Multipel sclerose. Naturlige midler mod multipel sklerose

Trauma

"Sokolinsky-systemet" i multipel sklerose påvirker de mest sandsynlige årsager til din forværrede tilstand og udviklingen af ​​problemer. Det er et simpelt og logisk system til brug af naturlige midler til at fodre og beskytte mod nerveskader, herunder forbedre ernæringen af ​​myelinskeden af ​​nerverne..

Naturmedicin påvirker ikke symptomerne, men sygdommens natur. Naturligvis vil jeg naturligvis sige, at jeg ved, hvordan man behandler multipel sklerose med naturlige midler for at opnå 100% resultater, men i øjeblikket er videnskaben endnu ikke kommet til dette.

Men vi kan prale af, at det ved at rense blodet, støtte immunitet og forbedre ernæring af nerveceller, mere end én gang har været muligt at stabilisere menneskers tilstand, for at give deres krop en chance for at bekæmpe sygdommens progression. Og hvis der opdages kronisk forgiftning, er naturlige stoffer til rensning af kroppen endnu mere nyttige, da aluminium, arsen, bly, nikkel, kviksølv kan give en drivkraft for tilbagefald. Og de har brug for og kan fjernes fra kroppen.

Vladimir Sokolinsky, forfatter af 11 bøger om naturlig medicin, medlem af National Association of Nutritionists and Dietitians, American Association of Nutritionist Practitioners, European Association for Natural Medicine, en konsulent med 20 års praktisk erfaring

Multipel sclerose. Hvad er det?

Der er ingen 100% mening om årsagen til sygdommen i lærebøger. Men der er rigeligt videnskabeligt bevis, der understøtter muligheden for en virus af herpesfamilien i dannelsen af ​​en dødelig sygdom - multipel sklerose. Hvorfor det hos nogle mennesker forårsager mindre forstyrrelser, mens det i andre ødelægger livet, kan kun forklares med den varierende grad af beredskab af immunitet til angreb.

En svækket person reagerer stærkere, og sygdomsforløbet er mere ondt. Årsagerne til den svækkede immunitet kan også være tilstedeværelsen af ​​træg forgiftning (toksiske sporstoffer), kronisk stress, usund kost, overanstrengelse, hårdt arbejde, klimaændringer og tidszoner osv..

Sygdommen kan udløses af en langsomt viral infektion, der fører til kroppens immunrestrukturering. Dette er den såkaldte autoimmune reaktion: Immunsystemet begynder at producere antistoffer, der påvirker dets egne nerver..

Ved multipel sklerose ødelægges kappen af ​​nervefibre, hvilket fører til, at ledningen af ​​nerveimpulser til alle organer forstyrres. som et resultat forsvinder nogle funktioner: for eksempel opstår en synsforstyrrelse i form af et fald i skarphed og klarhed i opfattelsen; krænkelse af følsomheden i visse områder af huden og slimhinderne; forekomsten af ​​muskelkramper, store anfald, nedsat muskelkontraktion på grund af deres overdreven svaghed eller omvendt smertefuld hypertoni. Ofte er der inkontinens i afføring og urin, manglende følsomhed i kønsorganerne med udviklingen af ​​frigiditet og impotens; fra siden af ​​psyken - depression eller omvendt umotiveret eufori. Alle symptomerne på denne lidelse er uklar. Sygdommen fortsætter med forværringer og remissioner..

Hvorfor du kan bruge naturlige midler?

Udfordringen for naturlige midler:

1. Oprethold immunitet, så den forhindrer multiplikation af vira og samtidig nærer nervesystemet for at gøre det muligt for nervecelleskederne at komme sig.

2. Gendan ernæring af nerveceller, forbedre strukturen af ​​myelinskeden, transmission af nerveimpulser

Vi har en sag, hvor en patient med multipel sklerose fik en så stabil remission, at han besluttede at blive gift! Flere mennesker med en diagnose af multipel sklerose har taget højere basidale svampe (Meisha) regelmæssigt i 8 år og er ret effektive og lever et normalt liv. Det er så muligt at stabilisere sygdomsforløbet, at der ikke er nogen forværring i mange år!

I alvorlige tilfælde, når der allerede er en dysfunktion i benene eller armene, og en person med multipel sklerose lyver, har det at tage naturlige lægemidler målet at hæmme beskadigelse af nerveceller. Afhængig af niveauet af forsvar kan forværringen af ​​multipel sklerose være stærkere eller svagere. På baggrund af fuldstændig sundhed med tilstrækkelig immunitet, niveauet af vitaminer, sporstoffer, enzymer, ingen bliver syge af multipel sklerose.

Det er kun muligt at vælge et kompleks af naturlige midler til multipel sklerose ved at forstå fysiologien og have erfaring. Folkemedicin til multipel sklerose er fraværende.

Derfor bedes du få råd om korrekt anvendelse af "Sokolinsky-systemet".

Vi garanterer 100% ægthed af vores naturlige midler. I tilfælde af en alvorlig sygdom bør du ikke eksperimentere med køb af stoffer i ubekræftede onlinebutikker og fra distributører..

Hvordan naturlige midler hjælper med multipel sklerose?

Denne sygdom behandles af en læge. Men han beskæftiger sig præcist med lærebogsbehandling. Konsulenten for centret "Opskrifter til sundhed" har til opgave at fortælle dig, hvordan du handler på årsagen til multipel sklerose (svækkelse af din krop) og hjælper med at genoprette den beskadigede myelinskede af nerverne for at sikre normal ernæring af nervevævet og dets beskyttelse mod skader.

For at få en selvsikker effekt med denne lidelse skal du starte med det grundlæggende: først at rense kroppen gennem normalisering af tarmene og leveren og derefter i lang tid at mætte nervevævet med næringsstoffer (lecithin, B-vitaminer, aminosyrer), parallelt med dette, korrekt immunitet.

Det er også ideelt at sikre, at der ikke er toksiske virkninger på immunsystemet og nervesystemet (skal testes for sporstoffer). Fordi mangan, bly, kviksølv, arsen kan forværre sygdommen og forstyrre behandlingen af ​​multipel sklerose.

Nogen får resultater allerede i den første måned, men som regel tager kurset 3 måneder. Satsen afhænger af den naturlige hastighed for cellefornyelse. Selvom manifestationerne er mindre, kan styrkelse af kroppen med naturlige midler endda hjælpe med at stoppe forværringen. Under alle omstændigheder er multipel sklerose en for alvorlig sygdom til at have nogen hjælp fra "snor og mynte" eller "mirakelpiller". Hvad der er behov for er et system. Få råd om, hvordan man korrekt bruger "Sokolinsky-systemet" ved multipel sklerose.

Normalisering af immunitet ved multipel sklerose

Meishi (eksportversion)

Det naturlige middel Meisha (eksportversion) indeholder specielt forarbejdet shiitake og meitake-svampe. Det har længe været brugt i multipel sklerose til selvregulering af antiviral immunitet. Ideen om at bruge ethvert middel, der påvirker immuniteten i denne sygdom, er baseret på forskning i de mulige årsager til sygdommen. Det er blevet observeret, at kroppen indeholder en virusaktivitet svarende til den, der forårsager "skoldkopper" - en slægtning til herpesvirus. Og i vores praksis er dette koncept bekræftet. Derfor er normaliseringen af ​​immuniteten og dens opretholdelse på et normalt niveau nøglen til succes..

De aktive komponenter i Meisha er polysaccharidet lentinan og perforin samt D-fraktionen. Deres opgave er at lære immunsystemet at skabe et hul i viruscellens membran og også at stimulere T-cellebinding af immunitet. Læs mere om det videnskabelige grundlag for Meisha og dets virkninger på immunitet.

Sådan skal du tage Meisha til multipel sklerose. Tag Meishi 1 kapsel 2 gange om dagen. Kursus i mindst 2 på hinanden følgende måneder. Derefter 1 uge + en uges pause. Så tag det i seks måneder

Nervecellebeskyttelse og vækst i multipel sklerose Naturmedicin

Lecithin til multipel sklerose

En af de mest vigtige for at overvinde symptomerne på multipel sklerose. Det er lecithin, der er en del af membranerne i nervecellerne. Derudover er lecithin en forløber for acetylcholin, den vigtigste neurotransmitter - et stof uden hvilket transmission af nerveimpulser er umulig. Mangel på dette stof i denne sygdom fører til irritabilitet, øget træthed, nedsat hukommelse og koncentrationsevne, søvnløshed, nedsat leverfunktion, nedsat muskeltonus. Også lecithin hjælper med at rense blodkar fra kolesterol..

Et andet naturligt middel, LecithinUM, produceres specielt til Sokolinsky-systemet. Dens funktion er en mere overkommelig pris, da den er "vores egen", ikke amerikansk.

Der er en endnu mere aktiv form for lecithin, omend dyrere - Neurolecithin.
Det har et øget indhold af det aktive stof - phosphatedylserin. Neurolecitin har en enorm effekt på hjernens funktion og forhindrer ødelæggelse af hjernestrukturer.

I Sokolinsky-systemet anbefaler vi almindelig sojalecithin og neurolecithin sammen til denne sygdom for at opnå en større understøttende virkning til lavere omkostninger..

Virker både i hjernen og rygmarven, hvor demyelinering observeres ved multipel sklerose.

Vita-B-Plas (et stærkt kompleks af B-vitaminer) til multipel sklerose

B-vitaminer er nødvendige i tilfælde, hvor kroppen som helhed eller dens individuelle organer og væv kræver øgede mængder energi, især i denne sygdom.

Traditionelt ordineres B-vitaminer til neurologiske sygdomme for at normalisere nervesystemets funktion.

For første gang indeholder dette kompleks fra det amerikanske firma Vitaline den optimale dosis af alle vitaminer i gruppe B. Dette giver reelle resultater, når det tages. Det er meget vanskeligt at få et lige så naturligt fordøjeligt kompleks i et almindeligt apotek.

Acetyl-L-carnitin til multipel sklerose

Aminosyre, unik i sin virkning på nervevævet. Ikke at forveksle med carnitin, som bruges til vægttab og hjertemuskulær støtte.

Acetyl-L-carnitin er afgørende for produktion af energi i nerveceller og syntesen af ​​acetylcholin, den vigtigste transmitter for excitation i nervesystemet. Acetyl-L-carnitin forbedrer signalering mellem neuroner, beskytter neuroner mod skadelige virkninger og fremmer væksten af ​​nye neuroner i multipel sklerose.

Du kan tage denne aminosyre blot for at beskytte mod stress og med aktivt mentalt arbejde. Det er ikke et stimulerende middel, men beskytter kun nerveceller mod skader. Men selv med multipel sklerose er Acetyl-L-carnitin simpelthen inkluderet i "Sokolinsky-systemet"

Europæisk erfaring med at tage naturlige midler mod multipel sklerose

På Sokolinsky Center i Prag bruger vi også Curcuminum Q10-komplekset, som for nylig er blevet aktivt anbefalet til brug i programmer til multipel sklerose. Virkningsmekanismen for dette højteknologiske gurkemejeekstrakt er godt undersøgt. Det har en positiv effekt på immunitet og antiinflammatoriske mekanismer og er en stærk antioxidant, der beskytter celler mod skader. På grund af dette er dets virkning bevist ved autoimmun skade. Vi anbefaler at tilføje det til ernæringsstøtten i nervevævet til dem, der er begyndt at udvikle multipel sklerose på baggrund af overanstrengelse, stress, forkølelse, hypotermi..

Derudover kan du bruge naturlige B-vitaminer til at understøtte immunmekanismer, ligesom vi bruger Meisha i Rusland, i europæisk praksis - Mikostress og Mycocomplex immuno, som inkluderer sjældne urter og svampepolysaccharider.

Multipel sclerose. Hvad hjælper med multipel sklerose

Vi vil straks sige, at vi ikke har nogen magiske midler. i multipel sklerose er dette et logisk system til anvendelse af naturlige midler til at beskytte nervevævet mod skader, forbedre tilstanden af ​​myelinskeden af ​​nerver, som er beskadiget ved multipel sklerose.

Multipel sclerose. Hvad er det?

Almindelige bakterier forbundet med multipel sklerose.


En overraskende rapport offentliggjort i juli 1999-udgaven af ​​tidsskriftet Annals of Neurology rapporterede, at der er fundet en almindelig bakterie ved navn Chlamydia pneumoniae hos alle patienter med multipel sklerose. Dette er de samme bakterier, der forårsager lungebetændelse. Mens multipel sklerose er klassificeret som en autoimmun tilstand, hvor immunsystemets forsvarsmekanismer fejlagtigt ødelægger nerveskeden. Bemærk: Et link til virussen er også fundet i forskning foretaget af fru Resent fra National Institute of Neurological Diseases and Heart Attack. Det er blevet vist, at herpesvirus findes hos 30 procent af mennesker med multipel sklerose, og det kan føre til sygdommen. Begge disse faktorer indikerer, at det infektiøse middel forbliver sovende i nervevævet indtil sygdommens udbrud..
Hvorfor det hos nogle mennesker forårsager mindre forstyrrelser, mens det i andre ødelægger livet, kan kun forklares med de forskellige grader af beredskab af immuniteten til at angribe. En svækket person reagerer stærkere, og sygdomsforløbet er mere ondt. Årsagerne til immunsystemets svækkelse kan også være tilstedeværelsen af ​​træg forgiftning (toksiske sporstoffer), kronisk stress, groft forkert diæt, overanstrengelse, hårdt arbejde, klimaændringer og tidszoner osv..

Sygdommen kan udløses af en langsomt viral infektion, der fører til kroppens immunrestrukturering. Dette er den såkaldte autoimmune reaktion: Immunsystemet begynder at producere antistoffer, der påvirker dets egne nerver..

Ved multipel sklerose ødelægges kappen af ​​nervefibre, hvilket fører til, at ledningen af ​​nerveimpulser til alle organer forstyrres. som et resultat forsvinder nogle funktioner: for eksempel opstår en synsforstyrrelse i form af et fald i skarphed og klarhed i opfattelsen; krænkelse af følsomheden i visse områder af huden og slimhinderne; forekomsten af ​​muskelkramper, store anfald, nedsat muskelkontraktion på grund af deres overdreven svaghed eller omvendt smertefuld hypertoni. Ofte er der inkontinens i afføring og urin, manglende følsomhed i kønsorganerne med udviklingen af ​​frigiditet og impotens; fra siden af ​​psyken - depression eller omvendt umotiveret eufori. Alle symptomer på multipel sklerose er variable. Sygdommen fortsætter med forværringer og remissioner. Opgaven med naturlige præparater er at forhindre multiplikation af vira og næring af nervesystemet for at gøre det muligt for nervecellernes membraner at komme sig. At tage medicin er konstant. Vi har tilfælde, hvor en patient med multipel sklerose fik en så stabil remission, at han besluttede at gifte sig. Flere mennesker diagnosticeret med multipel sklerose har regelmæssigt taget japanske svampe fra os i 8 år og er ret effektive og lever et normalt liv. Det er så muligt at stabilisere sygdomsforløbet, at der ikke er nogen forværring i mange år.

I alvorlige tilfælde, når der allerede er en dysfunktion i benene eller armene, og en person med multipel sklerose lyver, har det at tage naturlige lægemidler målet at hæmme beskadigelse af nerveceller. Afhængig af niveauet af forsvar kan forværringen af ​​multipel sklerose være stærkere eller svagere. På baggrund af fuldstændig sundhed med tilstrækkelig immunitet, niveauet af vitaminer, sporstoffer, enzymer, ingen bliver syge af multipel sklerose.

Der er ingen magisk pille. Det er kun muligt at vælge et kompleks af naturlige midler til multipel sklerose ved at forstå fysiologi og have erfaring.

Hvordan naturlige midler hjælper med multipel sklerose?

Multipel sklerose behandles af en læge. Men han beskæftiger sig præcist med lærebogsbehandling. Konsulentens opgave er at fortælle dig, hvordan du handler på årsagen til multipel sklerose (svækkelse af din krop) og hjælper med at gendanne det beskadigede myelinskede af nerverne for at sikre normal ernæring af nervevævet og dets beskyttelse mod skader. For at få en sikker virkning ved multipel sklerose skal du starte med det grundlæggende: først, rensning af kroppen gennem normalisering af tarmene og leveren og derefter i lang tid for at mætte nervevævet med næringsstoffer (lecithin, B-vitaminer, aminosyrer), parallelt med dette, korrekt immunitet.

Man kan ikke forvente resultater på en måned. De afhænger af den naturlige hastighed for cellefornyelse. Selvom manifestationerne er mindre, kan styrkelse af kroppen med naturlige midler endda hjælpe med at stoppe forværringen. Under alle omstændigheder er multipel sklerose en for alvorlig sygdom til at have nogen hjælp fra "snor og mynte" eller "mirakelpiller". Hvad der er behov for er et system.

Normalisering af immunitet ved multipel sklerose

Overførselsfaktorer

Stærke naturlige præparater, der normaliserer immunitet. De er 100% sikre, men dyre..

Hvad er det unikke ved overførselsfaktorer, som fuldt ud retfærdiggør prisen og forklarer "kærlighed" til produktet fra mange læger, inkl. meget, meget berømt.?

Baseret på lægemidlet er ved sin struktur en peptidkæde, der består af flere aminosyrer. Deres opgave i kroppen er at være en "instruktør" i relation til forskellige specialiserede celler i immunsystemet. De hjælper immunsystemet med at genkende og bekæmpe eksterne fjender, da de selv kommer fra kroppen, der allerede er blevet angrebet af forskellige infektioner. Overførselsfaktorer fås direkte fra råmælk, et fantastisk bioaktivt produkt, der dannes i brystkirtlerne hos ethvert pattedyr umiddelbart efter fødslen, før ægte mælk vises. Overførsler testes bredt både i USA, hvor de foretages, og i Rusland. Du kan nævne mindst to berømte russiske forskere, der gennemførte forskningen. Dette er akademiker A.A. VOROBEV, doktor i medicinsk videnskab, leder af Institut for Mikrobiologi, Virologi og Immunologi ved Moskva Medical Academy. MA Sechenov og professor VA Dadali, leder af Institut for Biokemi, St. Petersburg State Medical Academy opkaldt efter I. I. Mechnikova.

Alle typer overførselsfaktorer er tilgængelige for dig i dag. I øjeblikket anbefaler vi i tilfælde af multipel sklerose at tage overførselsfaktor med de udviklede ordninger, der er valgt individuelt, blandt hvilke de stærkeste er Transfer Factor Plus, Transfer Factor Advensd-TRIFACTOR, Transfer Factor Cardio-BCV og andre. Ifølge undersøgelser af den immunologiske status hos personer, der tager stofferne, var det muligt at fastslå, at selv en simpel overførselsfaktor øger drabscellernes aktivitet med 102%. Ifølge metodebrevet fra Sundhedsministeriet i Den Russiske Føderation er brugen af ​​stoffet berettiget selv i så vanskelige tilfælde som HIV-infektion. Du kan finde resultaterne af optagelse til forsamlingssklerose her

Nervecellebeskyttelse og vækst i multipel sklerose

Lecithin til multipel sklerose

Et af de mest vigtige lægemidler til at overvinde symptomerne på multipel sklerose. Det er lecithin, der er en del af membranerne i nervecellerne. Derudover er lecithin en forløber for acetylcholin, den vigtigste neurotransmitter - et stof uden hvilket transmission af nerveimpulser er umulig. En mangel på dette stof i multipel sklerose fører til irritabilitet, øget træthed, nedsat hukommelse og koncentrationsevne, søvnløshed, nedsat leverfunktion og nedsat muskeltonus. Også lecithin hjælper med at rense blodkar fra kolesterol..

Stærkt kompleks af B-vitaminer til multipel sklerose


"Pax Forte +" er et vitamin-mineral-plante-kompleks, der indeholder et komplet sæt B-vitaminer (B1, B2, B6, B12, niacin, biotin, folacin og pantothensyre), magnesium, calcium og tre urtekomponenter - Melissa officinalis, Lavendel officinalis, almindelig valmue.

En kapsel "Pax Forte +" indeholder:

Medicinsk lavendel (Lavandula angustifolia Miller)50 mg
Almindelig valmue (Papaver rfoeas L.)50 mg
Citronmelisse (Melissa officinalis L.)50 mg
Vitamin B11,15 mg
Vitamin B21,6 mg
Vitamin B56 mg
Vitamin B62 mg
Vitamin B90,2 mg
Vitamin B121 ug
H-vitamin0,15 mg
PP-vitamin18 mg
Calciumhydrogenphosphat (svarende til et calciumindhold på 26 mg)116 mg
Magnesiumcarbonat (svarende til et magnesiumindhold på 26 mg)100 mg

Peptidregulatorer til multipel sklerose

Pinealon

Patologien i centralnervesystemet udvikler sig ofte efter skader, infektioner, vaskulære og metaboliske sygdomme og ledsages af et signifikant fald i patienternes livskvalitet. Alle reaktioner, der opstår efter cerebrale læsioner, betragtes som et sæt patologiske og kompenserende-adaptive processer, der forekommer med regelmæssige intervaller. De faktorer, der bidrager til udviklingen af ​​sygdomme i cerebrale strukturer, er forskellige for at korrigere og forhindre lidelser i hjernefunktionerne, der forekommer i sygdomme i det centrale og perifere nervesystem, en hjernebioregulator - Pinealon.

Pinealon er et peptidkompleks, der indeholder aminosyrer, der bidrager til normaliseringen af ​​hjernecellernes funktionelle aktivitet.
I en klinisk undersøgelse er effektiviteten af ​​Pinealon i den komplekse forebyggelse og behandling af patienter med nedsat hjernefunktion, inklusive efter traumatisk hjerneskade, slagtilfælde, hjernekirurgi, eksponering for kroppen af ​​ekstreme psyko-emotionelle faktorer samt at opretholde ældres mentale ydeevne. og alderdom. Pinealon hjælper med at forbedre hjernens intellektuelle funktioner (hukommelse, opmærksomhed osv.) Hos personer, hvis professionelle aktivitet kræver øget koncentration af opmærksomhed.

Efter et kursusindtag af Pinealon faldt sværhedsgraden af ​​astheniske og asthenovegetative syndromer hurtigt, amnestiske processer, herunder kortvarig hukommelse, blev normaliseret, orientering i miljøet forbedret, professionelle færdigheder blev genoprettet, opmærksomhed og mental præstation forbedret. Hos patienter med konsekvenserne af traumatisk hjerneskade og slagtilfælde var der en moderat regression af fokalsymptomer, en forbedring af talefunktionen, et fald i muskelspasticitet..

Pinealon tolereres godt af patienter uden bivirkninger, komplikationer, kontraindikationer og stofafhængighed.

Normalisering af hjerneaktivitet på baggrund af åreforkalkning

Rehabilitering efter et slagtilfælde

Alzheimers og Parkinsons

Neuralgi og neuritis

Akut og kronisk insufficiens i hjernecirkulationen

Konsekvenser af traumatisk hjerneskade

Demyeliniserende sygdomme i centralnervesystemet

Præoperative og postoperative perioder i neurokirurgiske operationer

Kronisk træthed, depression, irritabilitet

Søvnløshed, tilstande efter ekstreme belastninger

Forbedring af hukommelse, koncentration, læringsevne

Forbedring af den professionelle ydeevne hos næsten raske personer med tegn på overanstrengelse og cerebroasthenisk tilstand

Multipel sklerose aminosyrer

Ikke det sidste sted i behandlingen af ​​multipel sklerose er optaget af aminosyrer,

4Life Transfer Factor® Glutamine Prime Formula

er en ekstra kilde til støtte for sund immuncellefunktion, især i perioder med øget stress.

Glutamin Prime Formula-

det er et sæt aminosyrer, der er nødvendigt for en afbalanceret funktion af immunsystemet, og som fungerer som den vigtigste kilde til brændstof til immunceller. Glutamin er konstant nødvendigt af kroppen og bruges af immunsystemet.

Omega-3 flerumættede fedtsyrer - handling

Biologisk virkning af flerumættede fedtsyrer i Omega-3-serien: membranbeskyttende, anti-aterosklerotisk, beskytter blodkar og kapillærer, normaliserer lipidsammensætning i blodet, normaliserer rheologiske egenskaber i blodet, antiarytmisk, immunmodulerende, antiinflammatorisk, antiallergisk, forbedrer hjernemetabolismen og andre dermatoprotektive, antidepressiva.

BioEFA ™ CLA er den højeste kilde til essentielle fedtsyrer fra Omega-3 og Omega 6. Indeholder fiskeolie, borageolie, hørfrøolie og linolsyre (CLA) for optimal sundhed.!

Sådan tager du lecithin korrekt - komplette instruktioner

Lecithin (Lecithin) er en kilde til en stor mængde biologisk aktive stoffer, hvis mangel fører til nedbrydning af alle vitale processer i kroppen. Manglen på næringsstoffer fremkalder hukommelsessvækkelse eller nedsat opmærksomhed, nedsætter dannelsen af ​​centralnervesystemet hos børn og udviklingen af ​​demens hos ældre. Dette stof bruges endda i Ayurveda. Lad os se nærmere på, hvordan man korrekt tager lecithin i kapsler, pulver og væske.

  1. Fordele for kroppen
  2. Indikationer for optagelse
  3. Kontraindikationer og forholdsregler
  4. Slip formularer
  5. Dosering og regime
  6. Piller og kapsler
  7. Løsning
  8. Pulver
  9. Granulater
  10. Gel
  11. Narkotika
  12. Bivirkninger og allergier
  13. Overdosis
  14. Feedback på ansøgning
  15. Opbevaring og holdbarhed af tilsætningsstoffer
  16. Lægemiddelinteraktioner
  17. Alkoholkompatibilitet

Fordele for kroppen

Lecithin er en kilde til fedtsyrer og phospholipider, såsom phosphatid, inositol, cholin. Disse stoffer spiller en vigtig rolle i beskyttelsen og reparationen af ​​levervæv såvel som:

  • forbedre styrke og ledningsevne af nervefibre
  • understøtter hjernefunktion, bugspytkirtel og galdeblære sundhed.

Dette stof indeholder også fosfor, som transporterer nyttige næringsstoffer til celler, øger biotilgængeligheden af ​​hydrofobe / lipidlægemidler, forbedrer absorptionen (absorption).

Lecithin udviser anti-aging, anti-stress egenskaber. Det antages, at den beroligende virkning af stoffet er baseret på ændringer i koncentrationen af ​​adrenocorticotropin i spyt og cortisol i serum. Og vedligeholdelse af normale niveauer af disse hormoner fører til en stigning i overlevelse..

Du kan få flere oplysninger om de gavnlige egenskaber ved lecithin fra videoen:

Indikationer for optagelse

Lecithin anvendes i Ayurveda, da stoffet har mange indikationer, men det bruges primært som et hepatobeskyttende middel til forskellige leversygdomme: fedt eller alkoholisk degeneration, cirrose, hepatitis. Forberedelser baseret på det hjælper med at klare krænkelsen af ​​galdeudstrømningen, neutralisere skaden fra brugen af ​​hepatotoksiske lægemidler.

Der er andre indikationer for brugen af ​​lecithin:

  • hukommelsessvigt, søvnløshed, nedsat ydeevne, træthed;
  • stress, depression, nervesystemlidelse
  • lidelser i hjertemusklen, problemer med blodkar, åreforkalkning;
  • vegetativ vaskulær dystoni;
  • fordøjelseskanalen sygdomme
  • patologier forbundet med en funktionsfejl i lipidmetabolisme (sfingomyelinose, hyperlipidæmi);
  • infertilitet, nedsat spermatogenese;
  • kroniske hudsygdomme (psoriasis, neurodermatitis);
  • multipel sclerose;
  • rus efter at have drukket alkohol, stofmisbrug.

Ifølge Ayurveda kan lecithin bruges i alle aldre. Det anbefales, at børn drikker det, når kroppen er svækket, hyppige infektioner, stress inden skoleåret osv. Fosfolipider hjælper et barn med at danne intelligens, aktivere mentale evner, fremskynde udviklingen af ​​undervisningsmateriale.

Opmærksomhed! Hos ældre forhindrer lecithin udviklingen af ​​demens, forbedrer stofskiftet, nærer cellerne og forbedrer syntesen af ​​essentielle hormoner og aminosyrer.

Lecithin har også fordele ved autoimmune sygdomme. For mennesker med multipel sklerose har det vist sig at tage et dagligt supplement baseret på det at forbedre tolerancen for symptomerne på hjerneskade samt:

  • understøtter tale, vision
  • hjælper med at håndtere nedsat koordination af bevægelse og et fald i intellektuelle evner.

Lecithin er ikke mindre nyttigt for mænds helbred. Stoffet genopretter ikke kun reproduktionsfunktionen, men øger også styrken, forhindrer betændelse i prostata såvel som andre problemer i kønsorganet.

Kontraindikationer og forholdsregler

Der er få kontraindikationer ved at tage lecithin, men det er de. Tilskuddet bør ikke tages af mennesker med individuel intolerance over for phospholipider såvel som dem, der lider af pancreatitis, forværring af cholelithiasis. Stimulering af galdestrømmen kan forårsage blokering af strømmen og kolik.

Graviditet eller ammeperioden er ikke en kontraindikation for brugen af ​​lecithin. Desuden er phospholipider afgørende for normal vækst og udvikling af fosteret. Men dette tilskud bør ikke drikkes i graviditetens første trimester. Derfor bør du konsultere din læge, inden du begynder at tage.

Slip formularer

Der findes to typer lecithin på markedet: solsikke og soja. De fremstilles ved metoden med hydrering ved lav temperatur. Lægemidlerne fås i pulver-, kapsel-, tablet-, gel-, suspension- eller granulatform. Hvert lægemiddel har sine egne fordele og ulemper..

Tabel 1 - Former for frigivelse af lecithin

DoseringsformFordeleulemper
KapslerDe har en skal, der beskytter det aktive stof mod kontakt med mavesaft og øger holdbarhedenLangsomt absorberet. Nogle gange holder de sig til ganen, fremkalder en kneb refleks. Har lave koncentrationer af phospholipider og phosphatidylcholin
TabletterPraktisk at bruge, du kan tage med dig på arbejde eller på forretningsrejseDet tager lang tid at assimilere. Mange patienter har svært ved at sluge store, hårde piller. Nogle lægemidler indeholder yderligere komponenter og kan forårsage allergi
PulverDet er ren lecithin uden tilsætningsstoffer. Producerer sjældent bivirkninger, nedbrydes hurtigt i mave-tarmkanalen og kommer ind i blodbanenFør brug skal du måle en enkelt portion og opløses i juice eller vand. Ubelejligt at bruge uden for hjemmet
LøsningPhospholipider i denne form kan tilsættes mad, salater eller saucerDen har en kort holdbarhed og kræver køling. Ikke alle kan bruge opløsningen i sin rene form - stoffet har en tyk konsistens, klæber til tænderne
GranulaterDe har en nøddeagtig smag. De kan tilsættes mad eller indtages pænt med vandFor at få den daglige godtgørelse skal du tage et par skeer af produktet.
GelDesignet til børn. Har en sød smag og frugtagtig aroma. Gelen kan blandes med mad eller drikkes fra en skeIndeholder sødestoffer, farver og smag, så det anbefales ikke til babyer med tendens til allergi

Du kan tage tillægget i lang tid - fra seks måneder til flere år med regelmæssige pauser. Varigheden af ​​forløbet og den optimale mængde af stoffet diskuteres bedst med din læge. Specialisten vil kontrollere kontraindikationer og fortælle dig også, hvordan du drikker kosttilskud korrekt.

Dosering og regime

Den daglige norm for lecithin for voksne er 5-10 g. En læge skal vælge dosis til barnet. Du kan drikke tilskuddet når som helst, uanset måltidet.

Da mange kosttilskud har forskellige koncentrationer af cholin, kan data fra det amerikanske FDA bruges til bedre at bestemme serveringsstørrelsen. I sine instruktioner angav afdelingen de daglige normer for dette stof for forskellige befolkningsgrupper..

Tabel 2 - Den daglige dosis lecithin afhængigt af alder, køn og kropsforhold

Kategori af menneskerNorm i mg
KvinderGravid450
Ammende550
Børn, årOp til seks måneder125
6 måneder til et år150
1-3200
4-8250
9-13375
Teenagere 14-18 årPigerGutter
550400
Voksne 19-70 årKvinderMænd
550425

Voksne kan øge den daglige dosis af lecithin til 3500 mg dagligt, og børn rådes til at øge dosis til 3000 mg. Og at tage stoffet mere end denne norm kan skade kroppen og forårsage en overdosis.

Opmærksomhed! Inden du tager supplementet, skal du læse brugsanvisningen og spørge din læge om funktionerne ved brug af lecithinfrigørelsesformularerne.

Piller og kapsler

Tabletter og kapsler fås med en fosfolipidkoncentration på 1000-1500 mg, så det anbefales at drikke dem 1-3 stk. dagligt, morgen, frokosttid og / eller aften. Lægemidlet skal tages med vand eller juice. Du kan gemme tabletter i lang tid..

Løsning

Ifølge instruktionerne tages den flydende form af lecithin en gang om dagen under omrøring af 1 spsk. l. (15 ml) i et glas mælk eller juice. Lægemidlet kan også tilsættes til salater og andre retter, der bruges i stedet for vegetabilske fedtstoffer. Opbevar tilsætningsstoffet i køleskabet.

Pulver

Du kan tage lecithin i pulverform på forskellige måder - tilføj det til korn, sandwich, drikkevarer, saucer eller anden mad, brug det i sin rene form med vand. Du skal bruge stoffet to gange om dagen - til morgenmad og aftensmad.

Granulater

Granulater skal tages 2-2,5 g hver morgen og aften. De kan gives til spædbørn fra en alder af tre måneder - 0,25 g fire gange om dagen. Granulatet opløses i varm mælk og gives til barnet. Ældre børn kan tage op til ½ tsk lecithin. med mad tre gange om dagen. Optagelsesforløbet er 1-3 måneder.

Denne formular er designet til børn, men voksne kan også tage den. En måleske er fastgjort til flasken, som du kan dosere lægemidlet korrekt med.

Børn over tre år rådes til at tage tilskuddet 30-40 g to gange om dagen, morgen og aften. Kursets varighed er 1 måned. Tilsætningsstoffet kan forårsage allergier med længere anvendelsestider.

Narkotika

Ifølge indisk ayurvedisk medicin skal kroppen modtage lecithin fra naturlige kilder. Men mad kan erstattes med kosttilskud. Men kosttilskud på apoteker sælges til oppustede priser. Men hvis lægemidlet bestilles via iHerb-webstedet, leveres det ikke kun af høj kvalitet, men også til en overkommelig pris..

TOP-6 præparater med lecithin:

Anmeldelser og anmeldelse af Nau Foods Sunflower Lecithin 1200 mg kapsler fra Now Foods med Ayherb

Hav en dejlig dag alle sammen! I gennemgangen af ​​kosttilskud med Ayherb vil vi kort berøre de mest presserende spørgsmål:

1) Bivirkninger ved at tage Now Foods solsikkelecithin i 1200 mg kapsler, kontraindikationer. Fordelene og skaderne, hvad jeg fandt er fordele og ulemper.

2) Sådan skal du tage Now Foods Sunflower Lecithin 1200 mg kapsler, brugsanvisning.

3) Pris på nu fødevarer Solsikke-lecithin 1200 mg kapsler, hvordan man køber billigt på iHerb.

I dag på dagsordenen vil vi have et ukendt for mig indtil for nylig - Lecithin. Denne anmeldelse handler ikke om nogen lecithin, men om Sunflower Lecithin fra Now Foods.

GRUND TIL AT KØBE LECITHIN

Faktisk købte jeg lecithin uden at vide noget om dets egenskaber. Og intet er virkelig ingenting. Her er jeg sådan en skør shopaholic. Derfor under dette kapitel bortset fra at sige: "Jeg afgav en ordre på iHerb-webstedet for hyaluronsyre, kollagen, multivitaminer osv. Og vågnede med en betalt kurv til næsten 10.000 rubler." Jeg har ikke mere at sige. Sådan går det

HVAD ER LECITHIN

Lecithin er et fosfolipid, som alle levende celler i kroppen har brug for. Cellemembranen, som sikrer tilførsel af næringsstoffer til cellerne og fjernelse af affaldsstoffer, består af lecithin såvel som hjernens beskyttende membraner. Den vigtigste funktion af lecithin er at fremme fedtoptagelse. Fedt opdeles i små partikler, der let passerer gennem arteriekarrene. Lecithin hjælper med at fjerne kolesterol og andre fedtstoffer fra kroppen.
Derudover fremmer det stimuleringen af ​​hjernens funktion, absorptionen af ​​vitaminer fra leveren og tarmene og regenerering af leverceller. Lecithin kan inkluderes i kosten, da det fremmer eliminering af fedt. Lecithin er en naturlig kilde til essentielle fedtsyrer, cholin, inositol og flere mineraler og vitaminer. Alle disse komponenter er nødvendige for hjernens, nervesystemets og binyrens funktioner..
Lecithin understøtter den normale funktion af hjertet og blodkarrene, hvilket øger dets betydning i ældres diæt.

Sammensætning af Now Foods Solsikke-lecithin-kapsler

Soja er oftere råmaterialet til produktion af lecithin, men min version stammer fra solsikke. Hvad er forskellen, spørger du? Her er hvad. Det viser sig, at lecithin produceret af solsikkeolier er allergivenligt og adskiller sig fra sojabønnesammensætning og tilstedeværelsen af ​​fedtsyrer. Også på grund af de kvindelige hormoner østrogener, der er en del af sojalecithin, er sådan lecithin uønsket for mænd..

Opmærksomhed! Gennemgangen nævner gentagne gange fordelene ved at tage lecithin hos børn, MEN denne lecithin er kun egnet til voksne.

Fordele ved Nau Foods Solsikke-Lecithin-kapsler

Åh, dette er mit yndlingsafsnit, da jeg elsker spaghetti siden barndommen. Joke. Selvom jeg stadig elsker spaghetti.

Sunflower Lecithin 1200 mg er et fosfolipidkompleks fra den amerikanske producent af kosttilskud Now Foods. Lecithin er et vigtigt næringsstof og kilde til dannelsen af ​​nye nerveceller. Det fremmer også transmission af impulser.
Solsikke lecithin har en positiv effekt på kroppen, nemlig:
forbedring af intellektuelle evner og hukommelse
stimulering af galdannelse
opretholdelse af leverens sundhed
normalisering af fedt- og lipidmetabolisme
sænkning af kolesterolniveauer i blodet
styrkelse af hår og negle
forbedring af hudtilstanden. Solsikke lecithin er aktivt involveret i restaurering af leverceller. Det forhindrer udviklingen af ​​fedtet infiltration og gendanner organets funktion på celleniveau. Gelatinkapsler af lægemidlet absorberes let af kroppen. Ud over hovedkomponenten indeholder den økologisk olivenolie af højeste kvalitet. Produktet er egnet til vegetarer, da det ikke indeholder spor af gær, mælk og æg.

Selvom jeg selv dømmer, kan jeg sige, at lecithin ikke er så populært i vores land som for eksempel kollagen eller hyaluronsyre, men alligevel, hvis du læser information om det, kan du komme til den konklusion, at lecithin er nødvendigt af alle, fra unge til store.

Emballage nu Fødevarer Solsikke-lecithin

Nu kan Foods 'emballage med kosttilskud genkendes ved krukkernes lyse orange design. På grund af antallet af kapsler i pakken, og der er ikke mange af dem, er der så mange som 200 stykker, krukken ser specielt stor ud sammenlignet med den samme lycopen, for eksempel.

Selve emballagen er som standard lavet af uigennemsigtig hvid plastik, på toppen, som vi kan se, er der et praktisk flip-top låg. Over hele brugsperioden er emballagen med lecithin kapsler ikke blevet beskadiget på nogen måde og ser stadig fejlfri ud.

Pakken indeholder alle oplysninger af interesse for køberen på engelsk. Og hvis jeg tidligere sendte alle til iHerb-applikationen til oversættelse, så er vi i dette tilfælde alle nødt til at bevæbne os med en ordbog og viden fra skolens læseplan. Ja, ja, desværre, på sælgers websted, er alle oplysninger om produktet leveret på engelsk.

Opbevar emballagen med lecithin kapsler et køligt, tørt sted.

Nu fødevarer solsikke lecithin kapsler

Nu er Foods lecithin kapsler enorme, aflange, i en gelatinskal, mørkebrun i farve og en lys duft af stegte solsikkefrø.

Ærligt talt, så snart jeg ser så store kapsler, begynder jeg at tegne skræmmende billeder i min fantasi, hvordan netop denne kapsel vil stige over min hals, noget vil bryde mig og generelt dræbe mig. Men nej. Alt glider som et urværk, det vigtigste er at hælde mere vand i dig selv.

Kontraindikationer for at tage Nau Foods lecithin

forstyrrelse af nervesystemet og distraheret opmærksomhed
aterosklerose;
sygdomme i huden
nedsat hukommelse og kronisk træthed
kronisk alkoholisme
multipel sclerose;
Alzheimers sygdom;
leversygdom (hepatitis og cirrose);
hypertensive hjertesygdomme
osteoporose;
nervøs udmattelse af kroppen. BAD Sunflower Lecithin har ingen bivirkninger. Det kan endda tages af gravide og ammende kvinder, men forudgående konsultation med en læge er påkrævet.
Det er nødvendigt at behandle ekstrem forsigtighed udnævnelse af lecithin til patienter med cholelithiasis eller pancreatitis i det akutte stadium.

Hvordan man tager mad nu Solsikke-lecithin

I henhold til producentens anbefaling tager jeg 2 kapsler dagligt til måltider, normalt med morgenmad..
På tidspunktet for gennemgangens skrivning var optagelsesforløbet 3 måneder. Og efter et par dage vil det være tid til at hvile fra lecithin.
Ja, for mig selv har jeg ordineret følgende ordning for at tage solsikke lecithin: Jeg tager 3 måneder, jeg hviler i 3 måneder.
Det er ikke svært at beregne, at en krukke med 200 kapsler vil være nok for dig bare til et kursus på tre måneder. Og siden da, i henhold til ordningen, begynder en pause på de samme 3 måneder, du kan finde ud af, at vi kun bruger 1400 rubler om året på et så nyttigt kosttilskud.

Effekten. Da jeg i øjeblikket tager flere kosttilskud, ville det være uærligt at tale om fordelene ved kun lecithin i forhold til andre. Derfor vil jeg generelt fremhæve:

  • trivsel og humør er forbedret markant (de, der har læst mine tidligere anmeldelser om kosttilskud, ved, at jeg for 3 måneder siden var en kedelig lort);
  • hukommelsen forbedret (indtil for nylig glemte jeg alt, hvad der lige blev fortalt mig. Nå, ikke alt, selvfølgelig. Jeg kan f.eks. huske dårligt hele mit liv. Så håb ikke engang. Så hvis det ikke var for den konstante tilstedeværelse af en notesbog ved hånden, som er skrevet sammen og på tværs af tilsyneladende ubetydelige noter, så ville meget i mit liv gå i bunden til SpongeBob, skønt i mit tilfælde til Squidward.)
  • blev mindre nervøs (da jeg er en meget temperamentsfuld ung dame, nogle gange ret lynhurtig. Nogle gange har jeg ikke engang brug for en grund til en skandale og hvem af kvinderne har brug for hende? Jeg vil blusse op selv, jeg græder, jeg går selv væk. Og heldigvis er der altid et telefonnummer til din eksmand ved hånden, hvor du kan give afkald og blive en selvtilfredse dame. Så efter et par måneder begyndte jeg at lægge mærke til, at jeg ikke rigtig ville give afkald på dampen. I erhvervslivet!).

Med hensyn til mave og lever kan jeg ikke sige noget, jeg er ikke blevet observeret af læger, og jeg har ingen problemer med disse organer.

RESULTATER

Lecithin er et meget vigtigt fedtlignende stof, der findes i alle organer og væv i vores krop. Med andre ord er det vores brændstof og byggemateriale til celler..
I øjeblikket er dette kosttilskud ikke særlig populært, hvilket på ingen måde negerer dets fordele.

Lecithin er lige så nødvendigt for den voksende krop (IKKE DETTE kosttilskud, men specielt for børn) og for mere modne mennesker.

Det første kursus på 3 måneder er slut, og du kan se nogle positive skift i kroppen: sundhed og humør forbedret, blev mindre nervøs, hukommelse forbedret. Og dette er opmuntrende at fortsætte med at tage det i fremtiden..

Men jeg skrev allerede ovenfor, at jeg generelt er en sund person, kun et par gange om året har jeg akutte luftvejsinfektioner. Jeg har fremragende analyser, EKG, fremragende syn 1, normalt blodtryk, lider ikke af hjerte-, lever- og mavesygdomme. Derfor er det problematisk at bemærke væsentlige ændringer, når man tager kosttilskud, men det er heller ikke værd at annullere deres fortjeneste i kroppens fremragende indikatorer. Desuden købte jeg, som jeg nævnte i begyndelsen, lecithin ved den næste kamp af shopaholism og drak kurset og observerede min krop. Hvis noget gik galt, ville jeg straks flyve ind i skraldespanden.

Sammenfattende vil jeg sige, at jeg anbefaler Now Foods Sunflower Lecithin 1200 mg kosttilskud til køb, men kun efter at have konsulteret en læge og bestået de relevante tests.

Hvor kan man købe rabat nu Fødevarer solsikkelecithin 1200 mg kapsler

1) Aicherb genanvendelig salgsfremmende kode til en rabat ASB1305, hvis det ikke gør det vanskeligt, skriv det ned og brug det til køb, jeg får lidt taknemmelighed af dette, som går til at behandle et barn med cerebral parese, og du får en 5-10% rabat afhængigt af mærket. Mange tak på forhånd for din hjælp!

2) Du kan købe et produkt fra anmeldelsen ved hjælp af det direkte iHerb-link, klik her. Levering til afhentningsstedet er gratis fra $ 40, kurer fra $ 60.

3) Se de ugentlige Ayherb-kampagner på denne dedikerede side. For begyndere er instruktioner til selvbestilling af Ayherb her.

Ayherb på Instagram Telegram og Vkontakte

For ikke at gå vild, inviterer jeg Ayherb-kanalen til Instagram og Telegram. Der er korte anmeldelser af bestsellere i Telegram og VK, meddelelser om ugentlige iHerb-rabatter:

2) Ayherb Telegram kanal Ayherb https://t.me/iherbnow

Skriv din feedback om Now Foods Sunflower Lecithin 1200 mg kapsler i kommentarerne.

1) Hvis du vil læse anmeldelser fra andre købere Ayherb, er der en enorm mængde på produktlinket, lad det være ovenover.

2) Jeg minder dig om, at produktet fra anmeldelsen er et kosttilskud, ikke et lægemiddel. Konsultation med en specialist er påkrævet inden brug.

Lecithin til behandling af multipel sklerose

Lecithin er et essentielt stof i vores krop, og nogle mener, at det er et af de vigtigste kosttilskud, der sælges på apoteker..

Denne komponent er nødvendig for, at alle organer fungerer, og især hjernen, centralnervesystemet, hjertet, leveren..

Komponenten phosphatidylcholin er sammen med vitamin B5 involveret i produktionen af ​​acetylcholin, som er en vigtig neurotransmitter. Forbedrer hjernens funktion, hukommelse og stressmodstand.

Nervens myelinskede dannes med deltagelse af lecithin. Komponenten forhindrer ødelæggelse af nerveforbindelser, fortsætter remission ved multipel sklerose.

Reducerer kolesterol og forbedrer stofskiftet. En fremragende assistent i kampen mod fedme.

Stabiliserer lipidmetabolisme, hvilket er nødvendigt i behandlingen af ​​åreforkalkning.

Hvordan man vælger lecithin til MS

Lecithin er et kosttilskud, et nyttigt supplement til kosten, så læger kan ikke ordinere det til patienter. Solgt uden recept, da det ikke er et lægemiddel.

Der er to typer lecithin: 1. Animalsk oprindelse (findes i æggeblomme), 2. Planteoprindelse (findes i bælgfrugter og gær).

Det er kendt, at plantebaseret lecithin er meget mere effektivt til at sænke kolesterol og forbedre hjerneaktivitet..

Hos mennesker med multipel sklerose stimulerer tilskuddet produktionen af ​​myelin, en rustning til nerveender.

Produkter, der indeholder lecithin:

  1. Bælgfrugter (grønne ærter, bønner, kikærter)
  2. Kål, gulerødder, salat
  3. Valnød
  4. Soja
  5. Flydende æggeblomme (blødkogte æg)
  6. Fisk fedt
  7. Bøf
  8. Mejeriprodukter (mælk, cottage cheese)

Sojalecithin E322

Et naturligt kosttilskud lavet af sojaolie. Lecithin, ikke-GMO-soja, er ikke sundhedsskadeligt. Det tilsættes til forskellige bageri- og konfektureprodukter, margarine for at forlænge holdbarheden.

Sådan drikker du lecithin til multipel sklerose

Lecithin skal tages 3 gange om dagen, en teskefuld kombineret med vitamin B5, som nævnt tidligere, i kombination med vitaminet øges produktionen af ​​acetylcholin.

Denne neurotransmitter forbedrer det generelle velbefindende, forhindrer muskelsvaghed under aktiv sport, træthed og søvnløshed. Virkningen vil være mærkbar allerede i den første indtagelsesmåned.

Sandsynligvis den mest berømte producent af kosttilskud er Solgar, men der er budgetanaloger. Kosttilskuddet "Our Lecithin" fra Yuviks-Farm (Rusland, Krasnodar) har gode anmeldelser og har en budgetomkostning på op til 120 rubler.