af ​​virkeligheden, forstyrrer at føre et normalt liv, mistænker lægen først og fremmest, at patienten udvikler en neurose. Situationen forværres af panikanfald uden for kontrol, nedsat cerebral cirkulation. Hvordan slippe af med tyngden i hovedet? Behandlingen udføres bedst under opsyn af en neurolog og psykoterapeut.

p, blockquote 2,0,0,0,0 ->

  • Årsagerne til udseendet af "tåge, forvirring" i hovedet
  • Nedsat blodcirkulation i hjernen
  • Astheno-neurotisk syndrom
  • Osteochondrose i livmoderhalsen
  • Glutenholdige fødevarer
  • Omfattende diagnostik
  • Behandlingsmetoder til et bomuldshoved

Årsagerne til udseendet af "tåge, forvirring" i hovedet

Føler du dig konstant lidt beruset, bedøvet? Denne tilstand interfererer med koncentrationen, udfører det sædvanlige arbejde og kan ledsages af tilbagevendende hovedpine. For at slippe af med ubehag skal du fastslå årsagen til dets udseende og forsøge at fjerne det..

p, blockquote 3,0,0,0,0 ->

Nedsat blodcirkulation i hjernen

En utilstrækkelig tilførsel af ilt til hjernecellerne fører til, at det giver utilstrækkelige kommandoer til nervecentrene. En person kan føle sig svimmel, der er en følelse af kvalme, mørkere i øjnene. Hvis en patient har tåge i hovedet sammen med hovedpine, kan årsagerne til ubehaget ligge i følgende:

p, blockquote 4,0,0,0,0 ->

  • En person lider af en smitsom sygdom, der har påvirket hjernestrukturen.
  • Patienten udvikler en inflammatorisk proces, der forårsager en betydelig temperaturforøgelse.
  • Patienten har haft omfattende kropsforgiftning.
  • Alvorlig allergisk reaktion udvikler sig.
  • Åndedrætssvigt observeres, fremkaldt af astma, kronisk rhinitis.
  • Ørebeskadigelse: ødelæggelse af trommehinden, vestibulær neuronitis, Meniere's sygdom.

En følelse af uklarhedsbevidsthed på grund af nedsat blodcirkulation kan også forekomme efter hoved- eller nakkeskade. Stød, slag, piskesmældskader fører til hjernerystelse, forskydning af hjernestrukturer, signifikant forringelse af blodtilførslen til hovedet.

p, blockquote 5,0,0,0,0 ->

Astheno-neurotisk syndrom

p, blockquote 6,0,0,0,0 ->

Oftest klager kontorarbejdere, læger, lærere og mennesker med intellektuelt arbejde over mærkelige fornemmelser i hovedet. Blindhovedsyndrom er en relativt ny sygdom, der allerede er blevet ret almindelig. Det kaldes mentale lidelser forårsaget af mental og følelsesmæssig overanstrengelse, mangel på søvn. De vigtigste symptomer er:

p, blockquote 7,0,1,0,0 ->

  • Følelse af tåge i hovedet, bomuld, tyngde, forvirring i sindet.
  • Søvnforstyrrelser - søvnløshed om natten og døsighed, når den er vågen.
  • Overtrædelse af den følelsesmæssige baggrund - irritabilitet, irritabilitet, mistænksomhed.
  • Konstant følelse af angst.
  • Venter på fiasko, årsagsløs frygt.
  • Føler sig træt, apati.

Sygdommen udvikler sig gradvist, først er der generel svaghed om morgenen, let irritabilitet med mindre problemer. Derefter begynder patienten at blive sur af en eller anden grund, hovedet bliver "vaddet", pressende hovedpine kan forekomme ledsaget af en følelse af tyngde i kraniet. Over tid slutter brystsmerter, tilbagevendende takykardi samt en følelse af alvorlig svaghed hele dagen til symptomerne..

p, blockquote 8,0,0,0,0 ->

Hvis en person siger, at hans hoved er i døs i en dag, skal årsagerne søges i hans livsstil. Konstant stress, tryk på arbejdspladsen, hyperresponsibilitet, stabil afvisning af normal søvn, langvarig nervøs spænding fører til forstyrrelser i nervesystemet og udviklingen af ​​astenisk syndrom. Derudover forværrer dårlig ernæring, vitaminmangel, hyppige forkølelser, dårlige vaner tilstanden.

p, blockquote 9,0,0,0,0 ->

p, blockquote 10,0,0,0,0 ->

I mangel af behandling forværres en persons generelle tilstand, fordøjelseskanalen forstyrres, diarré erstattes af forstoppelse, libido falder. Før vejret skifter, opstår der hovedpine, følelsen af ​​bomuld, tvetydighed i hovedet øges.

p, blockquote 11,0,0,0,0 ->

Osteochondrose i livmoderhalsen

Hvorfor er der en følelse af forvirring i hovedet med osteochondrose? Da i denne sygdom er hovedeffekten på vertebralarterien, bliver blodforsyningen til hjernen vanskelig. Nogle områder af væv begynder at lide af iltmangel.

p, blockquote 12,0,0,0,0 ->

Efter en lang arbejdsdag, tilbragt ved computeren i en ubehagelig statisk position, kan en person bemærke, at han har svimmelhed, bliver mørkere i øjnene, føler sig lidt kvalm, hans hoved er i tåge.

p, blockquote 13,0,0,0,0 ->

En følelse af tyngde, tinnitus, sløvhed kan forekomme selv om morgenen efter søvn. Årsagen er en ubehagelig pude, manglende evne til at skifte stilling under søvn (et problem med ammende mødre), utilstrækkelig fast madras.

p, blockquote 14,0,0,0,0 ->

Andre symptomer på osteochondrose:

p, blockquote 15,1,0,0,0 ->

  • Nakkesmerter, når du drejer, vipper hovedet.
  • Følelse af tyngde, spændinger i skulderbæltet.
  • Hyppig kedelig, occipital hovedpine.
  • Svimmelhed.
  • Generel svaghed.
  • Føler sig uklar i hovedet.
  • Vanskeligheder med at koncentrere sig, være opmærksom og huske.

Lanseret osteochondrose fører til et fald i mobilitet i livmoderhalsen, kan fremkalde besvimelse.

p, blockquote 16,0,0,0,0 ->

Glutenholdige fødevarer

Selv brugen af ​​visse produkter, der ikke har noget at gøre med narkotiske, berusende stoffer, kan føre til, at en person har en følelse af bomuld, tyngde i hovedet. Ifølge den seneste forskning foretaget af amerikanske forskere kan overdreven indtagelse af fødevarer indeholdende gluten (gluten eller specielle kornproteiner) få dit hoved til at føles som en tåge. Hvorfor? Fødevareallergi forstyrrer hormonbalancen, hvilket fører til produktion af kemikalier, der påvirker hjernen negativt.

p, blockquote 17,0,0,0,0 ->

Denne patologi påvirker mennesker med glutenintolerance. Hvis patienter spiser ruller, hvidt brød, semuljegrød, pasta, alt hvad der indeholder hvedemel, udvikler de over tid følgende symptomer:

p, blockquote 18,0,0,0,0 ->

  • Forstyrrelse i fordøjelseskanalen: flatulens, oppustethed, mavesmerter.
  • Depressiv tilstand.
  • Sløvhed, svaghed, apati.
  • Dis.
  • Psykologisk forvirring.
  • Intermitterende tab af mental klarhed.

p, blockquote 19,0,0,0,0 ->

Nogle gange er folk ikke engang klar over, at årsagen til ubehaget er i de fødevarer, de spiser, selvom det er nok at tage en glutenfølsomhedstest for at bestemme årsagen til ubehaget..

p, blockquote 20,0,0,0,0 ->

Omfattende diagnostik

Hvis en person har en følelse af uklarhed om bevidsthed, ofte er der et uklart hoved, der opstår hovedpine, er det nødvendigt at besøge en neurolog. Det er denne specialist, der efter at have undersøgt patienten og lyttet til hans klager foreslår at gennemgå yderligere undersøgelse eller leder ham til en snæver specialist. Mulige diagnostiske metoder:

p, blockquote 21,0,0,0,0 ->

  • Ultralyd af hoved og nakke.
  • Angiografi af hjerneskibe.
  • CT og MR i hovedet, cervikal rygsøjle.

Hvis du har mistanke om udviklingen af ​​astenisk-neurastenisk syndrom, vil en person blive henvist til en aftale med en psykoterapeut. Hvis kredsløbssygdomme er forårsaget af neurastheni, kan patienten desuden rådes til at gennemgå reoencefalografi.

p, blockquote 22,0,0,1,0 ->

Behandlingsmetoder til et bomuldshoved

p, blockquote 23,0,0,0,0 ->

Ved osteochondrose ordineres patienten kompleks behandling. Det inkluderer at tage medicin:

p, blockquote 24,0,0,0,0 ->

  • Til smertelindring - ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler.
  • For at normalisere blodgennemstrømningen - nootropiske, vasotrope lægemidler.
  • Topisk - geler baseret på Diclofenac, Ketoprofen for at lindre betændelse og reducere trykket på vertebralarterien.

Fysioterapi er også indiceret til patienter: elektroforese på livmoderhalsen, massage, manuel terapi.

p, blockquote 25,0,0,0,0 ->

Hvis patienten klager over, at han ikke har nogen klarhed i hovedet, er der altid en følelse af forvirring, spænding, tyngde, og han er diagnosticeret med neurasteni, behandlingen kan tage lang tid..

p, blockquote 26,0,0,0,0 ->

Først og fremmest skal du fjerne de faktorer, der fremkalder udviklingen af ​​ubehag:

p, blockquote 27,0,0,0,0 ->

  • Reducer mental, mental, fysisk stress.
  • Få nok søvn, sove mindst 8 timer om dagen.
  • Normaliser arbejdet og hvile.
  • Tag noget ansvar af.
  • Spis ordentligt.

Rationel psykoterapi udføres med patienter, og autogen træning vises også til sådanne patienter. Lægemidler, der anvendes til behandling:

p, blockquote 28,0,0,0,0 ->

  • Beroligende midler.
  • Antidepressiva.
  • Hypnotisk.
  • Medicin, der har en styrkende virkning på blodkarrene.
  • Vitaminer, der normaliserer kroppens arbejde.

Forbedring af immunitet, regelmæssige vandreture i frisk luft, doseret fysisk aktivitet (svømning, cykling, løb) hjælper med at reducere ubehag..

p, blockquote 29,0,0,0,0 -> p, blockquote 30,0,0,0,1 ->

For mange vises tåge i hovedet stadig, så snart behandlingen er stoppet. Nogle gange er "at gå i sygdom" en måde at skjule sig for problemer, der ikke kan løses. Find problemet med terapeuten, og ret det. Hvis du ikke kan gøre dette, skal du bare ændre dit liv radikalt: skifte job, beslutte en ferie i et fjernt land, tilgiv alle fornærmelser.

Offentliggørelsesdato: 28.03.2017

Neurolog, zoneterapeut, funktionel diagnostiker

33 års erfaring, den højeste kategori

Professionelle færdigheder: Diagnostik og behandling af det perifere nervesystem, vaskulære og degenerative sygdomme i centralnervesystemet, behandling af hovedpine, lindring af smertesyndrom.

Følelse af hovedet som i en tåge: hvorfor det opstår, hvordan man helbreder og forhindrer

Tåge i hovedet, tyngde, klemning, bankning i templerne, bevidsthedsklarhed... Med sådanne symptomer henvender folk sig i stigende grad til en læge.

Som medicinsk praksis viser, forårsager denne tilstand mange grunde. De mest almindelige er: astenisk-neurotisk syndrom, nedsat blodcirkulation i hjernen og cervikal osteochondrose.

Hvad det betyder, og hvorfor der er tåge i hovedet, fortæller vi yderligere.

Funktioner ved manifestation

Symptomer som uklarhed, svimmelhed, tyngde, en følelse af, at hovedet er i tåge, kan ledsage en person konstant eller vises flere gange om ugen.

Denne tilstand betyder ikke altid, at en person har nogen sygdom. Ofte opstår disse tegn på grund af indflydelsen fra visse faktorer: ændringer i vejrforholdene, overdreven fysisk anstrengelse, søvnmangel, mentalt arbejde osv..

Hovedtræk ved hovedtågesymptom er dets uventede udseende. Så en person, der følte sig godt for et minut siden, næsten på et øjeblik, føler ubehag, tåget, svimmelhed, sløret syn, sløvhed i bevidstheden.

Problemet er, at disse symptomer kan forekomme på arbejdspladsen eller når du laver et vigtigt job. I betragtning af dette fratages en person muligheden for at udføre sine sædvanlige aktiviteter..

Tåge i hovedet suppleres ofte med forskellige symptomer:

  • en stigning eller et fald i blodtrykket
  • døsighed om dagen og forstyrret søvn om natten
  • svaghed;
  • hovedpine;
  • stærk hjerterytme
  • overdreven svedtendens osv..

Ofte ledsages dette billede af en følelse af urimelig frygt, en følelse af mangel på luft, udseendet af en ringen i hovedet. Der er mange grunde til denne tilstand..

Årsager til symptomet

Som nævnt tidligere er sundhedsmæssige problemer måske ikke altid årsagen til hovedtåge. Så i tilfælde af funktionsfejl i det hormonelle system observeres næsten altid tåge i hovedet. Under graviditet ledsages en kvinde ofte af denne tilstand såvel som irritabilitet, glemsomhed. De samme tegn kan ses i overgangsalderen..

Andre årsager til hovedtåge:

Astheno-neurotisk syndrom

Hvis der ikke er nogen klarhed i hovedet, så taler vi sandsynligvis om astheno-neurotisk syndrom. Denne patologi ledsages ud over tåge i hovedet af andre tegn:

  • overfladisk søvn
  • problemer med at falde i søvn
  • irritabilitet, mistænksomhed, irritabilitet
  • urimelig angst
  • hurtig træthed
  • søvnighed i dagtimerne
  • følelse af en klump i halsen
  • nedsat arbejdskapacitet
  • stivhed i bevægelser
  • hukommelsesproblemer
  • pressende hovedpine
  • svimmelhed
  • lemmer rystelser.

Syndromet påvirker hovedsageligt mennesker, hvis arbejde er forbundet med mental aktivitet, øget ansvar. Derudover påvirker patologi ofte dem, der har en ustabil psyke..

Hovedårsagerne til astheno-neurotisk syndrom er langvarig stress, langvarig nervøs spænding, angst, kronisk søvnmangel og overarbejde. Derudover forekommer patologi hos mennesker med:

  • kroniske sygdomme
  • forhøjet blodtryk;
  • vegetativ dystoni;
  • akutte virusinfektioner
  • forgiftning;
  • avitaminose;
  • dårlige vaner;
  • hovedskader.

Syndromet udvikler sig gradvist. I den indledende fase af neurose føler en person sig svag om morgenen, let irritabilitet, angst.

Derefter tilføjes andre symptomer i fravær af styrke, søvnforstyrrelser, hukommelsesproblemer, en følelse af "bomuld", tyngde i hovedet, udseendet af tåge i øjnene, et fald i arbejdskapacitet osv..

Derefter slutter smerter i hjertet, alvorlig irritabilitet erstattes af svaghed, appetit forsvinder, libido (seksuel lyst), humør falder, apati vises, patienten tænker konstant på hans helbred, frygt for døden vises. Den efterfølgende ignorering af disse symptomer fører til psykiske lidelser..

Vegetovaskulær dystoni

VSD er den mest almindelige årsag til tåge i hovedet. Vegetovaskulær dystoni er ikke en separat sygdom, men et sæt af mange symptomer, der opstår på baggrund af forstyrrelser i det autonome nervesystems arbejde, som er ansvarlig for funktionen af ​​alle indre organer og systemer.

VSD er kendetegnet ved følgende symptomer:

  • tåge, tyngde i hovedet
  • svimmelhed
  • hovedpine
  • angst;
  • ubegrundet frygt
  • kvalme, mavesmerter
  • takykardi;
  • mangel på luft
  • lemmerens rysten
  • ustabilitet, når man går
  • søvnforstyrrelser - søvnløshed, lav søvn;
  • blodtryksfald
  • irritabilitet
  • "Midges" foran øjnene;
  • ringen i ørerne osv..

Listen over symptomer med VSD kan være uendelig. Hovedtræk ved sygdommen er hyppige tilbagefald, manifesteret i form af panikanfald..

Hvis du ikke foretager dig noget - brug ikke medicin, stræb ikke efter livsstilsændringer, søg ikke hjælp fra læger (psykoterapeut, neurolog) - dette kan resultere i forskellige fobier og frygt.

Utilstrækkelig iltforsyning til hjernen

Hvis hjernen mangler ilt, fører dette til en følelse af tåget bevidsthed. Processen med hypoxi udvikler sig på grund af kompressionen af ​​karene, gennem hvilke blodet transporterer ilt og alle de stoffer, der er nødvendige for at fodre organet.

Derudover har en person ud over tågen og "bomuld" i hovedet:

  • svimmelhed
  • svaghed;
  • alvorlig tyngde i hovedet
  • nedsat arbejdskapacitet
  • hukommelsesproblemer
  • manglende klarhed af bevidsthed
  • problemer med opfattelsen af ​​information;
  • hæmning af reaktioner
  • svær svaghed, træthed.

Ved alvorlig iltstøv kan en person miste bevidstheden.

Årsagerne til denne tilstand kan være:

  • tilstedeværelsen af ​​cervikal osteochondrose og andre sygdomme i rygsøjlen;
  • brugen af ​​stoffer og alkoholholdige drikkevarer;
  • hypertension, hypotension;
  • tidligere lidt traumatisk hjerneskade
  • rygning
  • mangel på frisk luft
  • begrænset fysisk aktivitet
  • løbende næse.

Hvis denne patologi ikke behandles, mister hjernecellerne, der oplever iltsult, gradvist deres funktionalitet, hvilket i sidste ende fører til alvorlige komplikationer..

Osteochondrose i livmoderhalsen

Tåge i hovedet er det vigtigste symptom, der ledsager cervikal osteochondrose. Sygdommen er kendetegnet ved degenerative-dystrofiske ændringer i livmoderhvirvlerne.

Denne proces ledsages næsten altid af kompression af arterier og andre kar i det specificerede område. Dette fører til dårlig cirkulation og underernæring af hjerneceller..

I denne henseende begynder en person at føle alle de ovennævnte symptomer, som er forbundet med:

  • nakkesmerter ved bøjning, drejning af hovedet
  • alvorlig tyngde i hovedet
  • smerter i skuldre, arme
  • en følelse af "kedelig smerte i hovedet";
  • svaghed i nakken
  • stivhed i bevægelse i skulderleddene.

Osteochondrosis i livmoderhalsen udvikler sig på grund af underernæring, mangel på fysisk aktivitet, forbliver i samme position i lang tid.

I avancerede tilfælde kan nakke og skuldre immobiliseres fuldstændigt.

Hyppigt forbrug af glutenholdige fødevarer

Ikke kun sygdomme i rygsøjlen, neurose og VVD kan forårsage en følelse af tåge, tyngde og "bomuld" i hovedet, men også brugen af ​​fødevarer, der indeholder gluten. Allergi over for denne komponent forårsager produktion af stoffer, der har en negativ effekt på hjernen.

Hvis folk med glutenallergi spiser en masse ruller, brød, semuljegrød, pasta lavet på basis af hvedemel, udvikler de gradvist følgende symptomer:

  • forstyrrelse i fordøjelseskanalens arbejde - oppustethed, forstoppelse, udskiftning af diarré, mavesmerter, tarmene;
  • svaghed, træthed, apati, sløvhed
  • tåge i hovedet
  • hæmning af reaktion;
  • sindets uklarhed
  • depression;
  • psykologisk forvirring
  • uklarhed af bevidsthed.

For at forstå, om dette virkelig er glutenallergi, skal du se din læge og tage en allergitest..

Behandling

Hvis der vises et uklart hoved på grund af søvnmangel, og symptomet er midlertidigt, er det nok bare at hvile og sove. Med den regelmæssige manifestation af dette symptom bør der træffes foranstaltninger for at undgå komplikationer..

Først og fremmest skal du konsultere en læge og finde ud af årsagen til følelsen af ​​tåge i dit hoved..

Hvis det astheno-neurotiske syndrom er blevet kilden, kan det helbredes ved hjælp af psykoterapeutiske metoder. Men først skal alle provokerende faktorer udelukkes - stress, søvnmangel, overdreven fysisk og mental stress.

Hvis indflydelsen af ​​disse faktorer ikke reduceres, vil psykoterapi og lægemiddelbehandling ikke have den ønskede effekt og vil ikke eliminere ubehagelige symptomer..

Medicin bruges i alvorlige tilfælde. Generel styrkelse, hypnotika, antidepressiva, antipsykotika og beroligende midler betragtes som effektive..

Med symptomer på VSD skal du konsultere en specialist. Terapeuten behandler dette spørgsmål. Forskellige lægemidler bruges til at lindre symptomer - beroligende midler, sovepiller, medicin mod svimmelhed, for at normalisere blodtrykket osv. Ud over lægemiddelbehandling anbefales det at korrigere livsstilen:

  • gøre lette, ikke-konkurrencedygtige sportsgrene;
  • lære at spise rigtigt;
  • oftere gå ud af byen eller bare gå ud på gaden, gå lange ture;
  • eliminere stressfaktorer
  • lære at gå i seng og vågne op på samme tid;
  • opgive dårlige vaner.

Fysioterapeutiske procedurer, akupunktur, massage hjælper med at slippe af med tåge i hovedet med VSD..

Fjern symptomerne på neurosemedicin, der normaliserer aktiviteten i det autonome nervesystem såvel som medikamenter med beroligende virkning.

Med dårlig blodcirkulation i hjernen ledsaget af tåge i hovedet ordineres administration af lægemidler med vasodilaterende og nootropisk virkning. Det er muligt at behandle patologi i den indledende fase uden medicin - ved hjælp af massage og manuel terapi.

Behandling af cervikal osteochondrose er rettet mod at lindre den inflammatoriske proces og eliminere smerte. Til dette ordineres NSAID'er, nerveblokade, lægemidler, der normaliserer blodcirkulationen..

Ud over lægemiddelterapi anbefales fysioterapi, fysioterapiøvelser, massage, manuel terapi til personer med cervikal osteochondrose..

Diagnostik

Hvis tåget i hovedet optræder konstant, er dette en grund til et presserende besøg hos lægen. Terapeuter, neurologer, psykoterapeuter beskæftiger sig med dette spørgsmål.

Før lægen ordinerer behandlingen, skal lægen interviewe patienten og finde ud af, hvilke yderligere symptomer han har, og også diagnosticere. Her er en liste over de obligatoriske tests, der kræves for at finde ud af, hvorfor hovedsyndromet er opstået:

  • Generel analyse af urin og blod. Fjern tilstedeværelsen af ​​inflammatoriske reaktioner og infektiøse processer.
  • Ultralyd af kar i livmoderhalsen.
  • CT eller MR i rygsøjlen og hjernen. Passagen af ​​MR og CT gør det muligt at udelukke ondartede processer, bestemme blodkarernes tilstand, afsløre tilstedeværelsen af ​​kroniske sygdomme i nervesystemet osv..
  • Angiografi af hjerneskibe.

Patienten kan også have brug for rådgivning fra andre specialister..

Præventive målinger

Et overskyet hoved vil ikke længere genere dig, hvis du følger forebyggende foranstaltninger. Det er let at gætte, at dette symptom først og fremmest vises med den forkerte livsstil.

Hvis en person spiser dårligt, går lidt i den friske luft, ryger, drikker alkohol, ikke ønsker at dyrke sport, tager stoffer, ikke sover godt eller konstant oplever stress, så er der ingen grund til at tale om godt helbred.

Derfor anbefales det at forbedre tilstanden:

  • normalisere søvn og hvile - sove mindst 8 timer om dagen;
  • undgå stressende situationer
  • øge fysisk aktivitet, gå i sport. Den bedste mulighed er at cykle, svømme, jogge;
  • spis ordentligt;
  • slippe af med dårlige vaner.

Ved at ændre dit liv fuldstændigt kan du ikke kun slippe af med følelsen af ​​tåge i dit hoved, men også styrke din immunitet, forbedre dit helbred.