Labile personlighedstypeanbefalinger

Encefalitis

for dem der leder efter kurser:

Log ind på din konto

For at bruge alle funktionerne på siden skal du registrere / logge ind på din konto på siden. Vælg dit sociale netværk for at logge ind:

Hvis du er en organisation, der afholder kurser, finder registrering sted på dette link.

Labil personlighedstype: træk, tegn, styrker og svagheder ved karakteren

Ofte observeres følelsesmæssig ustabilitet hos unge, især i overgangsperioden. Mænd er i de fleste tilfælde mere reserverede end kvinder. Men det handler ikke kun om hyppige humørsvingninger, der er andre særpræg..

Følelsesmæssigt labilt personlighedstype

Labilitet oversættes bogstaveligt talt som "ustabilitet". Når dette udtryk anvendes på en person, taler vi om hans følelsesmæssige tilstand, som ændrer sig hurtigt. Typen er blevet beskrevet af mange psykologer og psykiatere. Efter at have studeret egenskaberne kan du justere din adfærd eller lære, hvordan du effektivt interagerer med en labil person.

Type klassificering

For første gang blev klassificeringen af ​​accentueringer (specifikke karaktertræk) foreslået af den tyske psykiater Karl Leonhard. Han blev forfatter af begrebet accentueret personlighed og beskrev karaktertræk, der ligger inden for det normale område, men som har nogle ligheder med psykiske lidelser.

Selv om klassificeringen er baseret på raske menneskers opførsel, studerede Leonhard psykopatologi og borderline lidelser. Derfor blev de mest nøjagtige 8 personlighedstyper af mennesker uden psykisk sygdom beskrevet af den berømte sovjetiske psykiater Andrei Lichko.

  1. Den schizoid type er en aktiv person, men konstant i en tilstand af angst. Han er bange for nærhed med andre, så han undgår ofte kærlighedsforhold og nedvurderer dem.
  2. Psychasthenic - en pæn og rimelig person, der konstant plager sig selv med overdreven selvrefleksion. Intern analyse giver sjældent håndgribelige resultater, men inddrager en følelse af usikkerhed og stivhed på grund af frygt for at begå fejl..
  3. Følsom - en venlig og oprigtig person, der er kendetegnet ved generthed og generthed. På et eller andet tidspunkt har sådanne mennesker en periode med overkompensation, når de stræber efter at bevise deres mod, glæde og efterspørgsel..
  4. Astheno-neurotisk - en person, der hurtigt bliver træt og irriteret af en eller anden grund, lider ofte af hypokondrier. Det er vigtigt at skelne repræsentanter af denne type fra mennesker med neurasteni..
  5. Cycloid - stemningen hos sådanne mennesker ændrer sig i bølger, i gennemsnit varer en periode op til 2 uger: undertrykkelse erstattes af et glædeligt humør, og derefter gentages cyklussen igen og igen.
  6. Hypertensive - en aktiv og aktiv person, der let påtager sig nye ting, men meget sjældent bringer dem til slutningen. Han føler ikke plager af samvittighed over dette.
  7. Epileptoid - en type, hvor to følelser hersker: vrede og melankoli.
  8. Labile - en person med humør, i hvem du kan finde funktioner fra beskrivelsen af ​​hver karakteristik med forskellige tidsintervaller.

En følelsesladet personlighedstype er vanskelig at identificere med en overfladisk bekendtskab. Det er vigtigt at se dynamikken i humørsvingninger.

Humør

Karakteristikken for den labile type er baseret på en pludselig ændring i humør, uden hvilken der er behov for nogen god grund. Når du kommunikerer med en sådan person, kan du i løbet af kort tid se bitre tårer og oprigtig latter og derefter en seriøs holdning.

Andre kan beslutte, at deres samtalepartner er oprigtig eller overfladisk. Faktisk er dette indtryk forkert. Repræsentanter af den labile type er i stand til at opleve følelser meget dybt..

Humørsvingning hos repræsentanter af den labile type skyldes altid eksterne faktorer.

Når en sådan person er ked af det, absorberer negative følelser ham: han kan ikke spise, sove, arbejde. Den dystre opfattelse af verden strækker sig til dens fortid, der opfattes som en række fiaskoer, og til fremtiden, som synes blottet for udsigter. Når stemningen vender tilbage til normal, vil fortiden fremkalde behagelig nostalgi, og behagelige begivenheder vil væve hos udsigterne..

Sundhed

At sige, at alle sygdomme er fra nerverne, er ikke en absolut sandhed, men en indgroet myte. Men den følelsesmæssige tilstand har en somatisk refleksion. Derfor er stress medtaget på listen over provokerende faktorer for mange sygdomme..

Repræsentanter for den labile personlighedstype lider ofte af infektioner: tonsillitis, lungebetændelse, blærebetændelse. Ofte diagnosticeres de med VSD - vegetativ-vaskulær dystoni. Samtidig er alvorlige sygdomme ekstremt sjældne..

Forholdet mellem karaktertypen og det fysiske helbred er betinget. Der er mange faktorer for forekomsten af ​​sygdomme, men alt andet lige er mennesker med en labil personlighedstype mere tilbøjelige til at lide af autonom ubalance og et periodisk fald i kroppens forsvar.

Kærlighed

Repræsentanter af den labile type er i stand til en ægte dyb følelse. Men ikke alle er i stand til at modstå en følelsesmæssig partner i nærheden. Labile mennesker er ikke sikre på indtil slutningen i lang tid, at de vil se denne person ved siden af ​​dem: afhængigt af humørsvingningerne, vil de opleve ham enten som et ideal eller som unødvendig ballast.

Aktivering er et udtryk med en negativ konnotation, så du bør ikke inspireres af ideen om at tage en test og finde ud af, hvilke træk der hersker: schizoid eller epileptoid.

Flirtperioden kan trække i lang tid, labile mennesker vil ikke skynde sig at flytte til et nærmere niveau. Men hvis forbindelsen bliver seriøs, vil de være loyale og hengivne partnere. Familien til følelsesmæssigt ustabile mennesker er et tilflugtssted, hvor de kan genoprette indre balance. En partner for dem er først og fremmest en ven, en allieret. Seksuel kontakt interesserer dem i sidste ende, hvilket kan give indtryk af, at disse mennesker er blottet for sensualitet. Dette er ikke sådan, bare alle følelser opleves af dem på et andet, dybere niveau..

Mennesker med labile karaktertræk er ekstremt vanskelige at opleve adskillelse og adskillelse. De kan tage år at overleve skæbneslag. Jo mere verbal støtte de modtager fra kære, jo hurtigere vil de klare tabet..

venskab

En let type karakter gør en person til en god ven. Sagen er, at han vælger en protektor som en ven, der vil indgyde ham selvtillid og muntre op. Til gengæld vil han give sin beundring og hengivenhed.

Ofte finder folk af den labile type sig en livspartner blandt deres nære venner. En outsider kan være bange for følelsesmæssigheden og inkontinensen af ​​en labil karakter, men med venlig kommunikation kan du se hans dybe indre verden, evnen til at empati, elske, være trofast og pålidelig. For en, der elsker at spille rollen som en forælder i et forhold og føle sig som en leder, vil det virke meget behageligt at leve sammen med en labil person.

Samfund

I samfundet kommer mennesker med en labil type karakter accentuering let sammen med alle. Takket være højt udviklet empati - evnen til at føle andres humør - udvikler sådanne mennesker en intuition, der giver dem mulighed for at forstå nøjagtigt, hvordan andre behandler dem..

Også stabil ustabile træk fremkalder sympati på grund af god stabil selvtillid. De er meget opmærksomme på de eksisterende mangler, som afvæbner andre. Desuden føler de stor taknemmelighed over for dem, der hjælper dem med at komme igennem perioder med dårligt humør. Derfor vil de omkring, der beroliger en hulkende repræsentant med labile træk, ikke have det indtryk, at de blev brugt som en vest til tårer. Tværtimod vil de føle sig stærke og ædle..

Forholdet til kolleger af labile mennesker udvikler sig godt, men meget afhænger af, hvor korrekt en person vælger et erhverv. Det vil være let og behageligt at arbejde, hvis aktiviteten ikke er forbundet med en klar handlingsalgoritme. Kreativitet eller kunst vil gøre det muligt for en person med labile træk med succes at passe ind i et team og opnå professionel succes.

Underarter

I psykologi er rene repræsentanter for typerne af visse klassifikationer yderst sjældne. Derfor skelnes der mellem underarter, der giver dig mulighed for at udvide paletten af ​​klassifikationer..

Labile-hysteroid type

Forvrænget selvtillid er et karakteristisk træk af denne type. Hvis den rene labile type klart kan se dens mangler, gør hysteriske træk en person afhængig af andres meninger. Dette medfører konflikter, fordi repræsentanter for denne undertype i enhver situation forsøger at tiltrække opmærksomhed og få godkendelse..

I barndommen og ungdommen er den labile-hysteroidtype let at genkende ved uimodståelig fantasi. I sine historier vil barnet stædigt præsentere sig selv som en helt og en vinder. Labile mennesker fantaserer også ofte, men i deres drømme er det ikke dem selv, der indtager den centrale position, men atmosfæren af ​​lykke, opfyldt håb.

Labile-affektiv type

Blitz af spænding er almindelig i denne undertype. Samtidig viser personen ikke målrettet aggression over for andre..

I modsætning til den rene labile type lider mennesker med affektive træk af hyppige ændringer, ikke kun i humør, men også i interesser. De er ikke samlet, ofte distraheret af bagateller, som studium og arbejde lider under.

Normalt har de en forvrænget selvtillid, de kan næppe forstå, hvordan andre behandler dem, hvilket gør det svært at effektivt interagere med samfundet..

Labile-cycloid type

De labile og cycloide typer har lignende karakteristika, men repræsentanterne for sidstnævnte er kendetegnet ved cykliskitet, det vil sige ordenen i humørsvingninger, mens labile mennesker er kendetegnet ved pludselige og bratte ændringer i humør.

Jo mere jævnt cyklussen med dårligt og godt humør ændres, jo mere grund til at tro, at vi ikke taler om den labile type, men om den labile-cycloid.

Andre

En labil personlighedstype er ikke en patologi, men et karaktertræk, som en person kan tilpasse sig. Men der er tre typer, der kan opnå psykopatisering:

  • labile-affektive;
  • labilt-hysterisk;
  • labile-følsom.

Jo flere træk af den affektive, hysteroide og følsomme type observeres i en persons opførsel, og jo mindre af den labile type, jo højere er risikoen for, at en person støder på en patologisk tilstand. Og han har brug for hjælp fra en specialist, herunder medicin.

Sådan arbejder du med dig selv?

Det er grundlæggende umuligt at ændre sig selv, det ligger inden for en persons magt at korrigere de træk ved hans personlighed, der forhindrer ham i at være i harmoni med sig selv og andre. Delvis sker en sådan korrektion under påvirkning af miljøet: i et samfund, hvor det ikke er almindeligt at vise følelser tydeligt, vil en labil person lære at styre sin tilstand. Uddannelsesfaktoren har stor indflydelse..

Men der er også selvuddannelse, der hjælper dig med at blive bedre og gøre dit liv mere behageligt og lykkeligt..

Accentuering kan skjules, når problematiske træk kun afsløres i vanskelige livssituationer såvel som eksplicitte, når en persons adfærd ofte vurderes som den ekstreme grænse for normen..

Først og fremmest skal du fokusere på dine positive kvaliteter. Når man arbejder på dem, får en person glæde og dermed motivationen til fortsat at engagere sig i personkorrektion. Da oplevelsen af ​​at formere dine styrker bliver imponerende, vil der være styrke til at håndtere svagheder..

En labil person skal fokusere på kvaliteter som omgang, evnen til at være venner, komme til undsætning og kærlighed. Ulempen er manglende evne til at kontrollere din tilstand, til at klare udbrud af apati, tristhed.

Derfor er dets hovedmål følelsesmæssig stabilitet. For at opnå det skal du lære at kontrollere din krop - kropsholdning, ansigtsudtryk, stemme. Det er vigtigt at opretholde disciplin, lave en effektiv plan for dig selv og følge den nøje. Det forkerte miljø kan hindre gennemførelsen af ​​opgaven. Det er nyttigt for den labile type at være venner med rolige og positive mennesker..

Nyttige tip

Korrektion af den psykologiske type er en lang proces, der kræver en dyb undersøgelse af ens personlighed, introspektion. Men du kan også bruge enkle retningslinjer, der hjælper med at holde dit humør på et konstant højt niveau..

  1. Du er nødt til at opgive selvkritik - det forårsager en følelse af skyld, som hæmmer processen med effektivt arbejde med din karakter. Først skal du acceptere dig selv, behandle dig selv med oprigtig sympati og respekt og først derefter prøve at forbedre dig.
  2. Den labile type er et infantilt individ, der har brug for bevidst at tage vejen for at vokse op. For at gøre dette skal du lære at tage ansvar for dine handlinger. Psykologer rådgiver hver morgen at lave en plan for dagen, som skal følges ved at udfylde alle dens punkter..
  3. For at kontrollere dig selv er det vigtigt at få kontrol over din krop. Det er nyttigt at gå ind til sport, dans, hærdning. Det udvikler disciplin og hjælper dig med at føle din styrke..
  4. Labile mennesker har brug for at spore årsagen til deres humørsvingninger. For at gøre dette skal du stille dig selv spørgsmålene: "hvorfor føler jeg det?", "Er det værd at reagere så voldsomt?", "Hvilken reaktion vil være smuk og korrekt?".

En karakter med labile træk kræver ikke alvorlig korrektion, i modsætning til andre typer klassificering. Repræsentanter af denne type er muntre, aktive og spontane mennesker, der er sympatiske med dem omkring dem. Du skal bare få selvtillid og skabe en følelse af ansvar for dig selv og dit liv.

Fra tristhed til glæde - som på et sving: hvad skal man gøre med en labil personlighedstype?

Hver persons humør kan pludselig forværres: på grund af dårlige nyheder, et stødende ord eller dårligt helbred. Nogen prøver at skjule det for andre. Andre går for at dele problemet med deres bedste ven. Atter andre går efter deres yndlingsis for at få positive følelser. Men der er også dem, der oplever vekslende tidevand af glæde og sorg flere gange om dagen. På samme tid ved de stadig ikke, hvordan de skal skjule deres følelser, derfor ved alle omkring dem om deres uhæmmede glæde og universelle tristhed. I psykologien er der et separat koncept for en sådan accentuering af karakter - en labil personlighedstype.

generelle egenskaber

Hvad betyder den labile karakterfokusering? Dette er en psykotype præget af hurtige og skarpe humørsvingninger på baggrund af en rig sensuel sfære og social respons..

Hovedtræk

Hovedfunktionen er en hurtig, uforudsigelig ændring i humør og følelser, som manifesterer sig så lyst som muligt. Sådanne mennesker ved ikke, hvordan de skal kontrollere dem og skjule dem for andre..

Den tilsyneladende harmløse labile personlighedstype har faktisk et helt kompleks af negative træk, der ødelægger livet for ham og mennesker omkring ham:

  • skarpe, ukontrollerbare, pludselige humørsvingninger
  • irritabilitet, irritabilitet, konflikt, anfald af aggression op til ondskab;
  • angst;
  • manglende selvkontrol
  • uforudsigelighed, utilstrækkelighed;
  • hysterisk gråd eller griner
  • anfald af apati;
  • jalousi, mistanke;
  • dårlig hukommelse, nedsat koncentration
  • tristhed, modløshed, som kan blive til depression.

Der er også positive træk:

  • omgængelighed
  • god natur;
  • følsomhed, lydhørhed
  • hengivenhed, hengivenhed
  • oprigtighed;
  • dybe følelser;
  • veludviklet intuition.

Den "svage led" af en labil person (noget der ikke kun kan ødelægge hans humør, men også bryde ned psykologisk, forårsage traumer, bringe til en tilstand af depression):

  • følelsesmæssig afvisning af mennesker, der er vigtige for dem;
  • tab af kære
  • adskillelse fra kære.

Konfliktsituationer er de faktorer, som stemningen hos labile mennesker ofte forværres:

  • konkurrence;
  • krænkelse af selvværd
  • disharmoni med andre (alle er gode, men han er dårlige);
  • manglende anerkendelse, succes, opmærksomhed;
  • frygt for straf
  • kritik.

Kort sagt kan denne psykotype beskrives som følger. Sådanne mennesker er sjældent rolige. Hver begivenhed kan bringe dem ud af balance. Stemningen flyver derefter op (fordi de smilede til ham, han blev rost, solen kom ud, bestod projektet osv.), Og så synger, danser, fortæller alle anekdoter. Derefter falder det skarpt (fordi chefen så skråt ud, hans hoved var ondt, lavede en fejl i papirerne, det regnede osv.), Og så kaster han ting, græder, nægter at kommunikere med alle. Og dette sker flere gange om dagen..

Udseende

Udseendet, som mennesker med en labil personlighedstype har, kendetegnes ved særlige træk, der adskiller dem i mængden:

  • opmærksomt og gennemtrængende blik, koncentreret om et punkt;
  • aflang næse
  • høj vækst
  • bøjet stilling;
  • pludselige, vinkelbevægelser
  • usikker gang;
  • snurrer konstant noget i hans hænder;
  • konservativ påklædningsstil.

Lichkos labile personlighedstype i socionics er en intuitiv-logisk ekstravert (psykotype Don Quijote). Og den labile type ifølge Leonhard kaldes noget anderledes - affektiv.

Kompatibilitet

For at opbygge det rigtige forhold til andre er det nyttigt for en person med en labil personlighedstype at kende deres kompatibilitet med andre karakter accentueringer:

  • + labile = identitet, gensidig forståelse, gensidig hjælp, støtte, harmoniske forhold;
  • + hyperthymisk-ustabil = komplementære personlighedstyper; forhold, der er optimale for venskab og ægteskab;
  • + hyperthymisk = pulserende forhold: nogle gange let og afslappet, undertiden irriterende og irriterende, så disse typer er nødt til at tage en pause fra hinanden fra tid til anden;
  • + psykasthenisk = spejlrelationer, men samtidig viser spejlet sig at være forvrænget: den ene retter den anden uden at fordybe sig i essensen af ​​hans opførsel - dette fører til misforståelser og påstande;
  • + hysterisk = protektion forhold (fra den labile type) uden feedback;
  • + schizoid = auditor (labilt type) finder konstant fejl i revisionen (schizoid), forsøger at lære ham og genuddanne ham;
  • + cycloid = gennemsnitlig grad af komfort i et forhold, når du ikke har noget imod din partner, men du heller ikke føler særlig sympati for ham;
  • + behagelig-hypertymisk = afslapningsforhold: det er behageligt at slappe af med en sådan partner og diskutere fremmede emner, men du vil bestemt ikke gøre forretninger med ham.

Disse oplysninger hjælper med at opbygge de rigtige relationer til andre - venner, kolleger, familie og venner..

Typer af labil fremhævning

  • forvrænget selvværd
  • afhængighed af andres meninger
  • uimodståelig fantasi, hvor sådanne individer altid vil se sig selv som en helt og en vinder.
  • udbrud af ophidselse uden målrettet aggression mod andre
  • hyppig ændring af ikke kun humør, men også interesser;
  • manglende samling, på grund af hvilken undersøgelse og arbejde lider;
  • forvrænget selvtillid gør det vanskeligt at kommunikere med samfundet.

Følelsesmæssigt labilt (labilt-følsomt):

  • overdreven udtryk for følelser
  • uventede handlinger dikteret af følelser, der overtræder normerne for adfærd;
  • fornærmelser manifesteres af hysterisk latter, glæde - en flod af tårer.
  • vanskeligt at klare deres følelser
  • manglende evne til at kritisere enten ens egne eller andres handlinger;
  • vanskeligheder med at tilpasse sig nye forhold.

der er også en labilt-cycloid undertype. Dets særpræg er cykliske, ikke kaotiske humørsvingninger. Mange underarter repræsenterer almindelige karakter accentueringer. Der er dog dem, der er på randen af ​​psykopatologi. Under indflydelse af konfliktsituationer og traumatiske faktorer kan de blive psykiske lidelser. Disse inkluderer labile-affektive, labile-følsomme og labile-hysteroider.

Årsager til dannelsen

Som alle andre karakter accentueringer er den labile personlighedstype medfødt. Der er dog faktorer, der kan forværre dets manifestationer. Disse inkluderer:

  • kolerisk karakter
  • særlige forhold ved opdragelse (når barnet ikke blev lært at kontrollere sine følelser eller simpelthen blev forkælet);
  • forstyrret arbejde i nervesystemet: neuroser, barndomspsykotrauma, alvorlig stressende situation, uforberedt på globale ændringer;
  • fysiologi: kraniocerebralt traume, stofmisbrug, onkologi, hjerte-kar-sygdomme.

For at rette opførsel med problemer relateret til centralnervesystemet, skal du konsultere en psykiater. Hvis det handler om fysiologi - behandl det eksisterende

Diagnostik

Spekulerer på, om du er en labil personlighedstype? Tag testen og tæl resultaterne.

Hvis testen scorer fra 0 til 10 point, er du langt fra den labile type med hensyn til at vise følelser og humørsvingninger. Dem, der fik fra 11 til 20 point, ligner nogle gange sådanne mennesker, da de ikke altid kan klare de følelser, der overvælder dem, men det er ekstremt sjældent. Intervallet fra 21 til 25 point angiver en kantlinje, meget tæt på denne accentuering af karakter. Dets fremragende repræsentanter er dem, der tog mere end 26 point.

Funktioner i kommunikation

Mennesker med den beskrevne accentuering har mange vanskeligheder med at kommunikere med andre.

Hvad er de forelsket:

  • i stand til en dyb, ægte følelse;
  • loyal og hengiven;
  • ikke sikker på den person, der er i nærheden: når de er i godt humør, er han et ideal for dem; når det er dårligt - unødvendig ballast;
  • en længere periode med flirt
  • for dem er familien et paradis for at genoprette indre balance;
  • ægtefællen opfattes som en ven og ledsager
  • sex interesserer dem sidst;
  • bryde hårdt op - det kan tage år at komme sig.

De, der er i et forhold til en sådan psykotype, skal have tålmodighed til at udholde de øjeblikkelige udbrud af tårer og glæde. Selv hos en ven leder de oftest efter en psykoterapeut, der kan dele deres sorger. Men på samme tid udmærker de sig ved deres hengivenhed, og de er altid klar til at hjælpe..

De er ret ansvarlige i deres arbejde, de bringer altid projekter til slutningen. Præcis behandle kolleger, intriger er ikke deres stærke side. De opretter aldrig nogen, de hjælper om nødvendigt. Karrierefremskridt hindres imidlertid af irascibilitet og irrepressibilitet. I de øjeblikke, hvor de ikke kan rumme deres følelser, er de i stand til at skubbe chefen, rive vigtige papirer op, forstyrre mødet.

Sådan opfører du dig med en labil psykotype:

  • ikke tage personlige ændringer i deres humør
  • finde en sag, der vil engagere begge parter
  • i perioden med oplevelser, komfort og støtte;
  • konstant opmuntre, rose selv de mindste bedrifter;
  • spørg hver gang om årsagerne til et dårligt humør, og overbevis om, at det ikke er værd at bekymre sig om;
  • brug aldrig aggressive metoder til indflydelse;
  • undgå konflikter på nogen måde.

Rettelse

Psykologers anbefalinger om, hvordan du kan forbedre dig selv, er som følger:

  1. Giv op med selvkritik for ikke igen at dyrke en følelse af skyld hos dig selv. Lær at respektere dig selv.
  2. Tag ansvar for dine handlinger.
  3. Om aftenen lav en plan for hele den næste dag og følg den nøje punkt for punkt.
  4. For at kontrollere følelser skal du underkaste din krop. Til dette formål skal du danse, temperere, sport.
  5. At lære at spore årsagerne til dårligt humør og om muligt undgå dem.

Du kan lave psyko-træning og lave flere øvelser selv.

  • Analytiker træning

Forestil dig dig selv som en analytiker, der altid analyserer alt. Din opgave er at adskille de faktorer, der bidrager til forringelsen af ​​dit humør. Så snart du føler, at irritation eller apati dækker dit hoved, skal du begynde at tænke over, hvorfor dette skete. Forsøg ikke at gå glip af en eneste detalje: måske sagde nogen noget, skubbede ham, ringede ikke osv. Tænk på, hvorfor det forstyrrer dig så. Skriv dine fund i en separat notesbog. Skriv notater hver gang dine nerver svigter. Efter et par uger skal du læse dine analytiske resultater igen. Sammenfat hvad der gør dig vanvittig oftest. Prøv at undgå disse faktorer.

  • Øvelse "Kom ind i rollen"

Vælg en hvilken som helst positiv rolle for dig selv om aftenen og prøv at vænne dig til det så meget som muligt, start om morgenen, hele dagen. Du har ikke ret til at afvige fra den udpegede karakter, selv et trin, uanset hvor meget du vil have. For eksempel beslutter du at være flegmatisk - du skal være rolig og afbalanceret på trods af humørsvingninger.

  • Øvelse "alternativ"

Din opgave er at lære at fange de øjeblikke, hvor stemningen begynder at ændre sig til det værre. Så snart dette sker, skal du finde en alternativ aktivitet, der hjælper med at frigøre irritation og vrede og give minutter med lykke og fred. Gå f.eks. En tur i parken. Eller spis is. Eller gør nogle åndedrætsøvelser. Alle vil have deres egen metode. Det vigtigste er at lære at tage kontrol over følelser og i rette tid erstatte dem med et værdigt alternativ..

Hvis en person indser, at han ikke er i stand til at klare følelser alene, bør man ikke tøve med at henvende sig til psykoterapi, som har sine egne metoder til at arbejde med sådanne karakter accentueringer:

  • lægemiddelterapi: antidepressiva, beroligende midler;
  • psyko-træning med det formål at forbedre koncentration, familieforhold og sociale kontakter for at lindre følelsesmæssig stress;
  • behandling af somatiske sygdomme;
  • streng daglig behandling med måltider og gåture i den friske luft i timevis og god søvn
  • afbalanceret kost
  • massoterapi;
  • Træningsterapi;
  • hypnose.

På trods af varigheden af ​​det psykoterapeutiske korrigeringsforløb er prognosen normalt gunstig..

Eksempler på karakterer og berømte mennesker

Eksempler på berømte mennesker og karakterer med en labil personlighedstype:

  • Don Quixote er hovedpersonen i Miguel de Cervantes 'roman "Den snedige hidalgo Don Quixote fra La Mancha";
  • Milla Jovovich - amerikansk skuespillerinde, modemodel og modedesigner;
  • Masyanya er hovedpersonen i den animerede serie med samme navn, en ond pige med anarkistiske tilbøjeligheder;
  • Gromozeka er en karakter i bøgerne om Alice Selezneva af Kira Bulychev og tegnefilm baseret på dem ("Mysteriet om den tredje planet", for eksempel), professor i arkæologi fra planeten Chumaroza;
  • Edward Norton - amerikansk skuespiller, producent, instruktør (medvirkende i The Incredible Hulk);
  • Russell Crowe - australsk og amerikansk skuespiller og instruktør (roller i filmene Gladiator, A Beautiful Mind, Les Miserables);
  • Olga Buzova - russisk tv-præsentant, skuespillerinde, sangerinde, tidligere deltager og senere vært for reality showet "Dom-2" ("TNT").

Hovedtræk ved den labile type personlighedsfokusering

Vi er glade for at byde dig velkommen, kære læsere af siden! Den labile personlighedstype manifesteres i ustabilitet i humør, som er forbundet med ydre omstændigheder.

Det vil sige, hvis en person var glad, men nogen var i sorg ved siden af ​​ham, ville han straks miste al sin glæde og devaluere det gode, han havde indtil det øjeblik.

Generelt lad os finde ud af mere detaljeret om, hvad han er, samt hvordan man bygger et forhold til ham, så de er sunde og behagelige..

Hovedtræk

Som allerede nævnt er hovedpersonens træk de hyppige og uventede humørsvingninger. En sådan person skal bare snuble i trappen, da han risikerer at miste sit gode humør bogstaveligt talt hele aftenen..

Og det ville være fint, i livet blev han forfulgt af fiaskoer, der opstod et stort antal uløselige problemer. I dette tilfælde er en skarp humørsvingning forståelig, spændinger og stress ryster nervesystemet, hvorfor følelser bliver intense i øjeblikke..

Men i tilfælde af den labile type sker dette bare sådan uden grund. Men han er i stand til ikke kun at blive ked af det blå, men også at opleve lykke.

Lad os sige, at nogen på offentlig transport eller på gaden smiler til ham - som om dagen vil gnistre med nye farver.

I øjeblikket hvor han mødes med venner eller bare bekendte, formår han at leve en hel række følelser. I en times samtale formår han at grine og græde. Naturligvis forvirrer dette andre, men ved at vænne sig til så hyppige manifestationer af forskellige følelser bliver det klart og roligt.

Forresten afhænger livsstil og holdning til det af stemningen. Vi kan roligt sige, at det styrer ham og hans valg..

For eksempel, når en labil person er trist, forkæler hans appetit, kan han nægte at spise overhovedet på tidspunktet for oplevelsen. Men så snart årsagerne til glæde vises, springer den straks på mad, som om den ikke havde spist i en måned.

Han ved hvordan man kan elske og være trofast, vise kærlighed. Ved første øjekast ser det ud til, at følelsesmæssig ustabilitet er et element af overfladiskhed og letfølelse.

I forhold værdsætter han komfort og nærhed, det er vigtigt for ham at være tæt på en sådan person, der vil lytte, støtte og juble.

Han er også selv klar til at låne skulderen, hvis det er nødvendigt. Og også for at juble, tak og bare sige, at alt vil være fint.

Han forstår perfekt, at han er en person med humør, og derfor svarer selvværd normalt til virkeligheden. Det vil sige, at han ikke forkæler sig med selvforstyrrelse og hæver ikke sine talenter til himlen..

Deres følelsesmæssige intelligens er veludviklet. Derfor genkender de næsten altid korrekt, hvordan de behandles, og hvad de prøver at skjule.

Barndom

Det er ret vanskeligt at skelne et barn med denne accentuering af karakter fra andre typer. For eksempel kan en skizoid eller en udadvendt ses med det samme, de kan ikke forveksles. Du bliver straks nødt til at vise mere omhu for at genkende de vigtigste tegn på labilitet..

Selvom sådanne børn ofte lider af forskellige smitsomme sygdomme. Det vil sige, de har kronisk tonsillitis, bihulebetændelse, tonsillitis og endda cholecystitis..

De er meget glade for ros, derfor er de af hensyn til et venligt ord bogstaveligt talt klar til at vende tilbage bjerge. Samtidig er det meget vanskeligt at leve de øjeblikke, hvor de skældes ud, straffes.

Ja, det er så svært, at de simpelthen kan blive modløse i lang tid. Så i opdragelsesprocessen bør man undgå den autoritære og stive stil samt brugen af ​​"gulerod og pind" -metoden..

Forsøg at motivere et sådant barn med behagelige ord, tak ham for hans hjælp, nedsæt ikke hans arbejde og opmuntre selv mindre sejre..

Når et labilt barn er lykkeligt og godt, leder han efter selskab, men hvis stemningen ødelægges, undgår han kommunikation, prøver at gå på pension og bruger en sådan ubehagelig periode alene.

Han stræber ikke efter lederskab, fordi det vigtigste er følelsesmæssig opfyldelse på grund af kontakt med en anden person. Hvorfor konkurrence, kamp om magt og førstepladser er slet ikke for ham.

Da det indebærer aggressive handlinger og reaktioner, hvis det er nødvendigt, for at beskytte sin egen personlighed og det sted, der er indtaget i en bestemt gruppe. Og det handler slet ikke om den labile karakter af karakter.

Hobbyer er normalt forskellige, du kan ikke dvæle ved en hobby i lang tid, interessen forsvinder. I princippet er indsamling, sport, hasardspil og lignende normalt ikke attraktivt for et sådant barn. Foretrækkes simpel kommunikation med venner og dyr, som de elsker meget.

Anbefalinger

  • Hyppige humørsvingninger bør ikke betragtes som en afvigelse fra normen. Der er en lidelse kaldet bipolar. Der skifter depressive tilstande og maniske tilstande. Så labil fremhævning har intet at gøre med psykisk sygdom. Det er vigtigt at lære at acceptere denne følelsesmæssige ustabilitet, dette er sådan en person med sådanne egenskaber, og han kan ikke ændres. Så gør ikke krav mod ham. Bare tag en beslutning, er du klar til at klare det faktum, at han under samtalen vil have tid til både at blive ked af det og have det sjovt, eller hvis du ikke er klar.
  • Hvis du er ejer af denne type karakter, skal du ikke kræve det umulige af dig selv. Nemlig - et roligt svar på forskellige begivenheder. Elsk dig selv for den du er.
  • Lidt stabilitet hjælper med at bringe meditation og andre teknikker, der slapper af og giver dig mulighed for at føle harmoni i dig selv..
  • Hold en dagbog for at nedskrive tanker og følelser, der generer dig. Nære mennesker er i forskellige stater, hvorfor de ikke altid er klar til at lytte til dine klager. Og det er nødvendigt at frigive stress, ellers begynder helbredet at kollapse. Og takket være noterne kan du spore, hvor ofte dit helbred ændres. Du vil forstå, hvad du reagerer mere negativt på. Sådanne oplysninger giver dig mulighed for at justere dit liv på en sådan måde, at du fylder det med behagelige begivenheder og beskytter dig mod stress..

Færdiggørelse

Og det er alt for i dag, kære læsere!

Følg med ved at abonnere på opdateringer. Og så vil du modtage flere oplysninger om, hvilke typer karakterforstærkninger der findes, både ifølge Leonhard og Lichko..

Pas på dig selv og vær glad!

Materialet blev udarbejdet af en psykolog, gestaltterapeut, Zhuravina Alina

Karakteristika for den labile type menneskelig karakter

Hver person har et unikt sæt følelser og følelser, der bestemmer hans adfærd (se accentuering af personligheden). Det er umuligt at finde to personer, der reagerer identisk på et bestemt tidspunkt. Når alt kommer til alt, måden, hvorpå en person reagerer på forskellige typer stimuli og skaber et samlet billede af en individuel karakter.

Der er tidspunkter, hvor det er umuligt at bestemme karakteren nøjagtigt på grund af reaktionens konstante variation. En sådan manifestation af adfærd kaldes en labil personlighedstype. Oftere observeres ustabilitet af karakter hos unge, som i de fleste tilfælde kun er en midlertidig afvigelse og forsvinder, når de vokser op. Imidlertid er hyppige, uforudsigelige humørsvingninger symptomer på betydelige psykologiske lidelser..

I denne artikel vil vi detaljeret beskrive funktionerne i manifestationen af ​​en labil personlighedstype og også give flere nyttige psykologiske anbefalinger..

Vigtigt at huske! I tilfælde af hyppige manifestationer af ustabil opførsel hos en teenager skal du kontakte en erfaren psykoterapeut. Forsøg ikke at løse problemet selv.

Psykologiske træk ved manifestationen af ​​den labile type accentuering

En manifestation af den labile karakter er reaktionens uforudsigelighed og hyppige humørsvingninger, der trodser den standardlogiske forklaring. I dette tilfælde er der en psykologisk komponent i problemet, når en person ikke bevidst kan kontrollere følelser..

Sådanne manifestationer observeres i ungdomsårene, hvilket forklares med de særlige forhold ved at vokse op. Men i tilfælde af en ekstremt hyppig og skarp ændring i adfærd kan der være en indledende fase af dannelsen af ​​en labil type. I dette tilfælde bliver ubetydelige faktorer årsagerne til humørsvingningen. For eksempel kan hældende regn eller et knækket negle kaste en person i en tilstand af ekstrem fortvivlelse eller forårsage et angreb af aggression, som pludselig erstattes af latter på grund af en behagelig hukommelse eller hørt en vittighed..

Lær, hvad meditation er: en særlig bevidsthedstilstand, teknikker til transcendental meditation.

Vidste du, at neuroplasticitet er grundlaget for en sund og levende hjerne??

I en ærlig samtale under en psykologisk session kan personer med denne personlighedstype vise flere inkonsekvente humørsvingninger inden for få minutter.

Fremhævelsesegenskaber

De negative manifestationer af karakter inkluderer følgende aspekter:

  • irascibility
  • højt konfliktniveau
  • uudviklet selvkontrol;
  • hysteriske angreb af gråd eller latter
  • ulykke
  • alvorlige anfald af apati.

Forholdet til omverdenen, en persons personlige præferencer: søvn, appetit, koncentration (se Sådan forbedres koncentration af opmærksomhed), arbejdskapacitet afhænger af, hvilket humør en person oplever..

På trods af en lang række negative manifestationer er en person med en labil personlighedstype ofte kendetegnet ved god natur og oprigtighed. Når man vælger en ven, lægger en person med denne karakter vægt på hans evne til at skabe behagelige forhold, når man skifter humør. Venskab for ham bestemmes af en dyb psykologisk tilknytning til dem, der er ham kære. Personen reagerer positivt på smiger, taknemmelighed, ros uden udtrykt tilfredshed.

Helbredsstatus

Som regel begynder dannelsen af ​​en labil karakter i den tidlige ungdomsår. På grund af visse egenskaber ved kroppen i opvækstperioden er næsten alle børn følelsesmæssigt ustabile..

Et særpræg ved den labile personlighedstype hos unge er den høje forekomst af infektiøse patologier. Sådanne børn lider ofte af lungebetændelse, ondt i halsen, ARVI, betændelse i urinen og galdeblæren. Disse sygdomme er kroniske med konstante tilbagefald..

Voksne har ikke en høj grad af smerte, men i nogle tilfælde er der stadig en øget modtagelighed for smitsomme sygdomme.

Vigtig! Variabel følelsesmæssighed og hyppige sygdomme hos et barn er ikke en direkte indikator for karakterlabilitet. Sørg for at konsultere en erfaren læge for at stille en diagnose..

Kognitiv evne

Denne type karakter skelnes ikke kun af reaktionens uforudsigelighed, men også af et lavt niveau af selvkontrol. I en tidlig alder er evnen til at lære dårligt udviklet (se. Kognitive funktioner), hvilket har en ekstrem negativ indvirkning på en persons yderligere viden og færdigheder. Unge reagerer smerteligt på kommentarer fra voksne (forældre, lærere). Svaret på kritik kan være gråd eller fornærmelser. Afhængig af situationen kan barnets reaktion også være ret positiv..

I fremtiden er det vanskeligt for en person med en let karakter at slå rod i et team og udføre normale arbejdsaktiviteter. Men hvis arbejdet virkelig er interessant, vil han være fuldt involveret i processen uden det mindste tegn på ustabilitet..

Praktisk rådgivning

For at etablere en positiv kontakt skal du følge følgende anbefalinger:

  • undgå konfliktsituationer
  • ikke ty til aggressive påvirkningsmetoder;
  • finde ud af årsagen til ændringen i humør og følelser;
  • opmuntre, rose på alle mulige måder;
  • trøste og empati så meget som muligt;
  • finde en interessant aktivitet, der vil fange personen fuldstændigt;
  • tag ikke humørsvingninger personligt (se Sådan falder du rigtigt ned).

Læs hvad der er verbal intelligens: diagnose af verbal og ikke-verbal intelligens.

Konklusion

Ustabil opførsel og hyppige humørsvingninger er en manifestation af karakterlabilitet. Oftere end ikke er mindre faktorer årsagen til følelsesmæssig ændring. For at etablere forbindelser med en sådan person er det nødvendigt at beskytte ham så meget som muligt mod eksterne stimuli og give støtte og forståelse..

Labile type

Labile type er en psykotype, et karakteristisk personlighedsmønster. Nogle gange - karakter accentuering.

Den labile type er mest beskrevet under forskellige navne "følelsesmæssigt labil" (Schneider, 1923), "reaktiv-labil" (PB Gannushkin, 1933) eller "emotive-labile" (Leongard, 1964, 1968) osv. I klassificeringen af ​​N.I. Kozlov er dette en Mood of Mood.

Kort beskrivelse af psykotypen

Hovedtræk ved den labile type er ekstrem stemningsvariation, hurtig og uforudsigelig skift af den følelsesmæssige tilstand..

Rig sensuel sfære, høj følsomhed over for tegn på opmærksomhed. Alvorlig mental smerte med følelsesmæssig afvisning fra kære, tab af kære og adskillelse fra dem, som de er knyttet til. Omgængelighed, god natur, oprigtig hengivenhed, social lydhørhed. Er interesseret i kommunikation, når ud til deres jævnaldrende, er tilfredse med værgens rolle.

Labile type og ekstern evaluering

Labile teenagere er meget følsomme over for alle slags tegn på opmærksomhed, taknemmelighed, ros og opmuntring - alt dette giver dem oprigtig glæde, men fremkalder slet ikke arrogance eller selvtillid. Censurer, fordømmelser, irettesættelser, notationer er dybt erfarne og er i stand til at invadere håbløs fortvivlelse.

Mere om labilt type

Portræt af en labil type ifølge N.N. Kozlov

Vi kommer alle fra barndommen. En person med humør adskiller sig imidlertid fra resten ved at forblive i barndommen. Hans sjæl er et barns sjæl, den er lys, oprigtig, spontan og naiv. Se Mood of Mood

Udviklingsanvisninger

Hvis du observerer træk af en labil type og vil justere dine funktioner, så se på artiklerne:

Hvis du snarere er det modsatte af denne type og ønsker at udvikle din evne til at reagere let og direkte, skal du tjekke øvelserne for Schizoid eller Paranoid..

Beskrivelser af typer af accentueringer og anbefalinger til deres "normalisering". N. Yurgina

Beskrivelser af typer accentueringer og anbefalinger til deres "normalisering" fra
"Psykologi af personlighed - personligheds accentuering. Gennemgang." N. Yurgina


Schizoid-type

I barndommen er skizoid accentueringen autistisk, han sidder alene, spiller alene, han er stiltiende, uforståelig, rodet og tankevækkende, foretrækker at blive blandt voksne, nogle gange er han tavs i lang tid, når de snakker. Rækker ikke ud til jævnaldrende, undgår støjende sjov. Nogle kulder og barnlig tilbageholdenhed tilføjes undertiden til dette..

Han er som "ikke herfra." Og faktisk er han sandsynligvis ikke her. Dens isolation er en dør til en lunefuld indre verden. En verden, hvor alt er anderledes, alt er kompliceret og forvirrende for andre, men så klar og velkendt for ham...

E.G., 16 år gammel. Vanskeligheder i forhold til jævnaldrende, med forældre. Hun er en "hvid krage, som ikke er på sin plads." I tøj foretrækker han ubeskrivelige gråtoner. Usynlig. Nedsat stemningsbaggrund, efterligner, taler blødt, monotont. Ifølge sine jævnaldrende er hun: "... mærkelig,... abstrus,... belastninger,... tænker meget på sig selv,... vanskelig." I processen med psykologisk rådgivning afslører pigen sin indre verden. Hun lever i det meste af tiden. Der er en mor i denne verden, der er opmærksom på hende, omsorgsfuld, i denne verden er der forståelse og kærlige venner. Hun ser sig selv i denne verden som lys, smuk, mærkbar, kommer let i kontakt, munter og munter. Hun forsikrer, at hun skabte denne verden på grund af manglen på forståelse for dem omkring hende af hendes komplekse essens, hendes træk.

Børn med skizoid accentuering er ikke følelsesmæssige, begrænset i udtryk for følelser. Ungdommen er meget vanskelig. Mens man opretholder accentuering efter ungdomsårene, forbliver alle ovenstående egenskaber.

De er lukkede, indhegnet. Det er ekstremt vanskeligt at trænge ind i deres indre verden..

Det indre liv i “jeg” kan være bizart, uharmonisk, paradoksalt. En vis pretentiøsitet, unaturlighed er mulig.

Bevægelser kan være "brudt", vinkler, akavethed manifesteres. De er ofte sjusket i tøj.

Tale er florid, med en speciel undertekst af udsagn, nogle gange med kompleks personlig symbolik af ord, en tendens til at ræsonnere

De har en tendens til at blive abstraheret, flyve væk fra virkeligheden, til mystificering, til religiøse ritualer, sekterisme, excentricitet og originalitet. Dårlig forståelse af enkle, konkrete, naturlige egenskaber (af både mennesker og objekter).

Virkeligheden burde være som en illustration af deres egne "indre konstruktioner" (ellers afviser de det eller begynder stædigt og uklart at omforme miljøet, så det passer til deres idé).

Vilje kan rettes mod kunstneriske, mærkelige interesser.

Ofte er disse lyse individualister - med visse tilbøjeligheder kan de opnå høje resultater. Ofte er dette kunstfolk: kunstnere, digtere. Mennesker, der foretrækker en gratis, kreativ stil, der drager mod en ny, ukendt. De har en forkærlighed for teosofi, psykologi, psykiatri. Ofte bygger de abstrakte billeder af verdenen, trækker hen mod ordninger og systemer, som at engagere sig i metodologi. Der er originale systemer i hovedet med deres egen underlige rækkefølge - omkring det samme som regel et rod.

De tolererer ikke formaliteter, rammer, føler behovet for frihed til subjektivt valg. De reagerer voldsomt på et forsøg på at invadere deres interesser, fantasier, hobbyer.

Samtidig manifesteres "følelsesmæssig kulde", undertiden endda grusomhed (fordi de ikke forstår andre menneskers oplevelser). Samtidig kan de i nogle tilfælde være ret "raffinerede" (en modstridende kombination af følsomhed inden i "jeg" og ufølsomhed udenfor). Hyppige afganger ind i fantasiverden (nogle gange hjælper det kreativitet, hvis der er tilbøjeligheder). De kan udføre ydre uforklarlige handlinger. Andres reaktion er af ringe interesse for dem..

Sådanne mennesker er karakteriseret ved ikke-kontakt, men denne ikke-kontakt kan være af en anden karakter:

1) Berøringsfri, følelsesmæssigt kold, ikke-kommunikativ. Og det tilfredsstiller dem.

2) Er ikke-kommunikative, og de er bange for, at de er det. De genkender deres fiasko i interpersonelle forhold. Det er virkelig svært for dem at kommunikere, især da de er kendetegnet ved en manglende evne til empati. De lider af ensomhed og trækker sig mere og mere ind i sig selv.

En skizoid accentuering kan ikke fange "subtile ting" i forhold: hvornår man skal sige noget eller tie, hvor man skal hen eller blive. Hans kulde er mere sandsynligt en manglende evne til at føle andres sjæl end ligegyldighed. Han har ingen følelsesmæssig resonans, så han kan være voldelig. Han ser ud til at være "i en skal", men hvis skallen revner, afslører han sårbarhed, der er uventet for dem omkring ham.

Enkeltpersoner af denne art kan have seksuelle overgreb og seksuel aggression, alkoholisme er som regel ikke typisk. De kan blive stofmisbrugere, stofmisbrugere, da de lever i fantasier og har brug for dem på grund af manglende evne til at realisere sig selv i en normal sfære.

Skizoiden er ikke kræsen omkring dem omkring ham, og det er let for ham, hvis han får mulighed for at gå i gang med sin virksomhed. Stabil i hans hobbyer og hengivenheder. Men at forbinde ham til en anden virksomhed, så han er aktivt engageret i det, er meget vanskeligt. Han når ikke efter penge, generelt bekymrer jordiske bekymringer ham ikke meget.

I livet er sådanne mennesker normalt meget upraktiske, spredte og vanskelige at tilpasse sig til hverdagen. De har vag tænkning, nogle gange opstår der problemer med generalisering. Ofte bygger de et billede på en lille ubetydelig funktion. Tænkningens originalitet, udsagnens originalitet, synspunkternes uafhængighed, tendens til abstraktion.

Forsvarsmekanismen i stress - tilbagetrækning til fantasi, ind i drømmeverdenen.

Disse er som regel typiske introverte. Når de træffer beslutninger, fokuserer de ikke på samfundet, men er kun afhængige af deres egen mening.

I interpersonelle forhold manifesterer de sig som udtalt individualister.

Blandet, tættere på svag, type reaktion.

Motiverne er normalt ikke klare.

- Schizoid-accenter har mere end andre brug for skuespiltræning og udvikling af scenesans og fantasi. Det er nødvendigt at finde en mulighed for dem til at studere i et dramastudie eller en cirkel af kunstneriske ord, pantomime - hvor deres mentale og fysiske udtryksevne vil udvikle sig.

- At forsøge at give dem mulighed for at være i centrum - at spille rollen som en entertainer i mængden, selvom de vil have en ganske naturlig modstand. Det skal gøres diskret, usynligt involvere dem, overføre initiativet til dem.

- Det er værd at opmuntre dem til at tale højere, til at følge billedsprogene, taleens lysstyrke. Men dette bør ikke være et direkte uhøfligt forslag, impulsen skal gå diskret og forsigtigt

- Sådanne personligheder skal læres at overvåge deres tøj - uanset om det svarer til modetrendene, at lære hvordan man vurderer, hvordan deres udseende ser udefra.

- Under gruppetræning, lær dem at spille kolerisk - at reagere på alt levende og impulsivt.

- Du er nødt til at lære at efterligne ansigtsudtryk og intonationer fra andre mennesker, prøv at kopiere deres ansigtsudtryk. Disse øvelser gives til mennesker med skizoid (også ser man fremad kan man sige om en karakter med spidse epileptoide træk) accentuering er særlig vanskelig. Nogle gange tager det måneder før skizoid begynder at vise selv de mindste tegn på empati. Som svar på tilbuddet om simpelthen at forestille sig en anden person, for ikke at nævne at kopiere deres ansigtsudtryk, kan psykologen sandsynligvis høre afvæbningen: ”Men jeg kan ikke. Jeg kan ikke". Eller mere som en protest: "Jeg er mig." Vand bærer stenen væk, og psykologen, dråbe for dråbe, bryder gennem muren af ​​nærhed og negativisme fra hans afdelinger.

- Anbefal en skizoid accentuent til at udføre en slags sport, der udvikler plasticitet og koordinering af bevægelser, for eksempel dans eller karate-wushu. Hvis dette er en studerende, skal du tale med gymnastiklæreren, lade ham prøve at interessere den studerende og skubbe ham til at studere i denne retning. Vær forberedt på det faktum, at det i starten måske ikke er let, både for dig i din tro og for ham at acceptere disse overbevisninger og endnu mere i gennemførelsen af ​​dine anbefalinger..

- I forbindelse med mennesker bør en sådan person undgå både overdreven venlighed og uberettiget fjendtlighed. Prøv at indstille det til ro, endda goodwill..


Hyperthymisk type

Fra barndommen er sådanne mennesker meget energiske, uafhængige, ubekymrede, omgængelige og snakkesalige. Disse er ondskabsfulde mennesker, der er tilbøjelige til at gøre narrestreger, såsom ringe hooliganisme, krænkelse af disciplin i skolen. De er tilbøjelige til at tage risici, eventyr er deres element. Især er de tilbøjelige til at spille, som de vil spille til sidst - de er den slags, der har brug for alt eller intet. De er meget munter, vittig, generelt uden blidhed. Takket være deres venlighed og kontakt lærer de let hinanden at kende, bliver let til enhver teenagefirma, som de kan lide at lede. Stræben efter lederskab (oftere uformel) gør hyperoptimister til hovedlederne for støjende virksomheder, initiativtagere til store virksomheder, der sjældent gennemføres. De kan gøre det mest gunstige indtryk på andre. Aktiv, ikke træt. Accepter ikke ensomhed.

En energisk hypertymisk teenager er normalt rastløs, ikke systematisk i sine studier og har kun overfladisk viden og interesser. Meget charmerende. De er måske i stand, men de har svært ved at lære - selv med gode evner klarer de sig normalt dårligt i skolen og har også store vanskeligheder med at overholde disciplinære normer. De er kendetegnet ved øget distraktion, rastløshed, utålmodighed. En tendens til uorden, uansvarlighed i opgaver. Ekstremt flygtig hobby. Planen er sjældent afsluttet. Arbejdsenergi spredt. De kan komme i konflikt med lærere, med forældre, men efter de samme konflikter kan de let slå sig ned.

De ved, hvordan man finder en vej ud af enhver situation. At komme ind i tvivlsomme virksomheder ved de, hvordan de ikke skal synke ned i bunden. Men med en udtalt skærpning af accentueringen inkluderer symptomatologien i denne gruppe også karakteristiske negative træk: at falde i kraften i deres ønsker, kan sådanne børn deltage i asociale virksomheder, hvor ofte indebærer tidlig alkoholisme, stofbrug og kriminel opførsel (de gør ofte noget så bare for virksomheden uden at tænke over konsekvenserne). På grund af promiskuitet i dating opstår tidlige seksuelle forhold, kønssygdomme er mulige. Befrielse er meget vanskelig. Repræsentanter af denne type er meget uafhængige af barndommen, lange kørsler hjemmefra er mulige.

A.S., 15 år gammel. Afvæbner sig med sin optimisme, overfyldt af munterhed. Bestikkelse af "oprigtighed", som bagved som regel er fiktive fakta. Charmerende, inspirerer tillid, giver let løfter, som han aldrig opfylder. Han kommer i kontakt med mennesker i forskellige aldre lige på gaden, hvilket ofte fører til fremkomsten af ​​kriminelle bånd. Alkoholmisbrug, systematisk løb hjemmefra. Han behandler fremtiden med ubekymret lethed og letfølelse. Praler om forbindelser, venner, overbeviste om at "ikke vil gå tabt." Han forstår ikke farerne ved at føre en sådan livsstil og undrer sig over, hvorfor andre ikke deler hans synspunkt.

Fejl kan forårsage en affektiv reaktion i hypertimics, men ikke længe. De bevæger sig hurtigt væk og vender tilbage til deres sædvanlige munter tilstand. Let at undskylde.

I hyperthymics liv er strålende op-og nedture mulige (skønt disse mennesker i forretningssager er yderst upålidelige) og skarpe fald, som dog let tolereres; hypertensiver forbliver opfindsomme og opfindsomme i enhver situation. Deres aktive orientering kan også have asociale manifestationer (svindel, svindel osv.).

- Rådgive hypertymisk om at starte en notesbog til at arbejde med sig selv.
- I notesbogen skal du først og fremmest skrive alle de øjeblikkelige og langsigtede planer, hvorefter, her og der, krydser halvt ud - glem. Det er bedre at skitsere lidt end at skitsere meget og ikke udrette.
- Lad ham komme med en "straf" for sig selv for enhver ufærdig forretning og uopfyldt løfte. Han vil ikke straffe sig meget, men han vil lære at ordne og kontrollere sin indisciplin.
- Anbefal ham at spørge sig selv (det er bedre at skrive alt i samme notesbog) - "Hvad er der stadig negativt for andre i mig?", "Hvad skal jeg gøre, så disse kvaliteter ikke forstyrrer mig og andre mennesker?"
- Den hypertimiske skal tilskyndes til at opretholde orden omkring ham - i rummet, i posen, på bordet - så kommer orden i hans sjæl meget hurtigere.


Hysteroid type

Denne personlighedstype har to hoved "kerner": kunstfærdighed, let at vænne sig til enhver rolle (på den ene side) og ønsket om at skille sig ud, at henlede opmærksomheden på sig selv (på den anden side). Almindelig hos teenagepiger.

Denne type ses fra barndommen: her erklærer et barn i midten af ​​rummet poesi - med saftig og præcis intonation, der vænner sig til billedet - og fanger beundring. Derefter, når alle satte sig ved bordet og alle glemte ham, forsøger han igen at henlede opmærksomheden på sig selv. Hvis dette ikke fungerer, drejer han igen og igen og slutter med det faktum, at han vælter dugen. Han skældes ud, straffes, han kaster et tantrum - men det er okay - han fik sin del af opmærksomheden.

Som regel har mennesker af denne type gode kunstneriske evner, fantasifuld tænkning, kunstnerisk lager. Han føler sig subtil, er alt for følelsesladet, han har alt i farverige detaljer og levende billeder. Men tørt, konceptuelt er det svært for ham at forklare essensen, dette er "ikke hans".
Han er demonstrativt klædt, tager maleriske stillinger, klatrer ind i centrum i selskab, taler højt og smukt, skryter og lyver med klare øjne om sine fordele og bedrifter. Nogle gange ked af eller fornærmet, hvis en anden er i rampelyset.

Han kan blive en leder, hvis han bliver båret væk og troet, men ikke længe, ​​fordi han let fejer og forråder. Da de så igennem ham, siger han, at han er skuffet over dette firma og går på jagt efter nye seere. Så let skifter både vedhæftede filer og arbejde.
Godt beskyttet indeni. Hvis hans kæreste danser med en anden, vil han let nedvurdere det i sin sjæl: "Jeg værdsatte det ikke, ja, forgæves, jeg vil finde en anden". Det er ikke mennesker, der er vigtige for ham, men deres opmærksomhed..
Men dette er i hans sjæl, men udadtil elsker han dramaer. Hans jalousi er altid rettet mod seeren. Han river hår på sig selv og andre, foregiver at begå selvmord (overlever næsten altid, medmindre han tager fejl), og for at falske selvmord vil han gøre noget helt ubetydeligt (spis uskadelige lægemidler fra førstehjælpskassen, skære underarmen). Og hvis han gør noget farligt, sørger han for, at de omkring ham helt sikkert ved om det og kan forhindre det: han afgiver hemmelige tilståelser på forhånd, laver lange forberedelser til at hænge eller søge efter gift osv. Men sådanne demonstrative spil fører desværre undertiden til de mest tragiske konsekvenser - teenageren ville bare skræmme forældre eller venner og som et resultat en absurd død.

N.Z., 16 år, Har en stærkt forstærket hysterisk karakter. Foretrækker lyst, provokerende tøj; taler udtrykkeligt; reagerer skarpt, impulsivt på bemærkninger. Ofte konflikter. Men ikke en eneste skoleferie er komplet uden hende, hun er uerstattelig på scenen. Hun vænner sig til rollen som en rigtig skuespillerinde. Hun skal ind i et pædagogisk institut. Under hensyntagen til hendes personlighedstræk og høje intelligens blev valget truffet korrekt, fordi hun ved at give en lektion kan være "på scenen" hver dag. Prognosen i dette tilfælde er meget lovende - formodentlig vil udviklingen af ​​personligheden i dette tilfælde være gunstig, dens karakteristiske træk vil falde i den rigtige retning.

Selvklage, flugt til sygdom eller ekstravagance er karakteristisk. De er ofte glade for hippier, yoga og alt, hvad der er moderigtigt. Men også på disse områder lyver de mere, opfinder end gør.
Forholdet til forældrene er dobbelt: der kan være flugter hjemmefra, høje krav til frihed, uafhængighed, støjende konflikter - men faktisk løber hysteroiden ikke langt. Han er knyttet til sine forældre, men ikke af omsorg og taknemmelighed, men af ​​egoisme - når alt kommer til alt, her er hans materielle og følelsesmæssige fodertrug, han vil altid være varm her, fodret med opmærksomhed og omhu.
Det er let at forhandle med ham, han er afslappet, men ikke påkrævet. Løfter meget, men opfylder kun lidt. Han gnistrede - og til siden. Begrebet "pligt", "obligatorisk" for ham er en abstraktion. Du kan kun tale om det smukt.
Hvis hysteroiden ikke møder sympati, bliver han ond.

Foreslåelig, udad kan være overvældende enkel.
De indrømmer næsten altid ikke deres fejl. De ydmyger fjenden af ​​en eller anden grund. Er hævngerrige og hævngerrige mod fjender.
Den dominerende rolle for eksterne indtryk.
Føl dig godt i en atmosfære af skandale og sladder.
Fremragende afpresningsmænd (de truer med at flygte hjemmefra - men hvis han undslap, skal han ledes efter et rimeligt sted - hvor de skal ledes efter, afpresser de med selvmord, hvilket ikke er særligt for dem). Nogle gange krydser et forsøg, demonstrativt i designet, sandheden. De er ikke tilbøjelige til kriminelitet, men de er tilbøjelige til småbedrageri..

Dybe følelser er ikke ejendommelige for dem - alt for dem er bare et teaterspil.
Alkoholisering er ikke typisk, selvom han i et firma kan drikke - de drikker lidt, men skryter meget og spiller berusede.
Narkotika, toksiner kan prøves en dag, men så vil de tale om dem i lang tid.
Det svage led er såret stolthed, sammenbrud af håb om et prestigefyldt sted, den afskårne eksklusivitet.
Som regel gemmer sig en meget lav selvtillid og en meget stor teint bag hysteroidtypen..
Det er interessant at observere, hvordan hysterik reagerer på beskrivelsen af ​​deres type, som regel kan de virkelig lide hysteroid accentuering, og de begynder at være stolte af det. Det bliver ret svært at påpege karakterens svagheder. De hører bare ikke om dem.

Type opfattelse, bearbejdning og reproduktion - visuel-figurativ, sensuel, kunstnerisk.
Forsvarsmekanismer - 1) fortrængning af negativ information fra bevidsthed, 2) tilbagetrækning til sygdom.

- Sådanne mennesker har brug for at spille flegmatisk, øve en stille stemme, langsomme bevægelser
- Lær dem rapportering - ingen pauser, ingen ansigtsudtryk, intonationsspil.
- Giv dem denne opgave: lad dem udføre et godt stykke arbejde og ikke fortælle nogen om det. Denne søgen bliver mødt med særlig godkendelse af hysterikerne. For dem er dette et andet spil, men et nyttigt spil.
- Rådgiv dem til en fest og i et selskab om at prøve at sidde til side og være stille, ikke blive bemærket og være glad for, at der er gode mennesker rundt.
- Bed dem om at formidle deres idé som andres. Hysterikernes reaktion på denne opgave er interessant. Normalt er det meget ens - først tænker han længe og derefter med et tungt suk erklærer han: "Det er svært.".
- Lad ham hjælpe en anden til at være i rampelyset og være glad for ham.
- Lad dem lære at elske sig selv: Giv sig selv så meget varme og pleje, så de ikke er så akutte i andres opmærksomhed og pleje.


Cycloid (cyclothymisk) type

Hos mennesker med cycloid-typen observeres periodiciteten af ​​de modsatte tilstande. Flere "bølgende" ændringer af "spænding" og "inhibering". Desuden har disse to processer, selv med en stigning, en blanding af deres modsatte.
Så for eksempel kan der være tristhed, når man er begejstret.

S.I., 17 år gammel. Normalt omgængelig, glad for at komme i kontakt, deltager villigt i klasser med en psykolog, tillidsfuld, ikke hemmeligholdt. Ved starten af ​​den subdepressive fase observeres tilbagetrækning. Han nægter ikke psykologisk hjælp, men i klasseværelset er han tavs, siger, at han er "okay", åbner modvilligt, tager lukkede stillinger, undgår øjenkontakt, bliver irriteret, kan græde.

I barndommen ligner de hyperthymics (overfladeaktiv - omgængelighed, aktivitet, højt humør), og i ungdomsårene begynder den første subdepressive fase i en vanskelig situation.
Det skal bemærkes her, at depression ikke bør forveksles med subdepression. Forskellen er, at depression er en smertefuld tilstand, mens subdepression ikke er..
Med undertrykkelse forsvinder energi, sløvhed, svaghed, manglende initiativ hersker. Effektiviteten aftager, der er en tilbagetrækning fra kontakter. Fremtiden ses i mørke farver. En person kan ikke samle sine tanker, der opstår søvnforstyrrelser, søvnighed i dagtimerne. Fejl opleves akut, men ikke i form af en konfliktudgang, men i forhold til sig selv. De reagerer ofte på kommentarer og beskyldninger med irritation, nogle gange uhøfligt og vredt og dybt nede falder de i større fortvivlelse.

Derudover er der en stigning. Fasen varer 1-2 uger (ifølge psykiatere). Omgængelighed øges, de bliver omgængelige, promiskuitet i bekendte er mulig. Humørens baggrund skifter til en ophidset. Aktivitet, effektivitet stiger, der er en tørst efter aktivitet.

Tænkning svarer til en eller anden fase (i henhold til dynamikken i strømmen af ​​mentale operationer). Oftest lærer de materialet ret let..

Hvis den traumatiske situation fortsætter i lang tid, provokerer den manifestationen af ​​en udtalt accentuering, hvilket fører til, at den subdepressive fase forlænges. På dette tidspunkt er en person følsom over for fornærmelser, vurderinger, beskyldninger, fiaskoer og andre miljøpåvirkninger.

Hovedproblemet: I den subdepressive fase kan der opstå kontinuerlig følelsesmæssig sammenbrud op til selvmord.

Teenagere, der er i denne fase, ser ofte efter mangler i sig selv (personlig refleksion (fra lat. Reflexio) - vender tilbage - processen med selvkendskab ved emnet for interne mentale handlinger og tilstande) og efter at have opdaget dem er de bange, betragter sig forskellige fra andre og værre end dem. Bevidsthed om deres problemer og søgningen efter løsninger til at overvinde dem i den subdepressive fase hjælper ikke. En sådan teenager har brug for at søge hjælp ved hjælp af hjælpelinjen eller ved at kontakte en psykolog.

Med en patients forståelse af tætte holdninger glatter fasernes skarphed før eller senere.

- I den sub-depressive fase er det nødvendigt at støtte personen med bløde råd, være forsigtig med ham, ekstremt taktfuld.
- I intet tilfælde bør uhøflighed tillades, da cyklothymisk kan give en akut følelsesmæssig reaktion.
- Anbefalinger beskrevet for hyperthymics og hypothymics, i henhold til faser.


Psykasthenisk type

Disse mennesker er ikke særlig omgængelige, genert, frygt er karakteristisk. De er præget af ubeslutsomhed, selvtillid, søger hjælp eller råd fra andre. Ønsker at gøre noget, tvivler en sådan person på, om det er rigtigt. Efter at have besluttet at gøre noget, gør han det straks, og ubeslutsomhed begynder at kombinere med utålmodighed. Den virksomhed, de er begyndt, føres til slutningen (selvom de har en "indgangsgrænse", som de stadig kan vende tilbage til). Når sagen er slut, begynder det at bekymre sig igen, hvor godt han klarede det..

Der er observeret generthed og frygt siden barndommen. Derefter øges forsigtighed, mistænksomhed. Tænkning er normalt korrekt, logisk. Kan være motorisk akavet. Er tilbøjelige til dagdrømning, introspektion.
Ofte veludviklet og læst, men på grund af deres ubeslutsomhed kan de omgåes af komplette ikke-enheder.

T.P., 18 år gammel. Hun har en meget høj intelligens, diversificeret, talentfuld, velvillig og taktfuld, har et behageligt attraktivt udseende. Men hun bekymrer sig om alt hele tiden. Den mindste lovovertrædelse forårsager tårer i hende, langsigtede oplevelser, at det er svært for hende at klare sig selv. Hvis hun ikke har noget at bekymre sig om, vil hun stadig finde en grund, selv den mest ubetydelige. Udtrykket i ansigtet er anspændt, trist hele tiden, på det - parat til at græde på ethvert øjeblik.

I en vanskelig ekstrem situation adskiller de sig i en ejendommelig reaktion - til alles overraskelse kan de finde en hurtig løsning og vise fuldstændig frygtløshed (som adskiller sig meget fra hysterier).
Denne type udvikler sig ofte som et resultat af en specifik opdragelse (meget høje krav og forventninger fra forældre - normalt autoritære). Den psykastheniske er mere end noget andet i verden bange for ikke at retfærdiggøre de håb, der er sat på ham. Normalt knyttet til deres forældre og i stand til dybe følelser. De er bange for deres kære, de er bange for døden, ulykker. Følsomme (om dem vil blive diskuteret nedenfor) er meget dybt bekymrede over alt, og psykasthenics ser også virkelig på tingene og analyserer konstant situationen. En sådan person kan skabe et problem, hvor andre mennesker normalt ikke gør det. Angstige refleksioner er karakteristiske (når man analyserer situationer).

De bliver ofte pedantiske, tilbøjelige til ritualer. De har ikke råd til at komme for sent - de er alt for punktlige. Hvis der er mange ritualer, kan de blive til obsessive tilstande (neuroser). De er kendetegnet ved selvgravning, utilfredshed med sig selv, overdreven filosofisering. De vil aldrig løse problemet med selvmord. For dette er de for ansvarlige over for deres slægtninge..
Ingen teenageproblemer. Fra personlige problemer - besættelse, neurotiske reaktioner er mulige. Karakter - trættende.
Dette er også mennesker med lavt selvværd og et meget højt niveau af angst..

- Når du arbejder, simuler de mest forfærdelige situationer, lad den psykastheniske spille dem mentalt, acceptere dem og begynde at lede efter mulige løsninger.
- Lær den psykastheniske en konstruktiv holdning til problemer: ”Det skete. Hvad vil vi gøre?"
- Lad dem krænke enhver etableret orden og sørg for, at der ikke skete noget forfærdeligt.
- Anbefaler at gøre ansigtsøvelser. Den psykastheniske har en anspændt pande hele tiden, og hans mund viser tristhed. Lad ham lære at slappe af i panden, skildre forskellige positive følelsesmæssige tilstande - glæde, interesse, selvtillid, behagelig overraskelse. Meget nyttig træning i at handle, prøve heroiske modige roller - Det er nødvendigt at udvikle reaktivitet og impulsivitet. - Tanken skal formidles, at kun den, der ikke gør noget, ikke tager fejl, og at det er svært at samle livserfaring uden fejl. - Den psykastheniske skal tilskyndes til at udtrykke sin egen mening uden at se tilbage på forældrenes skygge og deres dømmende vurdering. Det er nødvendigt at formidle en sådan person hans ret til tanke- og meningsfrihed.


Labile type

En person med et humør, der skifter for ofte og er for sejt, og årsagerne til disse ændringer er ofte ubetydelige og usynlige for andre (et uflatterende ord, regn er upassende, en revet knap - sådanne små ting kan øjeblikkeligt forårsage et dårligt humør, mens en behagelig samtale, en ny ting, interessant idé - de kan hæve det).
Sådanne mennesker er undertiden meget aktive og snakkesalige, nogle gange langsomme og nærige med ord..

Erfaringerne er dybe og personligt betydningsfulde - de kan påvirke søvn, appetit, evne til at arbejde, kommunikation. Med en ændret stemning ændrer opfattelsen af ​​verden, andre mennesker, selv opfattelsen af ​​fortiden og fremtiden dramatisk: så virker alt håbløst, uretfærdigt, så pludselig ser lyse udsigter ud.
Dette kan få en person til at virke overfladisk og useriøs. Men dette er ikke tilfældet. Han er i stand til dybe følelser, oprigtig hengivenhed, primært for familie og venner. Han har brug for nære mennesker, kærlighed og venskab. Hans handlinger er normalt altruistiske..

Føler perfekt intuitivt andre, især deres holdning til ham, og reagerer øjeblikkeligt og oprigtigt.

Mulig afhængighed af alkoholisme.

Reelle tab og alvorlige problemer er meget svære at bære - sammenbrud og depression er mulig

E.Z., 18 år gammel. Talentfuld. Tegner meget godt. Til tider er hun livlig og munter, så pludselig ser hun ud til at "gå halt i stolen". Han sænker hovedet ned, udtrykket i ansigtet bliver skuffet og trist. Det næste sekund er hun allerede i centrum for eventuelle begivenheder, hendes stemme skiller sig skarpt ud fra alle stemmer. Også i studier. Enten er hun aktivt engageret i koncentration, så skiftes pludselig opmærksomheden til noget andet, og aktiviteten ser ud til at ”fjerne den med hånden”. Han skændes ofte med klassekammerater, men forenes straks med lethed. Hvis konflikten ikke blev løst med det samme, vil han være dybt bekymret og forsøge at løse situationen..

- Det er nødvendigt at lære en sådan person at acceptere sig selv - at forstå, at et skrøbeligt barn bor i ham - en tynd lyserød blomst. Dette barn i sig selv skal forstås, beskyttes og undervises.
- Autotræning er påkrævet.
- Det tilrådes at anbefale at vænne sig til en kontrasterende sjæl.
- Man skal lære at skelne mellem et åndeligt (rationelt) og et følelsesmæssigt væsen, ofte identificere sig med det første, lære at dyrke rationalitet og analyticitet i sig selv: årsag - konsekvenser. Du skal elske det følelsesmæssige i dig selv, men behandle det noget løsrevet.
- Det er nyttigt at føre en dagbog, hvor du noterer dig, hver gang der opstod en stemningsændring, og hvorfor det skete. Om aftenen skal du gennemgå og analysere optegnelserne. I denne analyse kan man forestille sig, at dette er en anden persons handlinger og reaktioner. Hvordan ændrer holdningen til disse handlinger sig så? Det er også nyttigt at skrive ned i en dagbog og reflektere over den..
- Du skal ikke bekæmpe følelseselementerne, men du skal lære at håndtere dem - le i 3 minutter om dagen uden grund, gå ind i forskellige roller med forskellige følelsesmæssige tilstande - dette vil hjælpe med at spore mekanismen for fremkomst af en eller anden følelse.


Følsom type

Siden barndommen er en sådan person ikke særlig omgængelig, genert, ængstelig, frygt (edderkopper, hunde, mørke, ensomhed) og overfølsomhed er karakteristisk. Udmattelsestendens (asteniske træk). De kan påvirkes, reagerer på enhver ekstern vurdering, oplever dybt fiasko og fiasko og sidder fast i deres oplevelser. Når man kommunikerer med dem, bør man ikke tillade uhøflighed, fornærmelser, beskyldninger, især falske. I barndommen er de kendetegnet ved en meget hurtigt udviklende moral (øget pligtfølelse, ansvar, overkontrol). Voksne har meget høje moralske standarder for sig selv. En meget dyb og sårbar type. Forskel i selvtvivl og øget samvittighedsfuldhed.

Sådanne mennesker undgår store virksomheder, de er ikke tilbøjelige til nem kommunikation med fremmede. Men blandt mennesker, blandt hvilke de føler sig sikre, er de ret omgængelige. Stor kærlighed til familien. At tilslutte sig et nyt hold er smertefuldt for dem, men efter at have vænnet sig til det er de ekstremt tilbageholdende med at flytte til et andet. Kontrol, rapporteringsperioder er uudholdeligt smertefulde og foruroligende for dem.

M.S., 19 år gammel. Hun er meget genert og opfattes af andre som ”mærkelig”. Kommunikation er vanskelig - andre forstår ofte ikke hendes overdrevne moralske krav, men hun forstår ikke sine umoralskes opførsel. Hun er tiltrukket af kunst, lidenskabelig for teater, læsning. Åndeligt udviklet. Filosofisk tilbøjelighed. Samtidig plages hun af frygt. Nogle gange er hun bange for at være alene hjemme på trods af sin alder. Hun bruger sin fritid til at studere eller kulturelle begivenheder..

Der er en tendens til tårevælde, normalt med for hårde bemærkninger. Folk af denne type er meget bange for andres uhøflighed. Overkompensation er mulig, udtrykt ved overdreven omhu, der slides ud. Generelt har du en tendens til at arbejde som forventet ved at følge instruktionerne.
I en situation med fiasko kan der opstå en følelse af ens egen utilstrækkelighed og mindreværd. Hvis de bliver forelsket, ender det undertiden med tristhed. Repræsentanter af denne type foretrækker ikke at tale om deres kærlighed og tror ofte, at de er uværdige for deres valgte..

I ungdomsårene oplever de ikke typiske overgangsproblemer, men de har uventede adfærdsmæssige reaktioner (upassende opførsel - meget høj selvtillid).

Hvis en sådan person forfølges af fiasko (eller en kæde af fiaskoer), kan selvmord følge (som en cycloid i et subdepressivt stadium).
Beskyldninger og moralske formaninger forårsager anger og endda fortvivlelse i stedet for protest.

- Du skal være yderst forsigtig og taktfuld med mennesker af denne type..
- Det er nødvendigt at arbejde med selvtillid, identificere frygt samt dybt arbejde med revision og nytænkning af værdisystemet, da for høje umulige krav til sig selv kan forårsage neurose
- Anbefalingerne for den hypotetiske type og psychasthenic gælder også for denne type..


Hypotymisk (dysthymisk) type

Repræsentanter af denne type er kendetegnet ved et deprimeret humør, en tendens til at se deres omgivelser i sort. Den konstante glædefri følelse begrænser deres aktivitet. Øget følsomhed over for problemer, ængstelig forventning om ulykke.
Glæde forgiftes af tanker om dets skrøbelighed, at den snart vil passere, og alt bliver dårligt igen. Han oplever ikke glæde, da han straks overfører sig til sin dystre fremtid..
Sådanne mennesker føler ofte, at de bliver behandlet med foragt eller foragt af dem omkring dem. Overvej konstant at være skyldige i noget.

På grund af alt dette kan de vige tilbage fra andre, tæt i sig selv (men dette er ikke skizoid autisme). På samme tid er de ret lydhøre over for opkald til hjælp, men de selv afslører sig selv i en meget snæver kreds, som de stoler på. De bliver meget knyttet til den person, som de har åbnet sig for, og kan være meget påtrængende, parallelt bliver de afhængige af denne person.
Behovet for kærlighed, forståelse, venskab, sympati udtrykkes tydeligt. Disse mennesker har brug for støtte, positiv vurdering, forsikringer om deres relevans, eksklusivitet og betydning..

A-dr. S. Han kalder sig selv en "mørk personlighed." Han har praktisk talt ingen venner, forstås altid ikke af alle, bærer kun sorte tøj, skriver digte med et tungt depressivt indhold, dystre temaer gentages konstant, "udsætte". Vi er konstant overvældet af selvmordstanker. Spiser meget lidt, lider af søvnløshed, hovedpine. Misbruger alkohol i håb om bedøvende angst. Denne person er revet i stykker af interne konflikter. Han er konstant på jagt efter en forståelsesfuld og godkendende person.

Denne type skaber ofte vanskeligheder for psykologer, da det ofte er psykologen, der bliver den person, som de vil følge, hvor de søger støtte, og så ser disse accentuerere efter forskellige måder at tiltrække en specialist opmærksomhed på, prøver at øge antallet af klasser og klager over en vanskelig mental stat. I denne henseende er det meget vigtigt for psykologen at spore linjen mellem reelle problemer og simulering ledsaget af forsøg på at manipulere ham..

Deres dårlige humør, fordybelse i sig selv og endda en del ufølsomhed - alt dette dysthymics er fuldt ud klar over, og dette forstyrrer dem (i modsætning til skizoider, der ikke føler det).
I hvad de skal gøre, ser dysthymikere kun dårlige ting, kun vanskeligheder; de er ude af stand til langvarig indsats, ubeslutsom. Ganske langsomt (intern hæmning hersker). Migræne, forstoppelse, dårlig nattesøvn og søvnighed i dagtimerne er almindelige. Dårlig appetit, svimmelhed.

De er bange, tankevækkende, klynkende i barndommen. Der kan være psykotiske udbrud (manisk eller depressiv). En beslægtet gruppe - psykasthenics.
I deres arbejde er hypothymics ansvarlige, du kan stole på deres ord. Med overkompensation er frækhed, ophidselse mulig, og jo mere bange, jo stærkere er spændingen (med adgang til somatisk stigma: "tegn" på kroppen, lokal rødme i huden, sårdannelse, acne).
Tænkning er veludviklet. Tænkestilen er verbal. Stol på ord, semantisk basis, meningsfuld analyse.
Stopreaktioner kan forekomme under stress. Aktivitet er blokeret, ofte bliver sådanne mennesker tankeløst ledet.
Forsvarsmekanisme - afvisning af selvrealisering og styrkelse af sindskontrol.

- Sådanne mennesker har brug for at kommunikere mere. Selvom dette kan være meget vanskeligt at opnå. Meget ofte gør de et deprimerende indtryk på mennesker, hvorfor gruppen af ​​ganske forståelige grunde forsøger at fjerne dem..
- De har brug for en sund livsstil som ingen andre. Gymnastik, et kontrastbruser øger tonen og distraherer fra dystre refleksioner.
- Latter er den bedste medicin. Vi må provokere dem til at grine, for for dem er dette sådan en sjældenhed.
- Ros dem mere. For hver opgave, for hvert stykke afsluttet, for alt, hvad der kun kan roses - ikke skimp, disse mennesker kan ikke blive rost for.
- Sørg for at arbejde med selvværd. Hjælp denne person med at elske sig selv, lad ham besvare spørgsmålene: “hvad er attraktivt i mig”, “hvordan kan jeg være interessant for andre”. Vær ikke modløs, hvis du først hører svaret: "Intet." Tålmodighed og arbejde - og han vil helt sikkert begynde at se sine positive egenskaber. Hver person har ressourcer, der hjælper med at overvinde alle vanskeligheder.
- Selvhypnose: "Mine anliggender bliver bedre hver dag i alle henseender", "Jeg er sød, venlig og vidunderlig".


Epileptoid type

En af de mest socialt vanskelige typer for andre. Men du skal ikke kun opleve det i denne hypostase. Som allerede nævnt kan hver type accentuering dirigeres til en socialt nyttig kanal, i hver enkelt kan finde noget værdifuldt, der gør en person til denne person, desuden værdifuld for os med netop disse unikke kvaliteter. Derudover er det epileptoid typen, der er en af ​​de stærkeste mandlige karakterer. "En mand, hvad en tyr, han kommer i hans hoved, hvad et indfald..." handler kun om ham. Ikke korrekt orienteret epileptoid accentuering kan dog gøre kommunikationen vanskelig..

Siden barndommen græder sådanne børn meget, og intet kan berolige dem. Stærk, lunefuld, vred, han gør alt som med vilje. I et børneselskab hævder han ikke engang at være en leder, men til rollen som en hersker: han dikterer alt og alt til hans fordel. Barnlig sparsommelighed af tøj, legetøj, alt "vores". Det er umuligt at tage noget fra ham - han er klar til at dræbe for sin egen.

I skolen er der pæne notesbøger, lille omhyggelighed, men det hjælper ikke meget i skolen. I ungdomsårene er det farligt: ​​han falder let i uhæmmet vrede som et dyr, så er hans ansigt fyldt med blod, han prøver at ramme sine kønsorganer, bliver grusom, ligeglad med fjendens svaghed og hjælpeløshed. Han ser bare ikke på det, så han klatrer også på en, der overgår ham i styrke..
Sådanne unge har svært ved frigørelse..

Svært forhold til forældre. Han tilpasser sig, når han har brug for det, og vil være sjelløs, når han har brug for noget andet. En teenager af denne art (og derefter en voksen) kræver ikke kun uafhængighed, men også hans "rettigheder" og hans "andel", han hader måske sine forældre. I en konflikt er de hævngerrige (de husker lovovertrædelsen længe, ​​så vil de hævne sig, nogle gange efter årtier)). Som voksne kan de afslutte deres forhold til deres forældre. Præsentere rettighederne til boligareal, materielle goder. Saml kun hvad der har materiel værdi.
Aggressiv, som at lægge pres på den svagere, afhængige, mildt karakteristiske. De, der vil kæmpe tilbage, er i en bedre position. Epileptoider elsker styrke. Cheferne er undertiden slave og klar til at behage, men så længe de har brug for det. Når samarbejde med en overlegen person bliver urentabel, vil epileptoiden med glæde bidrage til hans væltning.

Epileptoider har tendens til at være mistænksomme, kræsen, tyktflydende, besat af følelser, forhold.... De er modstridende. Spændinger og vrede i kommunikationen observeres ofte. De ved absolut ikke, hvordan man går på kompromis, og er ikke fortrolige med kunsten at argumentere - evnen til at lytte til et andet synspunkt, endnu mere - at overveje forskellige synspunkter. Når en epileptoid tager argumentet op, er den eneste mulige reaktion at lytte til det til slutningen og ikke gå ind i en diskussion med det.

Deres eksistens er ledsaget af en melankolsk, ondskabsfuld stemning, de er præget af eksplosivitet, egocentricitet og pedantry. Epileptoiden akkumulerer konstant vrede, utilfredshed, irritation i sig selv, og derefter kan en tilfældig dråbe forårsage en ukontrollerbar eksplosion. Udledningen er ondskabsfuld og tager lang tid at passere. De koger langsomt - over flere timer, nogle gange dage. Dette efterfølges af en voldelig påvirkning, hvorefter den langsomt kommer ud af dysfori. Under påvirkning vises uhæmmet raseri - kynisk misbrug, alvorlige slag, trusler om at skade andre, undertiden sig selv.

Nogle gange leder de selv efter grunde til skænderier, slagsmål, mobning af andre. Måske øget oplevelse af typen "ondskabsfuld melankoli", hvor en sådan person har brug for at finde nogen, som man kan udlufte vrede på. De reagerer meget skarpt på kommentarer, tåler ikke kritik.

Opførselsstilen er domineret af smålighed, glæde, kun beskyttelsen af ​​ens egne, personlige og med voldelige reaktioner, selvom der er mistanke om et forsøg på egen hånd. Nogle gange er alt det ovenstående kombineret med hykleri, hykleri, endda noget sukkerholdighed - med deres hårdhed og grusomhed kan mindskende ord bruges i tale. For dem er der ingen myndigheder - med den nye fordel drukner de den, for hvem de fejrede.

Ønsket om magt er højt udviklet. Hvis manden er en epileptoid i familien, lægger han pres på kone og børn. Forsøger at underkaste dem. Som chef opretter han et strengt disciplinært regime, befaler alle, blander sig i alt, fortolker alt til hans fordel. Han er oftere frygtet end respekteret. Han tåler ikke sin egen mening og kritik fra andre, han er tilbøjelig til at bebrejde sig selv og vil aldrig indrømme sin skyld. Hævngerrig.

Et epileptoid bør aldrig gives magt. I dette tilfælde vil han overvælde alle, der er i nærheden, og pålægge dem deres strengt etablerede orden..

Der kan være overdrevne i den seksuelle sfære - de er meget egoistiske, de elsker sig selv. Det er præget af spændingen i det instinktive liv, en stærk seksuel tiltrækning. Det eneste, der holder ham tilbage, er "frygt for infektion", så de er ikke tilbøjelige til afslappede forbindelser. Kærlighed er altid farvet med mørk tung jalousi, han er meget mistænksom, tilgiver aldrig svig.

De er tilbøjelige til tidlig alkoholisme. De drikker meget, indtil de slukker. Ingen anger, ingen sympati.

Med en solid opdragelse kan deres negative træk gives en positiv konnotation (sparsommelighed, hjemlighed, udholdenhed, nøjagtighed, aktiv kamp mod kriminalitet, sportspræstationer).

M.Kh. 18 år. Før undersøgelsen var det vanskeligt at antage, at denne venlige, altid blide, meget pæne unge mand kunne have så høje niveauer af epilepid accentuering. Undersøgelserne blev udført den ene efter den anden med det samme resultat. Under arbejdsprocessen viste det sig, at epileptoidisme virkelig er iboende i denne unge mand, men det manifesterer sig i en nidkær holdning til orden i huset, hvorfor konfliktkonflikter med slægtninge ofte forekommer, han har ikke problemer i andre livssfærer. Han var let enig i, at en sådan økonomi er vanskelig for andre, og siden da begyndte han at være opmærksom på sin opførsel og kontrollere den, idet han kendte hans svage punkter..

Epileptoiden er eksternt konfliktfri og internt ikke-konflikt. Han er den eneste gode person for sig selv.

Det fungerer klart, simpelt, realistisk, men uden en fantasiflugt. Kreativitet, kreativitet er utilgængelige for ham. Som regel konservativ og konform. Hader alt, hvad der adskiller sig fra hans synspunkter.

Nogle gange er det sentimentalt. Mange repræsentanter for denne accentuering elsker musik og sang og modtager samtidig særlig sensuel fornøjelse. De har tendens til at have god søvn og appetit..

Langsom tænkning, men forsigtig. Et særpræg er tankernes nøgternhed, overbevisende argumentation, overholdelse af principper, overholdelse af ens synspunkt.

Forsvarsmekanismer:
1) rationalisering med devaluering af objektet med et frustreret behov - når sådan en person ikke kan opnå noget, så nedvurderer han det i sine egne øjne.
2) ydre reaktion på en yderst beskyldende måde (når det giver vrede frie tøjler). Samtidig tilskriver han de omgivelser de kvaliteter, der er karakteristiske for ham..

- Det vigtigste er at lære en sådan person at være mere tålmodig og velvillig..

- Træn et smil. En person skal vænne sig til, at det sædvanlige udtryk i ansigtet var et varmt, velvilligt smil. Hvis der ikke er noget smil, skal ansigtet udtrykke parathed til det. Dette er umuligt uden at føle et indre smil. Ellers får du et smil i stedet for et smil..

- Øvelse "Fred være med dig." Dette er en intern sætning, en holdning. Når han mødes med en person, skal han oprigtigt sige til sig selv: "Fred være med dig." Denne sætning skal præsenteres for en anden af ​​hele din sjæl, af hele dit hjerte. Det er især værd at gentage denne sætning for dig selv under argumenter. Men det er ikke let at få en epileptoid til at gøre en sådan øvelse. Du har brug for hele arsenal af din kreativitet, talent, tålmodighed og ønske om at hjælpe denne person..

- "Overførsel af initiativ i samtale." Lad ham lære at lytte aktivt, oprigtigt, med interesse og uden at afbryde. Dette er meget vanskeligt for ham, jo ​​vigtigere er forståelsen af ​​behovet for at rette dette træk..

- Selvvurdering: skal en person med epitheptoid accentuering lære at forstå, hvordan andre har det af hans opførsel? Hvis nogen begik en fejl, skal du ikke henlede opmærksomheden på fejlen, men på din reaktion. Det er meget vanskeligt for en epileptoid at placere sig i stedet for en anden.

- Anbefal at mestre behagelig samtale i stedet for principiel.

- "Cloud in pants" - lær ham at tale mere stille, blødere og mindre. "Føles som en sky".

- "Godkendelse" er nødvendig for at være i stand til nogle gange at blive enige i en tvist og ikke gøre indsigelse - "Du gør det dygtigt." Simuler forskellige muligheder for tvister og konflikter med alle mulige måder ud af dem.

- "Tordenvejr annulleres" - epileptoiden skal forstå, at hvis det er vanskeligt for ham at begrænse negative følelser, så er det vanskeligt for andre at udholde dem. Lær ikke at sværge og tilgive. Hvor meget kunne han modstå i stedet for sin familie og venner?

- Øv "salvie" - evnen til at lege og overveje. Inden du laver støj, skal du spørge dig selv "Hvordan ville en klog mand reagere på dette?"?

- Selvhypnose-slagord: "Forretning for en person, ikke en person for forretning" samt "Orden er for en person, ikke en person for orden" - folks trivsel er vigtigere end et udført eller ikke udført arbejde. "Det er umuligt at gøre det fjerne lykkeligt og gøre naboerne ulykkelige"