Hvad der forårsager svimmelhed efter at have spist?

Trauma

Dato for offentliggørelse af artiklen: 24.12.2018

Dato for opdatering af artiklen: 3.06.2019

Fra denne artikel lærer du: de mest almindelige årsager til, at du føler dig svimmel efter at have spist, hvad man skal gøre i denne situation, er det værd at bekymre sig om, og hvilken læge man skal kontakte.

Analyse af årsager ved symptomer

Visse helbredsproblemer kan indikeres af yderligere symptomer eller specifikke fødevarer.

Lad os overveje dem mere detaljeret.

Efter søde

Hvis dit hoved kun drejer efter at have spist slik - slik, chokolade, boller, cocktails osv., Betyder det med en meget høj grad af sandsynlighed, at en person har diabetes. For at afklare diagnosen skal du kontakte en terapeut, og han kan allerede sende den til en endokrinolog.

Men nogle gange kan en banal allergi være årsagen..

Desværre er det umuligt at sige mere præcist uden at bestå eksamen..

Hvis du føler dig svimmel og syg

Der kan være en hel del grunde her, og ikke alle er direkte relateret til fødeindtagelse, men kan simpelthen falde sammen i tide..

Her er de mest populære:

  • Madforgiftning. Du kan læse mere om det i artiklen nedenfor i den tilsvarende underoverskrift.
  • Graviditetens begyndelse. Dette observeres især ofte i hendes første trimester..
  • Bivirkninger af medicin.
  • Stressende situationer, følelsesmæssig udbrændthed.
  • Gastritis, mavesår. I avancerede tilfælde kan det også forårsage svimmelhed efter at have spist.

For at bestemme nøjagtigt hvorfor du føler dig kvalm efter at have spist og svimmel, skal du se en læge, så han kan planlægge en undersøgelse.

Efter drikkevand

Der kan også være mange grunde her, og uden diagnostik er det ikke muligt at sige mere præcist.

Lad os liste de mest almindelige:

  • Dårlig vandkvalitet.
  • Bugspytkirtel eller leverproblemer.
  • Toksikose under graviditet.
  • Drikker for meget vand ad gangen.

Almindelige årsager

Svimmelhed efter at have spist eller endda bevidsthedstab er en polyetiologisk tilstand.

Dette betyder, at det kan være en konsekvens af virkningen af ​​et betydeligt antal årsager, hvoraf de mest almindelige er:

  • Forkert og usund kost.
  • Blodtryk stiger.
  • Madforgiftning.
  • Dumping syndrom.
  • Tyraminsyndrom.
  • Osteochondrose.

Afhængig af årsagen, der fremkaldte denne tilstand, ordineres behandling. Lad os overveje hver af dem mere detaljeret.

Overspisning og usund mad

Hjernen reagerer skarpt på ændringer i mængden og kvaliteten af ​​mad. Til normal funktionel aktivitet i nervevævet har det brug for en tilstrækkelig tilførsel af glukose og ilt..

Udviklingen af ​​svimmelhed af denne grund forekommer ofte på baggrund af:

  • Forekomsten af ​​fede, stegte fødevarer i kosten.
  • Spiser en masse mad. Overspisning forårsager øget stress på fordøjelsessystemets organer, mens der er en omfordeling af blod fra hjernen til maven og tarmene. Det ledsages også af en følelse af tyngde i maven, døsighed. Som regel vil du sove efter at have spist, når du spiser det for meget.
  • Utilstrækkelig indtagelse af kulhydrater (den vigtigste kilde til glukose til hjernen), som sker, når volumenet af madindtag reduceres, der er ingen slik i kosten (diæt med lavt kulhydratindhold, der misbruges af mennesker, der ønsker "hurtigt" at tabe sig). Hvis sukker ikke trænger ind i kroppen, falder niveauet af glukose (hypoglykæmi) i blodet, rysten vises i hænderne (tremor), gangen forstyrres (personen snubler), angst og panik opstår. I fremtiden udvikler en besvimelsesstat. For en hurtig gendannelse af glukose skal du spise lidt. Barn, ældre - hypoglykæmi er sværere at tolerere.
  • Snacks på farten, passion for fastfood, mangel på første varme flydende retter i kosten.

Ud over personlige præferencer kan ændringer i spiseadfærd føre til fejl i ernæring:

  • Bulimi eller “ulveagtig appetit” er en psykologisk lidelse forbundet med en overdreven forøgelse af appetitten såvel som en “forsinkelse” i udseendet af en følelse af fylde. Dette fører til, at en person begynder at spise meget, fordi han ikke kan tilfredsstille sin sult.
  • Anoreksi er et fald eller fuldstændig mangel på appetit, som kan have forskellige oprindelser. Med udviklingen af ​​sådanne psykologiske lidelser ledsages fødeindtagelsen af ​​svimmelhed, personen er kvalmende og "kvalm" fra at spise.

Trykstød forårsaget af at spise bestemte fødevarer

Da niveauet af systemisk blodtryk bestemmer volumen og hastighed af blodgennemstrømningen i karene, inklusive i hjernens arterier, kan dens ændring også forårsage svimmelhed og forringelse af velvære.

Det kan forekomme på grund af følgende ændringer i hæmodynamik:

  • En stigning i tonen i arterielle kar og hyppigheden af ​​hjertesammentrækninger, der opstår efter at have spist mad, der har en stimulerende virkning på kroppen. For eksempel kan sort te (indeholder koffeintannat), kaffe føre til øget blodtryk, svimmelhed, hovedpine, øget puls (mere end 80 pr. Minut). På samme tid kræves der et stort volumen stærk sort te for en signifikant stigning i blodtrykket, men kaffe kan have en hypertensiv virkning selv i små mængder.
  • Fald i volumen af ​​cirkulerende blod (hypovolæmi), der opstår på baggrund af utilstrækkelig indtagelse af vand sammen med mad (volumen af ​​cirkulerende blod stiger fra vand). Desuden er udviklingen af ​​hypovolæmi og et fald i blodtrykket forårsaget af indtagelsen af ​​visse fødevarer i store mængder, der har en vanddrivende (diuretisk) virkning, som f.eks. Inkluderer grøn te. Arteriel hypotension ledsages af mørkhed i øjnene, ubehag, gåsehud, hovedpine. Desuden observeres dette fænomen oftere hos kvinder end hos mænd..

Madforgiftning

Brugen af ​​udløbne fødevarer af dårlig kvalitet ledsages af udviklingen af ​​madforgiftning (toxicoinfektion). Spoleret mad indeholder mange bakterier og toksiner.

Forgiftning manifesterer sig normalt ikke straks, men inden for få timer efter et måltid og ledsages af følgende kliniske tegn:

  • Personen begynder at kaste op, hvorefter opkastning åbner, hvilket bringer midlertidig lindring, maven gør ondt.
  • Diarré udvikler sig, hvilket indikerer progressionen af ​​patologien.
  • Bekymret for svaghed og svimmelhed af varierende sværhedsgrad.
  • Hovedpine vises.
  • Kropstemperaturen stiger over + 37,5 ° C, patienten ryster, kuldegysninger kan forekomme.
  • Brud i muskler og led.

Madforgiftning observeres oftest, når man spiser konfekture med fløde, salater og andre retter med mayonnaise, røget fisk, pølser.

Som behandling udføres normalt gastrisk skylning, og tarmsorptionsmidler (aktivt kul og analoger) ordineres. Normalt bliver det bedre efter en kort periode i løbet af dagen (den næste morgen).

Dumping syndrom

Dumping syndrom er en tilstand, der er kendetegnet ved en forøgelse af bevægelseshastigheden (passage) af madmasser fra maven til tarmene.

Det udvikler sig ofte efter operation i maven (fjernelse af en del af et organ), dissektion af hovedstammen eller grenene af vagusnerven. Dette fører til, at mad fordæres dårligt..

Utilstrækkelig fordøjet madmasse kommer ind i tarmene, hvilket øger den funktionelle belastning, og der er en omfordeling af blod fra de øverste dele af kroppen, inklusive hovedet, til fordøjelsessystemets organer.

Tidligt og sent dumping syndrom skiller sig ud.

Følgende kliniske manifestationer vises umiddelbart efter at have spist:

  • Stor svaghed, døsig.
  • Øget hjerterytme (takykardi).
  • Alvorlig kvalme med opkastning.
  • Blandet paroxysmal åndenød (trækker vejret hårdt og svimmel).
  • Bleg af huden, der kan forekomme cyanotiske pletter på det, hvilket er et tegn på hæmodynamisk forstyrrelse.
  • Øget sved.

Mekanismen for udvikling af dumping syndrom inkluderer frigivelse af biologisk aktive forbindelser af catecholaminer, som fremkalder ændringer i det autonome nervesystems funktionelle aktivitet..

For at forhindre ubehag er det vigtigt at overholde visse diætanbefalinger fra den behandlende læge.

Tyraminsyndrom

Tyramin er en organisk forbindelse, der har evnen til at fremkalde vasokonstriktion og en stigning i systemisk blodtryk..

Det kan forekomme ved samtidig brug af visse antidepressiva og forbrug af fødevarer, der indeholder tyramin eller tyrosin.

Disse produkter inkluderer:

  • Oste.
  • Citrus frugt.
  • Chokolade.
  • Forskellige bagværk lavet af gærdej.
  • Alkohol og drikkevarer opnået under gæring (kvass).
  • Enhver dåse mad.

Osteochondrose

Udtrykket osteochondrose kombinerer degenerative-dystrofiske processer i rygsøjlens væv. Åbningerne af de tværgående processer i livmoderhalsen (halsen inkluderer 7 hvirvler) danner en kanal, hvor den hvirvelformede (vertebrale) arterie passerer.

Det er ansvarligt for blodforsyningen til 30% af hjernevævet. Med udviklingen af ​​osteochondrose er kanalen buet, arterien komprimeres efterfulgt af en forringelse i ernæringen af ​​neurocytter (nervesystemets celler) og svimmelhed.

På baggrund af osteochondrose i livmoderhalsen kan hovedet spinde skarpt, mens det drikker, hvorunder hovedet smides tilbage. I de første sekunder ledsages denne tilstand af smerter i nakke og hoved. Derefter slutter tinnitus, midlertidig synshandicap.

Til behandling af cervikal osteochondrose kan lægen ordinere lette øvelser med markante ændringer, der er ordineret neurobeskyttere (Piracetam), B-vitaminer og vaskulære midler. Selvbehandling er under alle omstændigheder umulig.

Andre grunde

Udviklingen af ​​svimmelhed og svimmelhed kan fremkaldes af andre grunde, som inkluderer:

  • Anæmi - et fald i niveauet af hæmoglobin og antallet af røde blodlegemer i blodet (med anæmi er smagen ofte pervers, nogle gange er det fristende at spise kridt).
  • Fordøjelsessystemets patologi, hvilket fører til nedsat fordøjelse og absorption af mad (gastritis, mavesår, kronisk pancreatitis, hepatitis). På baggrund af leversygdom kan der opstå en bitter smag i munden. Med gastritis er rapning ofte bekymret..
  • Dårlige vaner (systematisk alkoholforbrug, rygning).
  • Stillesiddende livsstil.
  • Sygdomme i nervesystemet, der påvirker det indre øre og vestibulære apparat.
  • Kardiovaskulære sygdomme ledsaget af ændringer i hæmodynamik, herunder VSD (vegetativ vaskulær dystoni). Det observeres især hos unge, både drenge og piger. Med denne patologi er hovedet ofte svimmel og varm..
  • Metaboliske lidelser, herunder diabetes mellitus.
  • Allergi over for visse fødevarer.

På baggrund af årsagernes indflydelse kan svimmelhed være et konstant tegn, og madindtag forbedrer kun dets sværhedsgrad.

Hvad skal man gøre, hvordan man behandles?

Hvis et lignende problem overhørte dig en gang, skal du ikke bekymre dig for meget, sandsynligvis spiser du bare for meget, spiser junkfood, eller der er en mild form for osteochondrose i livmoderhalsen. Du skal bare ligge og hvile, og alt vil gå af sig selv.

Men hvis svimmelhed efter spisning ofte observeres, er de meget stærke, der er kvalme eller endda opkastning - du skal helt sikkert konsultere en læge, dette er allerede et ret seriøst tegn. Efter undersøgelsen vil lægen være i stand til at identificere årsagen, der fremkalder denne tilstand og ordinere behandling. Desværre eller heldigvis er det stadig umuligt at stille en diagnose på Internettet.

Som en forebyggende foranstaltning, vil det være nyttigt:

  • Undgå strenge diæter, alkohol og rygning.
  • Begrænsning af diæt af fede og stegte fødevarer.
  • Det anbefales at spise i små portioner mindst 5 gange om dagen (morgenmad, frokost, frokost, eftermiddagste, middag).
  • Forøg det indgående lydstyrke om morgenen. Det er bedre ikke at overspise om natten.

Årsager til svimmelhed efter og under måltider

Svimmelhed efter at have spist er en patologisk tilstand, hvor patienten føler synshandicap, tab af balance. Angrebet kan være enkelt og kortvarigt, men hvis svimmelhed begynder at plage en person konstant, skal du konsultere en læge og gennemgå en omfattende undersøgelse - denne symptomatologi kan indikere tilstedeværelsen af ​​en alvorlig sygdom.

Hovedårsagerne til den patologiske tilstand

Hvis patienten konstant er generet af svimmelhedsangreb, er det nødvendigt at finde ud af, hvorfor hovedet snurrer efter at have spist, og at starte behandlingen rettidigt. De mest almindelige årsager til syndromet er:

  • hypovolæmi;
  • sent eller tidligt dumping syndrom
  • hypoglykæmi, hyperglykæmi;
  • forkert streng diæt
  • Allergisk reaktion;
  • fødevarer mættet med visse stoffer, der kan fremkalde et angreb.

Efter langvarig faste signalerer kroppen, at den ikke kan klare den indkommende mad. Forbrug af mad med højt kalorieindhold hjælper med at eliminere overtrædelsen.

Tidligt og sent dumping syndrom

Årsager til svimmelhed - resektion af maven, når det er tid til at spise, begynder blod gradvist at strømme til fordøjelsessystemet for at hjælpe maven med at fordøje mad. Hvis maden absorberes dårligt, bliver den til en klump, der trænger ind i tyndtarmen, skaber tryk og aktiverer frigivelsen af ​​catecholaminer i blodplasmaet og fremkalder derved starten på en ubehagelig tilstand.

Denne proces kaldes dumping syndrom, hvis begyndelse er angivet med følgende symptomer:

  1. Takykardi, overdreven svaghed.
  2. Hypotension og svimmelhed.
  3. Alvorlig kvalme, opkastning.
  4. Bleg af huden, mulig farvning.
  5. Åndenød, koldsved.
  6. Overtrædelse af hjerteslag under ernæring.

Der er flere stadier af patologi afhængigt af det tidspunkt, hvor patienten er svimmel. Den tidlige fase opstår efter at have spist, maksimalt 20 minutter. Men den sene fase er meget farligere - udvikler sig efter et par timer.

Tegn på hypovolæmi med svimmelhed

Hovedet kan dreje af forskellige årsager. En af de patologiske tilstande, der provokerer udviklingen af ​​et angreb, er hypovolæmi. Syndromet ledsages af symptomer som:

  • en stærk følelse af tørst, når en person konstant er tørstig;
  • øjeblikkelig træthed, overdreven svaghed, takykardi;
  • ubehageligt ubehag i mave-tarmkanalen
  • lavt blodtryk;
  • hudfarve, undertiden får epidermis en blålig farvetone.

På trods af den store mængde væske, der forbruges, udvikler en person oliguri, hvor mængden af ​​urin, der udskilles, reduceres kraftigt. Sygdommen er forbundet med et fald i volumenet af cirkulerende blod i karene. Med en avanceret form for hypovolæmi forstyrres blodgennemstrømningen i brystet og bughulen, patienten bliver ubehagelig.

Ved undersøgelse af patienten bemærker lægen, at hjertefrekvensen accelereres, og venerne i nakken er noget svækkede. Fartøjer klarer ikke deres arbejde, de kan ikke holde trykaflæsningerne normale. Hudturgor skifter, slimhinder bliver tørre. Men disse tegn indikerer ikke hundrede procent tilstedeværelsen af ​​hypovolæmi..

Forkert diæt og psykiske lidelser

En ubalanceret diæt kan fremkalde svimmelhed, kvalme mens du spiser. Sygdommen udvikler sig næsten på samme måde som dumping syndrom; i denne tilstand kan patienten blive forstyrret af opkast, spasmer. Dette forklares ved, at kroppen mangler så meget, at der mangler nyttige elementer, at når en overdreven mængde næringsstoffer trænger ind i den, kan den ikke bare behandle dem.

Kun en ernæringsekspert eller gastroenterolog skal sammensætte en diætmenu. Du kan ikke vælge din egen diæt alene - dette kan forårsage uoprettelig sundhedsskade.

Visse psykologiske lidelser kan fremkalde svimmelhedsangreb:

  1. Bulimi. Patienten spiser store mængder mad ukontrollabelt og prøver derefter at slippe af med kalorier: han tager diuretika og afføringsmidler, fremkalder opkastning, nægter at spise i lang tid. Mennesker med bulimi bliver irritable, men deres vægt er normal, så det er meget vanskeligt at diagnosticere patologi.
  2. Anoreksi er en nervøs lidelse, når patienten er ligeglad med mad. Han føler ikke sult, og mad forårsager angreb af svimmelhed, kvælning. En person er konstant syg, han har hurtig hjerterytme, øget svedtendens.

Kun en erfaren læge hjælper med at klare den patologiske tilstand, der vælger den rigtige diæt. Det anbefales ikke for patienten at gå i sport efter at have spist; det er bedre at bruge tid i en behagelig, rolig atmosfære.

Anæmi og sukkerniveau i svimmelhed

Svimmelhed med lavt hæmoglobin er en af ​​de farligste patologiske tilstande, hvis patienten kan miste bevidstheden. Anæmi forårsager ilt sult i hjernen. Vertigo angreb kan ledsages af tinnitus, svaghed, åndenød, besvimelse, takykardi.

Årsagerne til svimmelhed skjules ofte i lave eller høje plasmasukkerniveauer. Følgende irriterende stoffer kan provokere udviklingen af ​​hypoglykæmi:

  • insulin overdosering
  • misbrug af sukkerreducerende stoffer
  • systematisk brug af alkoholholdige drikkevarer.

Hyperglykæmi supplerer ofte årsagerne til svimmelhed ved diabetes. I modsætning til den tilstand, hvor blodsukkeret er lavt, er sygdommen mild og næsten umærkelig. De vigtigste tegn på sygdommen er:

  1. Tørhed i mundslimhinden.
  2. Konstant trang til at tømme blæren.
  3. Vertigo angreb.
  4. Et mørkt slør foran øjnene.
  5. Hovedpine.
  6. Højt tryk.

For at forhindre progression af hyperglykæmi skal patienter, der er diagnosticeret med diabetes, konstant testes for sukker. Hvis en person er blevet irritabel, plages han af svaghed, skal du konsultere en læge.

Allergi over for madirriterende stoffer

Nogle fødevarer eller deres komponenter kan fremkalde svimmelhed efter at have spist. Risikogruppen inkluderer ikke kun personer med allergi, men også patienter med arvelig disposition.

En reaktion på mad kan forekomme, selvom patienten aldrig har klaget over sådanne symptomer. Meget sjældent føler allergier sig i voksenalderen uden at manifestere sig i barndommen.

Patienten er ikke kun svimmel efter at have spist, men er også bekymret for:

  • periodisk tinnitus: jo mere intens den er, jo stærkere er allergien;
  • en følelse af pres på kraniet;
  • overdreven svaghed i arme, ben.

Ofte provokeres reaktionen af ​​proteinfødevarer såvel som mel og søde produkter. Syntetiske fødevaretilsætningsstoffer kan også forårsage svimmelhed. I nærvær af lignende symptomer bør deres forbrug være begrænset..

Behandling og forebyggelse af en patologisk tilstand

Hvis du føler dig kvalm og svimmel efter at have spist, skal du omgående undersøges. Baseret på resultaterne af diagnosen vil lægen anbefale den passende behandling:

  1. Medicin: "Imodium", "Motilium", "Octreotide". Disse medikamenter kan behandle kvalme, svimmelhed.
  2. Efter at have spist er det bedre at sidde ned for at hvile, læse en bog, slappe af. Belastninger skal kasseres.
  3. En bestemt diæt anbefales. Spis flere kulhydrater, reducer mængden af ​​fedt, især af animalsk oprindelse.
  4. Med svære angreb vises "Novocain". Lægemidlet tages 3 gange om dagen før måltider..
  5. Nogle gange ordineres patienten en blodplasma-transfusion, men denne foranstaltning anvendes sjældent..

Af medicinske årsager kan lægen anbefale operation. Kirurgisk indgreb er påkrævet, når patologier i mave-tarmkanalen påvises under ultralydsundersøgelse, der kan provokere en stigning i osmotisk tryk.

Hvis du oplever svimmelhedsangreb, skal du omhyggeligt undersøge din diæt og prøve at udelukke følgende fødevarer:

  • syltede, saltede, dåse (bælgfrugter, fisk og kød);
  • nogle typer oste (lang ældning)
  • ale, vermouth, mørk og lys øl;
  • korn, nødder;
  • reducere forbruget af citrusfrugter, chokolade, bouillon, bagværk.

Hvis patienten efter at have spist bemærkede, at hans øjenlåg, tunge, læber begyndte at svulme op, vejrtrækning blev vanskelig, var der en fremmed ringe ring i ørerne, en overdreven følelse af kvalme, svimmelhed og svimmelhed, alvorlige kramper i underlivet, et ambulanceteam skulle straks tilkaldes, og inden hendes ankomst for at foretage en intramuskulær injektion af antihistaminmedicin.

Ethvert ubehageligt ubehag, der opstår efter et måltid, er tegn på en forkert diæt. Konstant døsighed, svimmelhed, kvalme, der bliver til opkastning - disse symptomer opstår ofte ved overspisning.

Du kan ikke fylde dig selv med arbejde straks efter at have spist, men det anbefales heller ikke at gå i seng for at hvile, det er bedre at sidde ned for at hvile. Det er bedre at spise mad på samme tid. Hvis patientens tilstand ikke forbedres, skal du kontakte din læge, gennemgå en omfattende diagnose, fordi svær svimmelhed ofte signalerer udviklingen af ​​en alvorlig patologi.

Svimmel efter at have spist - hvornår skal man se en neurolog

Symptomer på overtrædelser

Svimmelhed efter at have spist kan være ledsaget af forskellige forstyrrelser i hjerterytmen, forhindrede ører. Personen bliver kvalm, smider koldsved, det bliver mere og mere vanskeligt at trække vejret. Huden bliver lilla eller tværtimod bleg, øjnene er dækket af et slør.
Mekanismen for sådanne ubehagelige og nedslående symptomer ligger i dysfunktionen i fordøjelseskanalen. Fødevarer forårsager et rush af blod og aktivering af alle fordøjelsesmekanismer, men processen forstyrres. Indholdet af tarmen absorberes dårligt og lægger pres på tyndtarmen, hvilket øger udskillelsen af ​​hormonelle mediatorer i blodet. Resultatet kan bare være en følelse af kvalme og svimmelhed efter at have spist..

Hvordan skjoldbruskkirtelsygdom påvirker balanceorganerne?

Patientens ansigter: A) hypothyroidisme; B) hyperthyreoidisme

Svimmelhed efter morgenmaden er ofte resultatet af hypotension. Blandt andet er skjoldbruskkirtelhormoner vigtige for blodcirkulationen og derfor reguleringen af ​​blodtrykket. Mennesker med hypothyroidisme er tilbøjelige til hypotension.

Efter at have spist, går kroppen ind i en hviletilstand gennem forskellige signalveje. En af virkningerne af dette nervesystem, kaldet parasympatisk, er at sænke blodtrykket. Derfor kan personer med en skjoldbruskkirtelforstyrrelse opleve svimmelhed, svaghed, kvalme og træthed, især efter at have spist.

Årsager og manifestationer af svimmelhed

De mest almindelige årsager til problemer lige efter et måltid eller efter et stykke tid kan være:

  • hypovolæmi;
  • tidlig eller sen dumping syndrom;
  • diæt mad i strid med reglerne for tilberedning;
  • en allergisk reaktion i kroppen på maden eller dens komponenter;
  • fødevarer rig på visse stoffer, der kan forårsage svimmelhed.

Ud over et sådant ubehageligt symptom som svimmelhed kan en person opleve andre symptomer, der indikerer forringelse af helbredet:

  • kvalme, undertiden ender med opkastning
  • krænkelse af hjerterytmen, hvor blodet ophører med at cirkulere korrekt i de perifere organer, lemmerne bliver koldere og svækkede;
  • vejrtrækningsproblemer, udseendet af et symptom såsom åndenød
  • huden bliver ofte bleg, sjældnere forekommer der pletter eller foci af rødme;
  • der er en følelse af forringelse af synet;
  • mulig støj eller ringe i ørerne
  • en person kan bryde ud i kold sved.

Det er ikke nødvendigt at opleve alle de ovennævnte symptomer på én gang. Den indledende fase af sygdommen er karakteriseret ved 2-3 symptomer, men efterhånden som den skrider frem, tilføjes nye problemer til dem.

At spise en streng diæt og tyramin mad

I et forsøg på at tabe sig udtømmer mange kvinder sig med stive og kaloriefattige diæter. Nogle gange efter spisning vises svimmelhed og hovedpine, muligvis tilstedeværelse af kvalme og svaghed. Årsagen til svaghed er mangel på vitaminer og mineraler for at opretholde kroppen i en normal tilstand..

Hovedpine og kvalme kan forekomme med kostvaner, der ofte spiser visse fødevarer i store mængder. Tyramin, som findes i citrusfrugter, ost, forskellige konserves og marinader, forårsager disse symptomer. En gang i blodet indsnævrer dette stof hjernens kar, som forårsager svimmelhed og svaghed..

Sjældent er årsagen til svimmelhed efter spisning forbundet med en alt for streng diæt. En utilstrækkelig diæt, små portioner eller for meget mad i løbet af ferien bidrager til svimmelhed efter at have spist. Ud over de symptomer, der er karakteristiske for dumping syndrom, har patienten svaghed på grund af utilstrækkelig mængde vitaminer og mineraler.

Du kan ikke følge en diæt uden lægens anbefaling. At prøve at tabe sig selv kan føre til alvorlige helbredsproblemer. Svimmelhed og kvalme efter at have spist kan udvikle sig med irritabel mavesyndrom, bulimi og anoreksi. Disse sygdomme kaldes psykiske sygdomme..

Ved konstant brug eller spisning i store mængder på én gang ser nogle fødevarer svimmel ud (ost, citrusfrugter, syltede agurker, dåse mad). Disse produkter indeholder tyramin, som indsnævrer blodkarrene i hjernen..

Kaffe får dig til at blive svimmel. Da koffein interfererer med produktionen af ​​antidiuretisk hormon, øges mængden af ​​udskilt urin. Plasma volumen falder, og cerebral blodgennemstrømning er forarmet. For at forhindre svimmelhed efter kaffe anbefales det at drikke et glas vand. Slik bidrager til svimmelhed.

Gastrointestinal dysfunktion

For at finde ud af hvorfor du føler dig svimmel efter at have spist, skal du overveje de mest sandsynlige årsager til disse træthedsforhold. En patologi såsom hypovolæmi kan forårsage ubehag efter et måltid. Det er kendetegnet ved en afmatning i blodcirkulationen i kroppen, et fald i den flydende komponent, plasma, i blodbanen og maven. I vanskelige tilfælde er der problemer med blodcirkulationen i brystet og underlivet.

Uanset hvor meget patienten drikker, fortsætter han med at føle sig tørstig. Men mængden af ​​urin, der udskilles, falder. Tonen i blodkar og hud forværres, integrationen bliver træg, blålig. Trykket falder, mens pulsen accelererer. Organerne i mave-tarmkanalen oplever spastiske sammentrækninger.

Svimmelhed efter at have spist kan også forekomme på grund af det såkaldte dumping syndrom. Den normale fordøjelsesproces forstyrres, og patologi kan udvikle sig i to scenarier. Hvis ubehagelige fornemmelser overhaler en person tyve minutter efter at have spist, taler vi om et tidligt stadium. Kilden til utilpashed er den accelererede peristaltik i mave-tarmkanalen.

Hvis symptomerne (svimmelhed og svaghed osv.) Begynder at forårsage ubehag to til tre timer efter at have spist, er dette manifestationer af det sene syndrom. En person med denne patologi, snart efter at have spist, føler sig igen sulten, hans styrke bogstaveligt talt forlader ham, gurglende ekko af spasmer høres i maven.

Der er et fald i blodsukkeret, når det er spist, vender det hurtigt tilbage til det normale. Udseendet bliver defokuseret, prikker og figurer flimrer foran øjnene. En person kan kaste op, når han spiser for meget. I pauserne er patienten udmattet og forkert justeret, kan ikke koncentrere sig og tænker forvirret. Denne fase er mindre farlig, selvom den er vanskeligere..

Sådanne problemer kan være resultatet af en operation i maven. De forværres af et forstyrret stofskifte, livstruende svigt i hjertet og det vaskulære system, et kraftigt tab af kropsvægt, astenisk syndrom.

Allergi

Hvorfor drejer mit hoved efter at have spist? Måske er det sådan, din krop reagerer på et produkt. Fødevareallergi er en individuel reaktion fra enhver organisme, hvilket betyder, at den kan manifestere sig på forskellige måder.

Oftest er dette hududslæt og rødme, men det kan også være svimmelhed. Desuden vil sidstnævnte ikke nødvendigvis være ledsaget af hududslæt. Når alle symptomerne vises sammen, og med dem hævelse, akut smerte i underlivet, er der ingen tid. Du er presserende nødt til at ringe til en ambulance eller gå til klinikken, fordi dette kan føre til anafylaktisk chok, som kan være dødelig.

Meget ofte, efter at have brugt et bestemt produkt, står en person over for udslæt, kløe, rødme på huden. Disse er alle symptomer på fødevareallergi. Afhængig af sværhedsgraden kan kvalme, opkastning, smerter i underlivet og hovedet og svær svimmelhed tilføjes dem. Hvis behandlingen ikke startes i tide, fører dette til udviklingen af ​​anafylaktisk chok eller død..

Meget ofte er svimmelhed efter spisning forårsaget af en ubalanceret diæt: ikke nok kulhydrat mad. Det mest almindelige allergen er proteinfødevarer såvel som alle typer slik. Risikogruppen inkluderer mennesker, der misbruger mad, der indeholder kunstige farver og konserveringsmidler.

Meget ofte står små børn over for madallergiproblemer. Dette skyldes primært fordøjelsessystemets umodenhed. Patienten kan være allergisk over for fødevarer, som han har indtaget i lang tid. Samtidig er der hævelse på læberne, øjenlågene, vejrtrækningsbesvær osv. I dette tilfælde skal du omgående drikke et antihistamin og vente på lægens ankomst.

Hvad er hypovolæmi

Du kan blive svimmel på grund af en tilstand som hypovolæmi. Denne sygdom er karakteriseret ved følgende symptomer:

  • uudslukkelig tørst, når en person drikker, men ikke kan blive fuld, kræver kroppen konstant nye volumener af væske;
  • konstant svaghed og hurtig træthed, puls er meget højere end normalt;
  • spasmer i organerne i mave-tarmkanalen;
  • lavt blodtryk fører til udseendet af et symptom såsom svimmelhed;
  • huden bliver ikke bare bleg, de viser sig at være blålig. Cyanose kan være subtil, men undertiden ser huden mørkeblå ud.

På trods af at en person tager meget væske, udvikler han oliguri, hvor mængden af ​​urin, der udskilles kraftigt, falder.

Hypovolæmi er forbundet med et fald i det totale blodvolumen, der cirkulerer gennem karene. I svær hypovolæmi påvises kredsløbssygdomme i bughinden og brystet.

Ved undersøgelse af patienten bemærker lægen, at venerne i nakken svækkes, og antallet af hjerteslag øges. Fartøjer ophører med at udføre deres funktion, kan ikke opretholde normale blodtrykstal.

Hudens turgor ændres, slimhinderne tørrer ud. Men disse tegn kan ikke utvetydigt indikere hypovolæmi..

Behandling og forebyggelse af en patologisk tilstand

Hvis der opstår svimmelhed på trods af at der træffes foranstaltninger for at forhindre det, skal du konsultere en læge. Specialisten udfører den nødvendige diagnostik, identificerer årsagen til problemet. Du skal kun behandles under tilsyn af en læge. Lægemiddelterapi inkluderer følgende lægemidler:

  • Imodium;
  • Novocaine;
  • Motilium;
  • Micrasim;
  • Festlig.

Ud over medicin vil en kompetent specialist helt klart give patienten generelle anbefalinger, der sigter mod at forhindre en patologisk tilstand, når de spiser. Lad os overveje de mest effektive:

  1. Fyld ikke din mave om morgenen. Det er bedre at foretrække salat, yoghurt eller fedtfattig cottage cheese til det første måltid. En kop urtete er tilladt.
  2. Fordel måltider jævnt over dagen. Dette hjælper dig med at føle dig mæt, undgå overspisning og undgå kvalme..
  3. Fjern fødevarer, der kan hæve eller sænke blodtrykket fra kosten. For eksempel salt, krydret, sød fedtholdig. Hvis du virkelig vil, eller hvis en person deltager i en fest, kan du tillade sådanne produkter i små mængder.
  4. En voksen skal drikke op til to liter vand om dagen. Det forbedrer fordøjelsen og afgiftes.
  5. Der skal bruges mere tid i den friske luft, dette vil mætte blodet og hjernen med ilt, hvilket vil have en gavnlig effekt på både fordøjelsen og patientens tilstand generelt.

Det er utvivlsomt ubehageligt, når du bliver svimmel, mens du spiser. Men det ligger i enhver persons magt at fjerne dette ubehagelige symptom og leve et fuldt liv. Alt, hvad der kræves, er at ændre din livsstil samt konsultere en læge.

Forkert diæt

En ubalanceret analfabeter kost kan alvorligt skade dit helbred. Mangel på kilokalorier, et lavt niveau af kulhydrater kan ikke kun justere, men også anspore metaboliske lidelser, problemer med mave-tarmkanalen, spiseforstyrrelser.

En ernæringsekspert hjælper dig med at danne den optimale menu individuelt til din forfatning under hensyntagen til din livsstil og daglig stress.

Spiseforstyrrelser af mental karakter er også katalysatorer for svaghed. Med bulimi kan patienten ikke kontrollere portionsstørrelsen, overspise og derefter hurtigt smertefuldt forsøge at slippe af med det overskydende, kunstigt provokere et opkast af opkastning ved at tage peristaltiske katalysatorer og diuretika.

Eller falder i det modsatte og sulter. På samme tid begynder han konstant at suge ind skeen. Det er undertiden udadtil umuligt at skelne mellem en sådan patient. Konsekvensen af ​​denne nervøse underernæring kan i princippet være en immunitet i maven over for mad som energikilde. Gradvist kan dette føre til mavesår og alle former for lidelser i mave-tarmkanalen..

Den anden ekstreme er anoreksi. En person udvikler ligegyldighed over for mad, han oplever ikke længere sult. I dette tilfælde mister patienten hurtigt muskel- og fedtvæv. At prøve at spise får ham åndeløs, og hans hoved snurrer, sved ruller ned i hagl. Hjerteproblemer kan udvikle sig.

Farlige produkter

Når en person misbruger mad rig på tyramin, bør ekstrem svimmelhed ikke komme som en overraskelse. Og alt fordi ovennævnte stof bidrager til indsnævring af hjernens kar og kan føre til svimmelhed, er endda bevidsthedstab mulig. Ikke alle ved, hvad disse produkter er, men de inkluderer:

  • citrusfrugter, som kan fremkalde sådanne symptomer efter at have spist tre stykker om dagen;
  • naturlige oste, herunder forarbejdede, såsom Roquefort, Cheddar og lignende. Bogstaveligt talt kan et stykke på 100 gram om dagen føre til svimmelhed;
  • mad eller drikke, der fremmer aktiv gæring - øl, kvass, ayran, kefir, hytteost, bagværk;
  • dåse fisk og kød;
  • marinerede fødevarer;
  • avocado og dets derivater op til bogstaveligt talt 3 mellemstore frugter om dagen.

DETALJER: Er det muligt at tage Viagra efter myokardieinfarkt

Der er en række fødevarer, der anses for vanskelige at fordøje, og hvis de er overdrevent portioneret, udvikler en person patologiske processer i tarmen. Denne gruppe inkluderer fødevarer rig på tyramin. Det er et stof, der samler væggene i blodkarrene i hjernen. Produkter, der indeholder denne komponent, inkluderer:

  • alle typer citrusfrugter (højst 3 frugter betragtes som en daglig dosis for en person, ellers kan der opstå bivirkninger);
  • blå oste;
  • produkter indeholdende levende gær (øl, kvass osv.);
  • enhver form for konservering
  • avocado (højst 3 stykker om dagen er tilladt).

Hvis patienten har udelukket alle disse fødevarer, men han stadig har svimmelhed, skal du se en læge for en grundig undersøgelse.

Dumping syndrom stadier

I tilfælde af maveproblemer, når det mister sin evne til at fungere fuldt ud, kan der forekomme dumping syndrom..

Sygdommen adskiller sig noget i symptomatologi afhængigt af hvilket stadium af sygdommen der diagnosticeres.

Svimmelhed efter at have spist, som forekommer inden for 10-20 minutter efter et måltid, indikerer et tidligt stadium af syndromet. Årsagerne til denne tilstand ligger i den hurtigere fordøjelse af mad. En stor mængde mad kommer ind i maven, men har ikke tid til at fordøje og bevæger sig til tarmområdet.

Samtidig har patienten svaghed i lemmerne, han kan klage over et kvalmeangreb og svimmelhed umiddelbart efter at have spist. En persons hjertefrekvens stiger. Svimmelhed vises ikke nødvendigvis efter et tungt måltid, selv en lille del kan provokere et angreb, bare maven er ikke i stand til at klare det.

Hvis et svimmelhedsangreb forekommer 2-3 timer efter et solidt måltid, anses det for at være manifestationer af sen dumping syndrom.

Det er kendetegnet ved følgende symptomer:

  1. Den hurtige sultudbrud. Først for nylig spiste en mand et solidt måltid, da hans mave blev sulten igen.
  2. Svaghed, uvillighed til at arbejde, overdreven passivitet på grund af overdreven træthed.
  3. Rumlende lyde i maven, der opstår konstant, men de er ret høje, hvilket fører personen til forvirring.
  4. Rødhed i huden i ansigtet er ikke forbundet med objektive årsager (i kulde under solens brændende stråler).
  5. Hovedet drejer efter at have spist, mens personen kastes i kold sved.
  6. Glukoseniveauet falder meget skarpt, men det stiger også hurtigt efter et måltid.
  7. Visuelle forstyrrelser vises. En person ser flimrende striber, blænding foran øjnene. Det er svært for ham at koncentrere sit blik på et emne, hans blik bliver spredt.
  8. For meget mad kan forårsage et opkast af opkastning.

Forebyggelse af svimmelhed efter at have spist

Hvis der ikke er identificeret nogen alvorlige sygdomme, anbefales det at overholde nogle regler for at forhindre svaghed efter at have spist:

  1. Spis små portioner, intervallet mellem måltiderne bør ikke være mere end tre timer.
  2. Fordel antallet af kalorier korrekt mellem alle måltider spist i løbet af dagen.
  3. Spis nok mad, der indeholder vitaminer og sporstoffer, der er nødvendige for, at alle organer og systemer fungerer fuldt ud.
  4. Undgå overdreven indtagelse af junkfood og fødevarer, der sænker blodtrykket.
  5. Drik rigeligt med væsker, især hvis du vil have en kop kaffe. For at undgå svimmelhed efter kaffe skal du drikke et glas vand.

Implementeringen af ​​disse punkter hjælper med at reducere hyppigheden af ​​ubehag efter at have spist, i tilfælde af at du konstant overholder reglerne - du kan glemme svaghed efter at have spist. Dette gælder naturligvis ikke i tilfælde, hvor svimmelhed er forårsaget af en sygdom, men i dette tilfælde vil det være muligt at lindre din tilstand, før du går til lægen..

Allergiske reaktioner

Allergi over for mad er også en almindelig årsag til svimmelhed efter at have spist. Rødme og udslæt på huden føjes til denne tilstand. Og hvis der desuden er tegn på ødem, tab af orientering, et skarpt smertesyndrom i maveområdet, skal du straks ringe til en ambulance. Før hendes ankomst er det vigtigt at have tid til at foretage en intramuskulær injektion af en histaminblokker.

En allergisk reaktion på tyramin, en organisk vasokonstriktorforbindelse, kan også forårsage ubehag. Det øger blodtrykket ved at indsnævre blodkarrene. Dette stof forårsager en inkonsekvens i processerne til excitation og inhibering i nerveceller..

Et overskud af tyramin kan akkumuleres i kroppen, hvis du spiser en masse dåse mad, syltede fødevarer, syltede agurker, langmodne oste, produkter baseret på gæring af humle, malt og korn og nødder. Moderat og sjældent kan du spise citrusfrugter, gærdejprodukter, kød bouillon, chokolade.

Kaffe kan forårsage lignende lidelser, men af ​​en anden grund. Det har en vanddrivende virkning på kroppen, nedsætter mængden af ​​plasma og bremser hjernens ernæring. Neutraliserer disse negative virkninger med drikkevand.

Et overskud af glukose i mad fremkalder gæring i tarmene, hvilket ikke påvirker karene og sundhedstilstanden ikke på den bedste måde. Slik skal ikke tage meget plads i den daglige menu, men det er bedre at nægte dem helt, især fra færdige køb med en skræmmende skadelig sammensætning.

Farer ved ernæring og nervesygdomme i kosten

Hvis en person uafhængigt har lavet en diæt til sig selv, opfylder den muligvis ikke kroppens behov. Langvarig underernæring forårsager svimmelhed. Fedtfattig diæt, for lidt mad, der indtages, kan ikke kun forårsage svimmelhed under spisningen, men også forårsage andre sygdomme i mave-tarmkanalen.

Diæten skal vælges af en specialist for korrekt at korrelere næringsstofferne i portioner, uden hvilke kroppen ikke kan fungere ordentligt.

Visse psykiske lidelser kan udløse svimmelhedsangreb. For eksempel fører bulimi til, at patienten ukontrollabelt spiser store mængder mad og derefter forsøger at slippe af med overskydende kalorier. Han gør dette på meget usædvanlige måder: inducerer mekanisk opkastning, drikker afføringsmidler og diuretika.

Anoreksi er en anden nervøs sygdom, når en person mister al interesse for mad. Han har slet ingen sult, og fødeindtagelse forårsager svimmelhed, kvælning. Patienten oplever ubehagelige symptomer og hjerteproblemer (takykardi). Processen med madabsorption ledsages af øget svedtendens..

Kroppens allergiske reaktion er forskellig. Fødevareallergi skiller sig ud separat, når kroppen reagerer med hududslæt, rødme, svimmelhed over for mad.

Hvis der er en følelse af hævelse efter at have spist, der er tinnitus og svimmelhed, mavesmerter, bør du ikke tage dig tid til at besøge lægen, du skal endda gå i ambulance, fordi allergi truer med anafylaktisk chok.

Sådan hjælper du dig selv, når svaghed opstår

Hvis kosten forstyrres, eller ernæringens kvalitet og mængde forstyrres, er det muligt at reducere forekomsten af ​​ubehagelige symptomer en smule. For at gøre dette skal du overholde nogle regler:

  • Sørg for at hvile straks efter at have spist - læg dig ned eller sidde i en stol og slappe af;
  • Hvis det er nødvendigt, at tage medicin for at hjælpe med at klare kvalme og svimmelhed: Motilium, Immodium og lignende;
  • Ideel, hvis der er mulighed for at være udendørs efter et måltid - dybe vejrtrækninger og rolige, langsomme udåndinger reducerer kvalme og svimmelhed.

Hvis svaghed efter spisning optræder regelmæssigt, forværres tilstanden, og madindtagelse bliver en test - du skal besøge en læge for at identificere og behandle en mulig sygdom på et tidligt tidspunkt.

Svimmelhed under graviditet

Den forventede mors krop er genopbygget til at bære krummer. Det er en kilde til energi og materialer til udvikling og vækst af fosteret, har brug for tilstrækkelig ernæring og levering af alle vigtige mikroelementer. Den samme blodgennemstrømning med fosteret kan føre til mangel på jern og røde blodlegemer hos en kvinde. Hormonet progesteron stiger under graviditet og forårsager langsommelighed og træghed.

Energiforbruget i ernæringsprocessen fordobles, blod strømmer til fordøjelseskanalen og sænker blodtrykket. Og en gravid kvinde kan opleve en midlertidig sammenbrud i dette øjeblik. Men det er bedre at spille det sikkert og dele disse lidelser med din læge. Når alt kommer til alt er det sådan, hvordan du i rette tid kan identificere og korrigere tidlig toksikose, lavt blodtryk, anæmi..

Årsager til svimmelhed hos en sund person

Hovedet kan dreje, mens det spiser hos mennesker uden medicinske tilstande. Lad os liste over hovedårsagerne:

  • Afhængig af kaffe. Denne drink stimulerer nervesystemets og kredsløbssystemets aktivitet. Derfor fører det til en stigning i blodtrykket. Derfor er du nogle gange svimmel efter en duftende drink..
  • Kærlighed til slik. Slik, bagværk og kager kræver maveaktivitet, så blod kommer til det straks efter indtagelse af disse produkter. Hjernen forbliver berøvet nyttige forbindelser og ilt. Så mit hoved snurrer.
  • Forbruget af fødevarer, der er fattige i stoffer, der er en energikilde, for eksempel glukose, er årsagen til svaghed og styrke. Derfor med en sådan diæt opstår der også et ubehageligt symptom..
  • Nogle lægemidler. Bivirkning kan være svimmelhed.

Medicinske aftaler

Når man afklarer provokatøren af ​​alle de lidelser, der er beskrevet ovenfor efter et måltid, er det vigtigt at sikre sig, at det ikke var madforgiftning, der forårsagede dem. I tilfælde af mild lidelse vil etablering af en diæt og medicin, der fjerner kvalme og impotens, hjælpe. Efter at have taget mad, skal du ikke skynde dig at straks lægge dig selv, lad maven og tarmene gøre deres arbejde.

Kosten bør omfatte flere proteinkilder og en lige så stor mængde kulhydrater, reducere fedtindholdet. Lægen kan ordinere at tage novocain inden hvert måltid, hvis situationen kræver det (især hvis der opstår svimmelhed og kvalme).

Blodtransfusion og kirurgi kan være nødvendigt for læsioner i væv i mave-tarmsystemet, der øger det osmotiske tryk.

Hvis årsagen er allergisk, skal du besøge en allergolog og få alle nødvendige tests udført. I et par uger bliver du nødt til at fjerne fødevarer, der har tendens til at forårsage problemer fra kosten. De vender derefter tilbage en ad gangen hver anden uge. Kroppens reaktion hjælper med at finde allergenet.

Det er bydende nødvendigt at opgive købte slik, der er for mange kunstige tilsætningsstoffer i dem. Hvis ændringen i diæt ikke har nogen virkning, skal blodprøven for enzymer i glukose og bugspytkirtlen fortsættes for at stille en korrekt diagnose.

Det tilrådes at hvile kroppen efter et måltid og ikke starte med det samme med at arbejde. Kosten skal formuleres korrekt, proteinfødevarer skal have forrang over fedt.

Blodtransfusion og kirurgi er i sjældne tilfælde påkrævet, for eksempel hvis patienten har defekter i mave-tarmkanalen, som bidrager til forværring af patientens tilstand.

Sådan undgår du svimmelhed

For ikke at blive svimmel vil det være nok at følge et par enkle anbefalinger. Nemlig:

  1. Fjern allergifremkaldende fødevarer fra kosten.
  2. Overholdelse af en diæt eller faste, skal du drikke kosttilskud for at udfylde manglen på næringsstoffer.
  3. Overspis ikke ved langvarig afholdenhed fra mad.
  4. Overspis ikke, overforbrug ikke mad med højt kalorieindhold.
  5. Efter at have spist kan du ikke skynde dig hårdt på forretning, men tage dig tid til hvile, ligge, slappe af. Når maden er fordøjet, kan du håndtere daglige problemer..

Hvorfor svimmelhed kan forekomme efter at have spist?

Ivan Drozdov 12/03/2017 3 kommentarer

Klager over at hovedet efter at have spist begynder at dreje, og der er en følelse af svaghed med kvalme, kan du høre ganske ofte. Ubehagelige fornemmelser kan tilskrives et solidt måltid efter langvarig afholdenhed, hvis de sjældent og hurtigt går forbi. Symptomer, der optræder regelmæssigt, uanset del af mad og indhold, kan ikke ignoreres, fordi de kan signalere udviklingen af ​​sygdommen med den efterfølgende overgang til et avanceret stadium.

Årsager til svimmelhed

  1. Overspisning efter en lang pause, komme ud af en streng diæt eller faste.
  2. Fødevareallergi, det kan skyldes fødevaretilsætningsstoffer, som er rigelige i de fleste fødevarer, samt slik eller proteinfødevarer.
  3. Reaktioner på fødevarer, der indeholder aminosyren tyramin - chokolade, gourmetoste, overmodne frugter, syltede agurker, citrusfrugter.
  4. Hypovolæmi er et fald i blodvolumen i kroppen. Denne tilstand er karakteriseret ved konstant tørst, svaghed, hjertebanken, blå hud, svimmelhed.
  5. Dumping syndrom er en patologisk tilstand forårsaget af et fald i blodgennemstrømningen til hjernen og hjertet, hyper- og hypoglykæmi.

Skel mellem tidligt og sent dumping syndrom.

Foranstaltninger til at eliminere dette fænomen

Behandlingsregimen vælges afhængigt af forstyrrelsens stadium og årsag.

Følgende terapimuligheder er tilgængelige:

  • medicin, der lindrer svimmelhed, ordineres: Imodium, Motilium;
  • undertiden bruges Novocaine. Det bruges til alvorlige symptomer, og det tages før måltider;
  • hvile efter at have spist. Ingen fysisk aktivitet
  • meget sjældent nødt til at ty til blodtransfusion.

Det kan konkluderes, at årsagerne til svimmelhed ligger i forkert diæt og konsekvenserne af dumping syndrom. Men i begge tilfælde skal du normalisere kosten og følge en sund livsstil. Dette vil have en positiv effekt på blodtilførslen til hjernen. Men vi bør ikke glemme en anden grund til svimmelhed efter at have spist - det er madinfektioner med efterfølgende forgiftning..

Tidligt dumping syndrom

Det manifesterer sig straks efter at have spist, ofte hos mennesker, der har været opereret i maven, tolvfingertarmen, men det kan også forekomme hos ikke-opererede mennesker, der har dysfunktion i maven.

Bidrage til udviklingen af ​​dumping syndrom mælk, kulhydratfødevarer, flydende mad samt mad i store portioner.

Essensen af ​​patologien er, at mad ikke fordøjes i maven, men straks passerer ind i tarmen, hvor øget tryk opstår, og slimhinden irriteres. Som et resultat strømmer et stort volumen blod til tarmen, og der dannes en mangel på det i hjertet og hjernen. Kulhydrater passerer hurtigt ind i blodbanen, og blodsukkeret stiger. Som et resultat falder eller stiger blodtrykket kraftigt, hormoner frigives i blodbanen, symptomer på hyperglykæmi - højt blodsukker vises: svimmelhed, kvalme til opkastning, svær svaghed, koldsved.

Bivirkninger på fødevarer

Virkningen af ​​svimmelhed opstår ved brug af visse fødevarer. Allergiske reaktioner udløses af fødevarer med et højt proteinindhold og skadelige tilsætningsstoffer.

Hvis tungen pludselig begynder at svulme op, er det svært at sluge, kvalme vises og hovedet bliver meget svimmel efter at have spist, skal du straks tage et antihistamin og søge lægehjælp. Hvis du ikke reducerer manifestationen af ​​allergier, vil der være alvorlige konsekvenser til og med døden..

Hvorfor føler du dig svimmel efter at have spist? Fødevarer, der indeholder tyramin, kan forårsage denne lidelse. Dette stof forårsager vasokonstriktion. Trykket stiger tilsvarende.

Tyramin tolereres dårligt af kroppen. Der vil konstant være klager over svimmelhed og sløvhed. Kvalme er også almindelig. Lignende symptomer forekommer ofte med overdreven forbrug af citrusfrugter, dåse mad, bagværk og chokolade..

Kaffe kan også forårsage svimmelhed, men udviklingsmekanismen i dette tilfælde er anderledes. Kaffe hæmmer produktionen af ​​antidiuretisk hormon, og dette øger mængden af ​​urin. Som et resultat falder plasmavolumen, og hjernens blodgennemstrømning nedsættes. Kan denne proces undgås? Du kan, hvis du drikker et glas vand efter kaffe. Det forhindrer hypovolæmi (reduktion i plasma).

Overskydende sukker er også en årsag til svimmelhed. Sødmen i tarmene begynder at gære. Derfor påvirker komponenterne spinding og kvalme - fermentering karene.

Nogle gange rådes folk til at begrænse deres diæt for at helbrede. Men i tilfælde af svimmelhed skal de udsættes med en stiv diæt. En diæt med lavt kulhydratindhold og næringsstoffer kan forårsage svimmelhed fra underernæring og sult. Dette forveksles ofte med dumping syndrom. Men årsagerne er forskellige. Svimmel hoved på en streng diæt skyldes ubalanceret mad og mangel på næringsstoffer, der er nødvendige for livet.

Sen dumping syndrom

Det er forårsaget af frigivelse af store mængder insulin som reaktion på højt sukkerindhold. Derefter, efter et par timer, falder sukkerniveauet kraftigt, hypoglykæmi udvikler sig - mangel på glukose. Denne tilstand svarer til hypoglykæmisk koma hos diabetikere: bleghed, kold og klam sved, svimmelhed, rysten, gabende og døsighed, sult. Dette er en farlig tilstand: blodtilførslen til hjertet forstyrres, blodet tolererer ilt værre, der er iltstøv i væv - hypoxi. Mulig udvikling af akut hjertesvigt.

I alvorlige former for dumping syndrom, anoreksi, kan udmattelse udvikle sig.

Fødevareallergi

Intolerance over for ethvert produkt eller komponent kaldes fødevareallergi. Allergikere og personer med fødevareallergi blandt pårørende eller dem, der har lidt af det siden barndommen, er i fare. Det kan forekomme, selvom patienten endnu ikke har identificeret nogen allergi, herunder undertiden udvikler den sig i voksenalderen uden at manifestere sig i barndommen..

Blandt symptomerne på denne allergi kaldes ikke kun svimmelhed og kvalme efter at have spist, men også en følelse af tryk, svaghed. Ofte provokeres reaktionen af ​​proteinfødevarer, søde og stivelsesholdige fødevarer samt en række syntetiske tilsætningsstoffer til fødevarer.

Hvordan kan du undgå disse ubehagelige fornemmelser? Obligatorisk konsultation med en læge og afprøvning hjælper med at identificere det produkt, som reaktionen opstår. Derudover ordineres ofte en særlig diæt, hvor alle risikofødevarer er udelukket fra mad. Derefter, hvis symptomerne ikke gentog sig i løbet af 2 uger, introduceres de udelukkede fødevarer i kosten en efter en hver anden uge - dette hjælper med at identificere mere specifikt, hvad der forårsager allergi. Derudover bør patienten i denne periode ikke spise mad mættet med syntetiske tilsætningsstoffer, og derfor stoppe med at spise næsten enhver slik..

Hvad skal man gøre

Enlige tilfælde af svimmelhed efter at have spist er harmløse og kræver ikke behandling.

Hvis denne tilstand er forbundet med uregelmæssig spisning, for lange intervaller mellem måltiderne, skal du bare justere kosten, prøv at spise oftere og i små portioner.

Med fødevareallergi er det nødvendigt at identificere og udelukke fødevarer, der fremkalder en allergisk reaktion, fra kosten.

Men med dumping syndrom kræves behandling fra en specialist gastroenterolog eller en abdominal kirurg.

Ved mild sygdom inkluderer behandlingen:

  • tager medicin, der normaliserer fordøjelsesprocesserne;
  • kost og diæt;
  • eliminering af symptomer på patologi;
  • tager beroligende midler
  • fysioterapiprocedurer - elektrisk stimulering og elektrosleep.

Hvis dette ikke hjælper, anvendes kirurgisk behandling - maveoperation.

Forebyggelse af svimmelhed efter at have spist

Når der ikke er opdaget farlige patologier til de forebyggende formål med forekomsten af ​​utilpashed efter at have spist, skal visse recepter følges:

  1. Når man spiser små portioner, er intervallet mellem måltider ikke mere end 3 timer.
  2. Korrekt fordeling af antallet af kalorier mellem måltider, der spises om dagen.
  3. Spis en tilstrækkelig mængde fødevarer, der indeholder vitaminer og mineraler, der kræves for at de indre organer og systemer fungerer korrekt.
  4. Fjern overdreven forbrug af junkfood og produkter, der sænker blodtrykket.
  5. Drikker masser af væsker, især når du vil have en kop kaffe.
  6. Drik vand efter kaffe for at undgå svimmelhed.

At følge disse retningslinjer kan hjælpe med at reducere smerter efter måltidet.

Hvis du konstant følger disse anbefalinger, kan du glemme svaghed efter at have spist..

Dette gælder ikke situationer, hvor hovedet snurrer på grund af sygdommen, men selv i dette tilfælde bliver det lettere efter at have udført ovenstående instruktioner..

Under alle omstændigheder er det nødvendigt at konsultere en læge for at ordinere terapi.

Er det muligt at forhindre sygdommen

Ja, især hvis det er mildt. Her er lægenes anbefalinger.

  1. Spis små måltider 5-6 gange om dagen. Tag dig tid, tyg mad grundigt.
  2. Drik ikke under eller umiddelbart efter måltiderne. Du kan drikke en halv time til en time før og en halv time til en time efter at have spist.
  3. Giv præference for langsomme kulhydrater: korn, pasta, ris, men hurtige kulhydrater: kager, bagværk, slik samt søde juicer og drikkevarer - det er bedre at begrænse.
  4. Grøntsager og frugter, der indeholder opløselig fiber, er nyttige: æbler, blommer, gulerødder, rødbeder, kål.
  5. Protein mad: kød, fisk, fjerkræ, æg - vil også være meget nyttigt
  6. Mælk og mejeriprodukter kan forårsage et angreb, så det er uønsket at indtage dem. Prøv laktosefri mælk.
  7. Hvis dit blodtryk falder efter at have spist, anbefales det at lægge dig ned i cirka tyve minutter - en halv time.

Tyraminforgiftning

Svimmelhed kan udløses af høje niveauer af tyramin i fødevarer. Komponenten, der er af organisk oprindelse, fremmer vasokonstriktion, hvilket igen fører til en stigning i blodtrykket. I dette tilfælde forstyrres balancen mellem processerne med excitation og inhibering..

Den konstante tilstedeværelse af tyramin i den forbrugte mad forårsager afvisning i kroppen. Personen efterlader ikke en konstant følelse af svaghed, svimmelhed og kvalme.

I tilfælde af disse symptomer skal du begynde nøje at overvåge din diæt. Det tilrådes at begrænse brugen af ​​følgende produkter:

  • citrusfrugter;
  • chokolade;
  • alkohol og gærede drikke;
  • bagning af gærdej;
  • dåsemad.

At spise en streng diæt og tyramin mad

I et forsøg på at tabe sig udtømmer mange kvinder sig med stive og kaloriefattige diæter. Nogle gange efter spisning vises svimmelhed og hovedpine, muligvis tilstedeværelse af kvalme og svaghed. Årsagen til svaghed er mangel på vitaminer og mineraler for at opretholde kroppen i en normal tilstand..

Hovedpine og kvalme kan forekomme med kostvaner, der ofte spiser visse fødevarer i store mængder. Tyramin, som findes i citrusfrugter, ost, forskellige konserves og marinader, forårsager disse symptomer. En gang i blodet indsnævrer dette stof hjernens kar, som forårsager svimmelhed og svaghed..

En ubalanceret diæt kan fremkalde svimmelhed, kvalme mens du spiser. Sygdommen udvikler sig næsten på samme måde som dumping syndrom; i denne tilstand kan patienten blive forstyrret af opkast, spasmer. Dette forklares ved, at kroppen mangler så meget, at der mangler nyttige elementer, at når en overdreven mængde næringsstoffer trænger ind i den, kan den ikke bare behandle dem.

Visse psykologiske lidelser kan fremkalde svimmelhedsangreb:

  1. Bulimi. Patienten spiser store mængder mad ukontrollabelt og prøver derefter at slippe af med kalorier: han tager diuretika og afføringsmidler, fremkalder opkastning, nægter at spise i lang tid. Mennesker med bulimi bliver irritable, men deres vægt er normal, så det er meget vanskeligt at diagnosticere patologi.
  2. Anoreksi er en nervøs lidelse, når patienten er ligeglad med mad. Han føler ikke sult, og mad forårsager angreb af svimmelhed, kvælning. En person er konstant syg, han har hurtig hjerterytme, øget svedtendens.

Kun en erfaren læge hjælper med at klare den patologiske tilstand, der vælger den rigtige diæt. Det anbefales ikke for patienten at gå i sport efter at have spist; det er bedre at bruge tid i en behagelig, rolig atmosfære.

Forkert diæt kan forårsage kvalme og svimmelhed

Årsager og manifestationer af svimmelhed

De mest almindelige årsager til problemer lige efter et måltid eller efter et stykke tid kan være:

  • hypovolæmi;
  • tidlig eller sen dumping syndrom;
  • diæt mad i strid med reglerne for tilberedning;
  • en allergisk reaktion i kroppen på maden eller dens komponenter;
  • fødevarer rig på visse stoffer, der kan forårsage svimmelhed.

Ud over et sådant ubehageligt symptom som svimmelhed kan en person opleve andre symptomer, der indikerer forringelse af helbredet:

  • kvalme, undertiden ender med opkastning
  • krænkelse af hjerterytmen, hvor blodet ophører med at cirkulere korrekt i de perifere organer, lemmerne bliver koldere og svækkede;
  • vejrtrækningsproblemer, udseendet af et symptom såsom åndenød
  • huden bliver ofte bleg, sjældnere forekommer der pletter eller foci af rødme;
  • der er en følelse af forringelse af synet;
  • mulig støj eller ringe i ørerne
  • en person kan bryde ud i kold sved.

Det er ikke nødvendigt at opleve alle de ovennævnte symptomer på én gang. Den indledende fase af sygdommen er karakteriseret ved 2-3 symptomer, men efterhånden som den skrider frem, tilføjes nye problemer til dem.

Symptomer på hypovolæmi

Billedet, der blev beskrevet ovenfor, kaldes dumping syndrom og er primært forbundet med den manglende menneskelige mave til at overholde dens direkte funktioner. Du kan lære om udseendet af et sådant syndrom fra følgende tegn:

  • Vedvarende åndenød og koldsved er til stede.
  • Generel svaghed i kroppen, hjertet begynder at slå oftere.
  • Svimmel og lavt blodtryk.
  • Kvalme, der endda kan udvikle sig til opkastning.
  • Pulsændringer under måltiderne.
  • Bleg hudområder eller pletter med nogle usædvanlige nuancer vises.

På nuværende tidspunkt skelner forskere to faser af denne type sygdom, og den faktor, ifølge hvilken sygdomskategorien bestemmes, er varigheden og tidsperioden, i hvilken symptomet faktisk manifesterer sig.

For eksempel opstår det tidlige stadium næsten øjeblikkeligt, når en person er færdig med at spise, maksimalt 10-15 minutter. Men jo farligere er det sene stadium, der opstår omkring et par timer efter at have spist..

Det skal bemærkes, at i det andet tilfælde gør hovedet ondt efter at have spist meget stærkere, og angrebene føles mere akutte og ubehagelige.

Et sådant syndrom opstår primært på grund af det faktum, at mad begynder at blive fordøjet i en usædvanlig hastighed, dvs. mad i store mængder har simpelthen ikke tid til at blive fordøjet effektivt og kommer derfor ind i tarmene i form af en slags chyme.

Som allerede nævnt udvikler patienten følelser af svær svimmelhed og kvalme. Derudover øges niveauet af osmotisk tryk betydeligt, og en sådan afvigelse fra normen giver også sine negative resultater..

Symptomer såsom svimmelhed, kvalme, som kan udvikle sig til opkastning, krænkelser af mange typer tryk, for eksempel arteriel og osmotisk, betragtes som karakteristiske for den tidlige type syndrom. Hvis vi taler om en krænkelse af hjerterytmer, så er de i dette tilfælde mere tilbøjelige til takykardi.

I situationer hvor en person bemærker, at sådanne symptomer er blevet almindelige efter at have spist, og han ikke længere kan føre sin sædvanlige livsstil, skal du straks kontakte en specialiseret læge.

Situationen kan kompliceres af det faktum, at opkastning og kvalme, der allerede findes permanent, ofte kan forårsage den såkaldte bulimi, det vil sige, maven vil simpelthen nægte at acceptere mad i enhver mængde og enhver form. Det er også sandsynligt, at sår og andre sygdomme i maven eller tarmene udvikler sig over tid..

Hvis tidlig dumping syndrom er til stede, kan årsagerne til svimmelhed ikke kun være en stor mængde mad, men også kroppens manglende evne til at klare det.

I nogle tilfælde kan svimmelhed forekomme, efter at en person kun har indtaget et lille stykke kage eller endda drukket et glas almindelig juice, hvilket forårsagede gæringsprocesser i menneskelige organer, især i maven.

Efter at lægen har skrevet et bestemt behandlingsforløb, vil han helt sikkert kræve, at patienten nøje overholder det regime og den diæt, der blev tilskrevet ham..

Jeg vil gerne bemærke, at uanset køn, alder og andre tegn er produkter, der kan skabe chyme, såsom konfekture, melprodukter, nødder og nogle andre, ekskluderet for alle patienter..

En nøjagtig diæt udarbejdes, efter at de nøjagtige årsager til kvalme og svimmelhed er identificeret.

Sammenfatning, drage konklusioner

Således besvarer vi spørgsmålet - hvorfor gør hovedet ondt efter at have spist, kan vi konkludere, at det vigtigste er overholdelse af kosten, og i intet tilfælde skal du spise for meget mad?.

Derudover skal du efter at have spist mad være i ro i et stykke tid, det er bedst at bare slappe af liggende i sofaen. Det tilrådes også at prøve at spise middag, frokost og morgenmad på omtrent samme tid..

Hvis du følger alle ovenstående tip, vil en person være i stand til at slippe af med sygdommen alene i en kort periode, og han behøver ikke at bede om hjælp fra læger.

Artikelforfatter: Roman Rusak

Narkotikabehandling

Kvalme er et symptom på mange sygdomme. Behandling ordineres afhængigt af sygdommen.

Let opkastning behandles med forskellige tabletter og suspensioner. Medicinindtag bør drøftes med din læge..

Når du har taget medicinen, skal du lytte til fornemmelserne. Hvis der ikke er nogen lettelse, virker medicinen ikke, lægemidlet skal stoppes med det samme..

Omez, Rennie, Festal, Mezim, Gastal er de bedste lægemidler til sygdommen. Hvis overspisning blev årsagen til den smertefulde tilstand, er det nødvendigt at tage stoffer med enzymer.

Hvis det ikke er på grund af mad, der får dig til at føle dig syg, men på grund af neuroser, skal du straks starte behandlingen med at tage beroligende midler.

For at slippe af med ovenstående symptomer anbefales det at tage følgende forholdsregler:

  1. Brug kvalme og svimmelhed Motilium, Imodium.
  2. Det anbefales at hvile efter at have spist.
  3. Overholdelse af en bestemt diæt. Kosten skal indeholde fødevarer, der er rige på kulhydrater. Undgå overdreven indtagelse af fødevarer rig på animalske proteiner og fedt.
  4. Ved svær svimmelhed ordineres patienten Novocaine. Det bruges før hvert måltid..
  5. Blodtransfusion, hvis det er nødvendigt.

Den korrekte diæt og de nødvendige lægemidler kan ordineres af en læge, fordi piller eller diæter, der selv tages, læses på Internettet ikke garanterer den ønskede effekt.

Derudover er hver organisme individuel, og svimmelhed er ikke altid forårsaget af hypovolæmi. Og at behandle dig selv for den forkerte sygdom er ikke bare latterligt, men også farligt..

Sådan hjælper du dig selv, når svaghed opstår

Hvis kosten forstyrres, eller ernæringens kvalitet og mængde forstyrres, er det muligt at reducere forekomsten af ​​ubehagelige symptomer en smule. For at gøre dette skal du overholde nogle regler:

  • Sørg for at hvile straks efter at have spist - læg dig ned eller sidde i en stol og slappe af;
  • Hvis det er nødvendigt, at tage medicin for at hjælpe med at klare kvalme og svimmelhed: Motilium, Immodium og lignende;
  • Ideel, hvis der er mulighed for at være udendørs efter et måltid - dybe vejrtrækninger og rolige, langsomme udåndinger reducerer kvalme og svimmelhed.

Hvis svaghed efter spisning optræder regelmæssigt, forværres tilstanden, og madindtagelse bliver en test - du skal besøge en læge for at identificere og behandle en mulig sygdom på et tidligt tidspunkt.

Bedømmelse: 5 - 55 stemmer

Farer ved ernæring og nervesygdomme i kosten

Hvis en person uafhængigt har lavet en diæt til sig selv, opfylder den muligvis ikke kroppens behov. Langvarig underernæring forårsager svimmelhed. Fedtfattig diæt, for lidt mad, der indtages, kan ikke kun forårsage svimmelhed under spisningen, men også forårsage andre sygdomme i mave-tarmkanalen.

Diæten skal vælges af en specialist for korrekt at korrelere næringsstofferne i portioner, uden hvilke kroppen ikke kan fungere ordentligt.

Visse psykiske lidelser kan udløse svimmelhedsangreb. For eksempel fører bulimi til, at patienten ukontrollabelt spiser store mængder mad og derefter forsøger at slippe af med overskydende kalorier. Han gør dette på meget usædvanlige måder: inducerer mekanisk opkastning, drikker afføringsmidler og diuretika.

Anoreksi er en anden nervøs sygdom, når en person mister al interesse for mad. Han har slet ingen sult, og fødeindtagelse forårsager svimmelhed, kvælning. Patienten oplever ubehagelige symptomer og hjerteproblemer (takykardi). Processen med madabsorption ledsages af øget svedtendens..