Hvad får dit hoved til at dreje, når du ligger ned, og hvordan man behandler svimmelhed?

Behandling

Det vigtigste Neurologi Svimmelhed Hvad forårsager svimmelhed, når du vender dig ned, og hvordan man helbreder svimmelhed?

Pludselig svimmelhed forårsager altid angst, og personen begynder at bekymre sig om deres helbred. Normalt er årsagerne til svimmelhed ikke så slem, som de ser ud ved første øjekast. Men hvis dit hoved snurrer, mens du ligger ned eller ved den mindste drejning af nakken, skal du overveje at konsultere en specialist. Dernæst analyserer vi, hvorfor du føler dig svimmel, når du drejer i en tilbøjelig position, og hvordan vi skal håndtere det.

Årsager til svimmelhed, når du ligger ned

En enkelt svimmelhed er ikke en big deal. Det kan vises som et resultat af en skarp ændring i kropsposition eller efter en lang tur på attraktioner. Forekommer på grund af et midlertidigt tab af balance mellem det vestibulære apparat og synsorganerne.

Alvorlige helbredsproblemer er indikeret af periodisk svimmelhed, selv når en person ligger ned. Der kan være flere grunde til dette:

  1. Tumorer i hovedet, på grund af hvilken hørelse kan forsvinde;
  2. Overtrædelser af det vestibulære apparat på grund af diabetes mellitus;
  3. Udmattelse på grund af sygdom eller strenge diæter;
  4. Forskellige betændelser i halsen eller næsen, hvor der udskilles meget slim. Akkumulationerne lægger pres på organerne, hvorfor hovedet snurrer;
  5. Lavt blodtryk eller hypotension. Væskeniveauet i det indre øre påvirkes af tryk. Hvis den sænkes ned, indtager væsken den forkerte position, og hjernen har ikke tid til at orientere sig;
  6. Neuritis i det vestibulære apparat, hvor svimmelhed manifesterer sig skarpt. Dette er mere almindeligt ved opvågnen og kan forårsage kvalme eller opkastning.
  7. Rygsygdomme. Ledsages af ubehag i ryggen.

I nogle tilfælde kan hovedet være svimmel på grund af vaskulær dystoni. Symptomer som fuldstændig appetitløshed og ekstrem træthed kan ledsage det. Aggression over for andre og humørsvingninger taler også om denne sygdom. Hjernen og det vestibulære apparat forsynes ikke med nok blod, hvilket forårsager desorientering og svimmelhed.

Hvis en person, når man ændrer kroppens position, har en skarp ændring i humør og anfald af irritabilitet, kan svimmelhed være forbundet med encefalopati eller neuropati.

Den mest almindelige sygdom, hvor hovedet ofte er svimmel, selv i liggende stilling, er osteochondrose. Det kan forekomme både hos ældre og hos meget unge mennesker. Skolebørn og studerende er særligt modtagelige for sygdommen, da de lever en stillesiddende og stillesiddende livsstil. Ved osteokondrose mørkner patienten ofte i øjnene og forværrer synet med jævne mellemrum. Hoveddrejninger ledsages normalt af en stærk knase i nakke og tinnitus. Og hvis du hurtigt og brat begynder at dreje hovedet til siderne, vil du straks føle svær smerte i dine skuldre.

Symptomer

Med alvorlige problemer kan hovedet ikke blive svimmel uden ledsagende symptomer. De kan ikke kun manifestere sig, når en person er i liggende stilling, men også når man skifter kropsholdning. Ud over svimmelhed kan der være:

  • Hovedpine, kvalme og opkastning
  • Alvorlig smerte og forbrænding i ryggen, rygsøjlen og nakken;
  • Følelsesløshed i dine arme eller ben
  • Følelser af fare og angst;
  • En tilstand svarende til alkoholforgiftning.

Ved osteokondrose kan ledsagende symptomer være nakkesmerter, "gåsehud" overalt i kroppen og svær tinnitus. Nogle gange begynder hjertet, brystet eller nedre ryg at gøre ondt.

Førstehjælp

Hvis dit hoved begynder at dreje stærkt, og nogle af de ovenfor beskrevne symptomer vises, og der ikke er nogen i nærheden, er du nødt til at hjælpe dig selv alene. Du kan stoppe svimmelhed på følgende måder:

  1. Det er vigtigt først at ventilere området godt. Det tilrådes at åbne alle vinduer i huset og give frisk luft til hvert værelse..
  2. Derefter skal du tage stramt tøj af, så kroppen kan trække vejret.
  3. For at forbedre blodgennemstrømningen er det nødvendigt at massere lemmer, ansigt og hoved. Du kan også varme din hals op ved langsomt og glat at dreje hovedet til siderne..
  4. Åndedrætsøvelser er gode til svimmelhed. Hånden skal sænkes ned på maven og inhaleres langsomt og afrundes. Pust derefter luften lige så langsomt ud. Gentag øvelsen i ca. 5-10 minutter, hvorefter hovedet skal stoppe med at dreje.
  5. For at genoprette balancen mellem synet og det vestibulære apparat skal du sænke dine hænder på et stort stationært objekt og se på det i flere minutter..
  6. Hvis ingen metoder hjælper, skal trykniveauet måles, og prøv at bringe det tilbage til det normale..

Når svimmelheden er trukket tilbage, er det vigtigt at se en læge med det samme. En ENT eller endokrinolog kan hjælpe. Og hvis du ligger svimmel, og du er svimmel, og ryggen gør ondt, skal du kontakte en terapeut.

Diagnostik

For at bestemme årsagerne til, at man ligger svimmel, er det nødvendigt at gennemgå en komplet diagnose af kroppen. For at stille en diagnose vil lægen stille et antal spørgsmål:

  • Hvad tid begynder svimmelhed??
  • Uanset om svimmelhed ledsages af kvalme, opkastning eller besvimelse?
  • Hvor ofte føler du dig svimmel?
  • Hvad er varigheden af ​​svimmelhed, når du ligger ned?
  • Er der yderligere symptomer??
  • Stiger ubehaget, når du skifter kropsposition?
  • Liggende i hvilken position, svimmelhed mærkes tydeligere?

Oplysningerne fra patienten er ikke altid tilstrækkelige til at identificere årsagerne. Det er især svært at forstå, at problemet er relateret til det indre øre. For at udelukke muligheden for fejl foreskriver lægen en komplet undersøgelse, der inkluderer:

  • Magnetisk tomografi af nakken;
  • Røntgen af ​​rygsøjlen for at udelukke osteochondrose;
  • Tomografi af hjerte og blodkar;
  • Vaskulær ultralydsundersøgelse.

Patienten skal også bestå en liste over tests, hvorefter behandlingen vælges.

Behandling

Metoden til behandling afhænger direkte af årsagen til sygdommen, som lægen har identificeret. Lægemidler ordineres også udelukkende af en specialist. Under alle omstændigheder er det nødvendigt at fjerne årsagen til årsagen. For at gøre dette kan de øve sig:

  • Fysioterapi og gymnastik;
  • Akupunktur eller zoneterapi;
  • Fysioterapi;
  • Manuel terapi.

Af stofferne foretrækker læger vasodilatatorer. De genopretter blodcirkulationen og lindrer hurtigt svimmelhed. Nootropics kan også hurtigt håndtere kredsløbsproblemer. Vitaminer bruges også i vid udstrækning, når du bliver svimmel. Sådanne lægemidler har en positiv virkning på centralnervesystemets tilstand..

Følgende piller hjælper med at eliminere ubehag fra svimmelhed mens du ligger ned:

  1. "Glycin" er et lægemiddel, der sætter nervesystemet i orden. De overkommelige omkostninger ved lægemidlet gør det næsten uerstatteligt.
  2. "Vinpocetine" giver blodforsyning til hjernen og ernæring af kropsceller.
  3. Cinnarizine bruges til svimmelhed forårsaget af trykproblemer. En uges brug er nok til at slippe af med sygdommen.
  4. "Metoclapromide" hjælper med at slippe af med kvalme og opkastning på kort tid.
  5. "Betahistinhydrochlorid" er ikke vanedannende og er velegnet til langvarig brug. Det lindrer perfekt svimmelhed, normaliserer blodtrykket og aflaster noget af belastningen fra hjertemusklen.

Hvis barnet har svimmelhed i liggende stilling, kan "Kogitum" -opløsningen bruges. Lægemidlet lindrer ikke kun hurtigt ubehagelige symptomer, men er også godkendt til brug til behandling af børn.

Forebyggelse af svimmelhed, mens du ligger ned

Selv den mest alvorlige behandling eliminerer ikke risikoen for svimmelhed. Forebyggelse spiller en stor rolle i at holde kroppen i god form. Hvilken profylakse er nødvendig for hyppig svimmelhed? Overvej yderligere.

I tilfælde af problemer med det vestibulære apparat foreslår terapeuter at udføre vestibulær gymnastik. Nogle af øvelserne i det tjener til at tilpasse kroppen til usædvanlige forhold, der forårsager svimmelhed. Alle øvelser understøttes sammen med den behandlende læge. Ved regelmæssig praksis med sådan gymnastik kan en person kontrollere angreb af svimmelhed..

Forebyggelse af enhver sygdom indebærer opretholdelse af en sund livsstil og skift til korrekt ernæring. Under fysisk anstrengelse træner det vestibulære apparat. Og at ryge og drikke alkohol påvirker nervesystemet negativt. En stor mængde grøntsager og frugter bør medtages i kosten, og fede og krydrede fødevarer bør erstattes med mere sunde..

Hvis dit hoved snurrer på grund af stress og utilstrækkelig søvn, skal du justere den daglige rutine. En voksen har brug for mindst 7 timers søvn. Hvis du ikke får nok søvn, risikerer en person at forårsage endnu hyppigere svimmelhed..

Årsager til svimmelhed, når du ligger ned

Svimmelhed (når man ligger ned eller bevæger sig) er et symptom, hvor en person opfatter den tilsyneladende bevægelse af miljøet eller kroppen i forskellige retninger. Det handler om at føle sig ubalanceret. Denne tilstand er kendetegnet ved et tab af orientering i rummet, hvilket fører til en svimlende gangart, falder. Alvorlig svimmelhed ledsages ofte af kvalme, opkastning.

Hvorfor vises svimmelhed, når du ligger ned

Svimmelhed, når du ligger ned, kan være forårsaget af livmoderhalsen eller en neurologisk lidelse. For at bestemme årsagen til, at hovedet drejer i liggende stilling (under søvn, når man drejer til den ene side - både til venstre og på højre side), er det nødvendigt med et besøg hos en neurolog.

Tegn på svimmelhed, når du ligger ned

Efter at have taget en vandret position kan følgende problemer opstå:

  • svimmel;
  • følelse af ustabilitet, flyvning
  • hovedpine;
  • sløret syn;
  • fløjter i ørerne.

Mindre ofte ryster en person, kvalme er også mulig, nogle gange ender det med opkastning.

Grundene

Der er flere grunde til, at du bliver svimmel, når du ændrer din kropsposition eller når du ligger ned.

Ikke-vestibulære faktorer (ikke forårsaget af det indre øre) inkluderer:

  1. Kardiovaskulær. Pludselige ændringer i blodtrykket - hypotension eller hypertension, arytmi, hjertefejl, insufficiens, iskæmisk sygdom.
  2. Metaboliske lidelser. Diabetes (hypoglykæmi), lipidmetabolisme, gigt.
  3. Hæmatopoietiske lidelser. Overtrædelse af blodcirkulationen og iltning af væv.
  4. Forstyrrelser i det indre miljø. Dehydrering, ændringer i mineralkoncentration, ændringer i syre-base balance (acidose, alkalose).
  5. Forstyrrelser i de endokrine kirtler. Øge eller nedsætte funktion af skjoldbruskkirtlen, binyrerne, hypofyseadenom.
  6. Organiske lidelser. Leversygdomme, nyrer, lunger - ophobning af metabolitter, toksiner.
  7. Infektiøse sygdomme. Svimmelhed ved skift af hovedposition ledsages af feber, svaghed, træthed, udmattelse.
  8. Synshandicap. Dårlig synkorrektion - utilstrækkelig eller for høj diopter, nystagmus.
  9. Neurologiske lidelser. Hovedpine, migræne.
  10. Muskuloskeletale lidelser. Muskelstivhed, lidelser i livmoderhalsen.
  11. At tage visse lægemidler. Årsagerne til svær svimmelhed ved liggende er brugen af ​​psykiatriske lægemidler, antihistaminer, opioide analgetika, antibiotika.
  12. Abstinenssymptomer.
  13. Psykiske lidelser. Svimmelhed, når man ligger på ryggen, er mulig med fobier, panikanfald.
  14. Forgiftning, overdreven indtagelse af koffein, alkohol.

Patologier, der er ansvarlige for vestibulære lidelser:

  • Meniere's sygdom;
  • inflammatoriske sygdomme i det vestibulære system - vestibulær neuritis;
  • bilateral vestibulopati - bilateral læsion af det vestibulære apparat;
  • midlertidig kompression af en nerve fra et kar - forårsager svimmelhedsangreb, når de ligger i ro;
  • traumatisk skade - en brud i knoglelabyrinten; svimmelhed værre, når du vender dig i sengen
  • vaskulære sygdomme - utilstrækkelig blodforsyning til det indre øre (der er tinnitus, lokaliseret afhængigt af den berørte side - venstre eller højre);
  • tumorer i en hård eller blød labyrint.

Centrale vestibulære syndromer skyldes ikke hovedets position, tegnene er permanente, det vil sige i en syg person, hovedet begynder ikke at dreje, når han går i seng, men er konstant til stede.

Problemet opstår, når de kar, der leverer blod til hjernestrukturer, er beskadiget. Demyeliniserende og onkologiske sygdomme, traumer, slagtilfælde, infektiøs hjerneinflammation er også med på listen over årsager til sygdommen.

De vigtigste typer af svimmelhed

Hvis du er svimmel, mens du ligger ned, er det vigtigt at identificere typen af ​​lidelse. Svimmelhedens manifestationer er forskellige:

  1. Perifer. Opstår ved bevægelse (inklusive i sengen, når du ligger eller drejer), karakteristisk for Meniere's sygdom, betændelse i høreapparatet, beskadigelse af det indre øre, ledsaget af pludselig kvalme og opkastning.
  2. Central. Det manifesterer sig som en følelse af usikkerhed, mørke foran øjnene. Også hyppige hørehæmmede ringe i ørerne.
  3. Fysiologisk svimmelhed. Denne gruppe inkluderer kinetose og svimmelhed fra en højde. Problemer opstår på grund af inkonsekvent information fra individuelle sensoriske input. En person støder på kinetose, når man kører i køretøjer - fysiologisk svimmelhed (når man ligger) er typisk for at rejse med tog. Kinetoser ledsages af kvalme og opkastning.

Labyrinthitis - hvad er det?

Svimmelhed (når man ligger ned eller drejer) er forårsaget af labyrinthitis, en inflammatorisk sygdom i den membranøse del af det indre øre og / eller labyrint.

  • hæmatogen kultur;
  • overgang fra mellemøret gennem leddene i det midterste, perilymfatiske rum, perilymfatisk fistel;
  • overgang fra centralnervesystemet (subaraknoidalt rum) gennem den indre ørekanal og kanalen i den temporale knogelpyramide.
  • serøs labyrinthitis - bakterietoksiner, inflammatoriske mediatorer, vira (CMV, HSV-1, fåresyge, røde hunde, influenza, parainfluenza, adenovirus, Coxsackie-virus, RSV);
  • Ramsey-Hunt syndrom - genaktivering af en latent viral skoldkopperinfektion, der ofte forekommer mange år efter infektion;
  • purulent labyrinthitis - det mest almindelige årsag til akut og kronisk betændelse i mellemøret.

Vigtig! "Jeg kan ikke ligge stille, lægge mig på ryggen (på ryggen), selv på den mest behagelige pude føler jeg mig svimmel, når jeg prøver at vælte...". Hvis du er opmærksom på denne situation, hvor hvile bliver umuligt på grund af svimmelhed, skal du kontakte din læge. I tilfælde af labyrinthitis kræves specialbehandling.

  • svimmelhed (svimmel i enhver position, herunder liggende)
  • kvalme;
  • nedsat hørelse;
  • overbelastning og tryk i øret
  • tinnitus
  • otalgia;
  • feber;
  • meningeal tegn;
  • symptomer på RSV-infektion
  • synshandicap.

Vestibulær dysfunktion

Perifer vestibulær svimmelhed eller perifert vestibulært syndrom opstår som en ubalance i det vestibulære apparat. Det vestibulære system er ansvarligt for at opretholde balance, derfor opstår svimmelhed, hvis det forstyrres.

Sygdommen er forårsaget af en vestibulær lidelse, hvor en af ​​de nerver, der udgør apparatet, forstyrres. Nerver kan blive beskadiget af mange patologiske processer (bakterier, betændelse). Selv væksten af ​​en tumor i regionen af ​​den bageste kraniale fossa er ingen undtagelse..

Hvis du føler dig svimmel, når du bevæger dit hoved eller din krop i liggende stilling, er dette sandsynligvis årsagen. Rotationssvimmelhed er det vigtigste symptom på perifert vestibulært syndrom. En anden manifestation er nystagmus.

Sådan slipper du af svimmelhed, når du ligger ned

Hjernevævets ernæring og dets funktion kan understøttes af vitaminer og stoffer, der forbedrer blodcirkulationen, såsom Ginkgo Biloba. Den gavnlige effekt af klassisk massage er også værd at overveje. Vakuummassage har en lignende effekt ved hjælp af dåser.

Kinesisk medicin bruger akupunktur til behandling af svimmelhed, som bruger små nåle indsat i aktive punkter på kroppen. Hvert punkt svarer til en sti, der fører til et bestemt organ.

Fra naturlige produkter vil ingefær hjælpe. Dets komponenter modvirker opkastning, har en gavnlig virkning på afføring, fordøjelse.

Førstehjælp

I tilfælde af svimmelhed, mens du ligger ned, må du ikke lægge dig ned; tag en halvt siddende eller siddende stilling, hæv dine ben (vi lægger dem på et bord eller en høj pude). Drik et glas vand.

Hvad skal man gøre med svimmelhed, når man ligger ned

Først og fremmest skal du besøge en neurolog. Hvis der er betydelige sekundære symptomer, kan det være nødvendigt med øjeblikkelig specialbehandling. I tilfælde af svimmelhed efter stump hovedtraume henvises patienten til den kirurgiske afdeling eller traumatologi for korrekt undersøgelse og udnævnelse af en terapeutisk tilgang.

Behandling

I tilfælde af akutte anfald i forbindelse med opkastning anbefales antiemetika. En anden mulig behandling er brugen af ​​vasodilatatorer og medicin, der forbedrer iltning af hjernen og tilførslen af ​​næringsstoffer. I nogle tilfælde er fysioterapi, rehabilitering egnet. Kirurgi er undertiden nødvendigt i tilfælde af kræftpåvisning, efter traume, med betændelse, blokering af blodkar og andre lignende tilstande.

Vigtig! Behandling for svimmelhed afhænger af årsagen. Hvis det forårsagende middel er en bakterie, ordineres antibiotika. I tilfælde af en tumor er operation nødvendig.

Forebyggelse

Begræns brugen af ​​kaffe, sort te, alkohol. Prøv at skære ned på sukker og salt. Før du går ud af sengen, skal du stoppe, sidde på sengen.

Regelmæssig fysisk aktivitet og bevægelse er meget vigtig. Drik rigeligt med væsker for at forbedre cirkulationen og blodgennemstrømningen til dine organer.

Årsager til svimmelhed, når du ligger ned

Hovedårsager

Udseendet af svær eller moderat svimmelhed, når en person ændrer kropsposition, især i en situation, hvor han ligger ned, kan indikere mange patologier og fysiologiske tilstande. Lad os overveje de vigtigste:

    Positionssvimmelhed. Ikke alle patienter ved, hvorfor han bliver svimmel, når han ligger eller rejser sig. Angrebet begynder pludselig, når bagagerumets position i rummet ændres og ender uventet. Årsagen kan være bevægelse af otolitter inden i det indre øre. Patientens tilstand beskrives med succes med sætningen "karrusel i hovedet".

Fornemmelsen øges, når man ligger ned, når man drejer sig i sengen og rejser sig op. Positionssvimmelhed påvirker 2 ud af 100 mennesker og udvikler sig normalt hos mennesker over 50 år. Yderligere risikofaktorer - betændelse i det indre øre, hovedskade.

Overvejelsen blandt syge ældre forklares med det faktum, at forbindelsen mellem otolitter og det indre øre strukturer svækkes med alderen. Tilbagefald forekommer hos hver anden patient, uanset om han blev behandlet eller ej.

Komplikationer forværrer patientens livskvalitet. Svimmelhedsangreb forekommer om natten og fremkalder søvnløshed. Patienten hviler ikke godt, har svært ved at klare de daglige opgaver. Rulletrappe, trappeklatring bliver farlig.

  • Vestibulær neuritis (neuronitis). Et svimmelhedsangreb overvælder patienten efter søvn. Der er en følelse af, at alt drejer sig om. Denne tilstand kan vare i flere timer eller dage. Føl kvalme og svaghed. Hørelsen er ikke nedsat. Årsager til skade på vestibulær nerve:
    • virusinfektioner, oftest herpes, skoldkopper, helvedesild;
    • sygdomme i det indre øre;
    • forgiftning. Skarp svimmelhed med vestibulær neuritis kan komme tilbage efter bedring efter et par måneder eller år. Behandlingen består af medicin, diæt og god hvile. Kortikosteroider, Betahistin, Tanakan anvendes.
  • Svimmelhed hos kvinder. Overflødighed, varme, dehydrering, hormonelle ændringer, iltudsultning i hjernen er almindelige årsager, der gør gravide kvinder svimmel. Kvinder i denne tilstand i tredje trimester tvinges ofte til at ligge på ryggen, da den forstørrede mave ikke tillader ændring af hvile eller søvn. Når livmodertrykket på blodkarrene øges, nedsættes blodcirkulationen.

    Pludselig rejser sig og drejer ledsages af svimmelhed, kvalme, mørkhed i øjnene. De samme angreb forekommer under menstruation i et indelukket rum med en ubehagelig soveposition. Nogle gange vises kvalme og synsforstyrrelser - flimring af sorte prikker foran øjnene.

    Det er nødvendigt at spise rigtigt, undgå indelukkede værelser, skarpe vendinger. Du skal rejse dig og sætte dig langsomt ned, ikke ligge på ryggen i lang tid. Ved migræne forsvinder svimmelhed, hvis du lukker øjnene.

    Sundhedspleje

    Svimmelhed, svaghed og døsighed kræver specialbehandling, som afhænger af årsagen til tilstanden.

    Hvis du føler dig svimmel og vil sove, skal du følge disse anbefalinger:

    • Find ud af den daglige søvnrate. Det er optimalt at gøre dette under ferie, når søvn ikke er begrænset af arbejdsplanen. I fremtiden skal du konstant overholde denne rytme;
    • Det tilrådes at gå i seng konstant de samme timer, det er også nødvendigt at stå op på samme tid;
    • Det er nødvendigt at rationelt fordele hvile og arbejde;
    • At gå i frisk luft skal være til stede, især hvis kvalme er bekymret;
    • Fysisk aktivitet bør vælges optimalt for at eliminere svaghed og svimmelhed;
    • Det anbefales at drikke mindst 2 liter vand om dagen;
    • Friske grøntsager og frugter skal konstant være til stede i kosten;
    • Det er nødvendigt helt at holde op med at ryge og reducere mængden af ​​forbrugt alkohol, hvilket kan forårsage døsighed, svaghed og svimmelhed;
    • Reducer kulhydratindtag
    • Hvis en person er bekymret for svaghed, døsighed, kvalme og svimmelhed, skal mængden af ​​kaffe, du drikker, holdes på et minimum. Dette skyldes det faktum, at kaffe er et stimulerende middel for nervesystemet, hvilket øger dets behov for energi og ilt;
    • Det er bedre at erstatte kaffe med grøn te..

    Hvis du overholder alle disse anbefalinger, kan du reducere alle disse ubehagelige symptomer fra nervesystemet betydeligt. Der er også regler for førstehjælp, når du bliver svimmel..

    På dette tidspunkt skal du gøre følgende:

    • Ligge ned;
    • Åbn ventilationsåbningerne for at ventilere rummet;
    • Påfør et vådt håndklæde på din pande;
    • Gnid whiskyen;
    • Luk aldrig øjnene, da svimmelhed og døsighed kan føre til bevidsthedstab.

    Når du føler dig svimmel og søvnig, skal du besøge en læge for at finde ud af årsagerne til denne tilstand..

    Disse symptomer kan indikere en alvorlig sygdom, og nogle gange kan de kun indikere overarbejde.

    Derfor, for ikke at gå glip af patologi, skal du konsultere en læge rettidigt. Og enkle regler for hjælp hjælper dig med ikke at blive forvirret, når kvalme, døsighed vises, og også når dit hoved snurrer.

    Du har stadig lyst til at slippe af med DIDDER er umulig?

    Hjælp med at lindre et svimmelhedsangreb

    Der er en bestemt algoritme, der hjælper med at gendanne normal sundhed..

    • Hvis der udvikles svimmelhed, er det nødvendigt at ventilere rummet godt. Bed pårørende om at gøre det bedre.
    • Du skal tage det pinlige tøj af.
    • Efter et angreb måles blodtrykket, og patienter med diabetes skal bestemme niveauet af glukose i blodet..

    Hyppigheden af ​​svimmelhed, når du ligger ned, reduceres med en diæt rig på jern og vitaminer. Det anbefales at tage afslappede gåture temmelig stille steder inden du går i seng. Hjælper med at normalisere trivsel og fysisk træning, men kun uden alvorlig overbelastning.

    Valget af behandling for systematisk svimmelhed afhænger af årsagen til tilstanden. I nogle sygdomme finder fuldstændig helbredelse først sted efter operationen..

    Nyttige oplysninger

    Af en eller anden grund, når de overvejer forskellige sygdomme, som illustration, vælger de fotomodeller, folk der er helt forskellige fra syge eller lider af noget. Hvorfor er det sådan??

    Hvad skal man gøre for svimmelhed, der opstår, når man ligger ned

    Hvorfor sker dette, og hvordan kan du hjælpe dig selv? Det er meget vanskeligt at finde svaret selv. Først og fremmest skal du selvfølgelig konsultere en læge. Konsultationer med en neurolog, otolaryngolog og i nogle tilfælde en terapeut og endokrinolog hjælper med at besvare disse spørgsmål.

    For midlertidig selvhjælp kan du prøve:

    1. åndedrætsøvelser. Vi sætter os ned eller lægger os, lægger vores højre hånd på vores mave. Inhaler langsomt gennem munden og pust samtidig op maven. Når vi udånder, trækker vi i maven. Vi gør det i 5-7 minutter. Dette hjælper med at stabilisere den vaskulære tone;
    2. læg din hånd på en stationær genstand og se direkte på den under et svimmelhedsangreb;
    3. tryk fingeren på det ”tredje øje” på panden og hold i 10 sekunder, du kan massere lidt;
    4. hoved, ansigt og nakke massage.

    I presserende tilfælde, især hvis de farlige symptomer beskrevet ovenfor, skal du ringe til en ambulance.

    Også når du er svimmel, når du ligger ned, anbefaler eksperter:

    Foretag ikke pludselige bevægelser og hoveddrejninger for at undgå besvimelse

    Hvis du kommer ud af sengen, skal du først vende på din side og først derefter forsigtigt rejse dig.
    Toler ikke sygdomme, især virale, "på dine fødder." Det er nødvendigt at lægge sig ned i mindst et par dage, og derefter hvordan man afslutter behandlingen.
    Normaliser arbejdet og hvile

    Søvn skal være 7-8 timer om dagen, og det meste af søvnen skal være om natten. Dette bør bestemt tages i betragtning for mennesker med vaskulær dystoni..
    Brug mindst en og en halv time om dagen i den friske luft, helst på farten.
    Sæt dig ikke på strenge diæter.
    Deltag i fysioterapiøvelser designet specielt til din sag.

    Så hvis du simpelthen bliver spist af utålmodighed, hvorfor drejer dit hoved, når du går i seng, skynd dig ikke at stille dig forfærdelige diagnoser. Men udsæt heller ikke at gå til en specialist, idet du ignorerer angrebene. Hovedet er en af ​​de mest følsomme og delikat designede dele af kroppen, som skal beskyttes omhyggeligt..

    En slags svimmelhed

    Svimmel i forskellige situationer. I høj højde, i filmene, mens du oplever stærke følelser eller meget mere. Dette er en almindelig standardhændelse og bør ikke være bekymret..

    Årsagen til en sådan svimmelhed er, at øjnene ser en ting, transmitterer information til hjernen, og det vestibulære apparat, der er placeret i det indre øre, er lidt anderledes. Så der opstår forvirring. Og samtidig lider en person, fordi hovedet snurrer.

    I perioder med stress kommer adrenalin ind i blodbanen. Som et resultat indsnævres skibene, og vores krop forbereder sig på beskyttelse. Der er mangel på ilt i hjernen. Dette kan forårsage svimmelhed..

    Alt dette er almindeligt, og du skal ikke gå i panik..

    Det skal bemærkes, at hovedet drejer, når kroppens position ændres. For eksempel at bøje sig til siderne, hæve hovedet, dreje kroppen fra side til side og mere

    Dette kan være et signal om patologi i det vestibulære apparat og det vaskulære system..

    Svimmelhed inden sengetid

    Der er en række grunde til, at du kan blive svimmel.

    1. Osteochondrosis i livmoderhalsen;

    Når du bemærker svimmelhed, der ikke forsvinder i lang tid og bliver systematisk, skal du konsultere en læge. Forvent ikke, at alt går af sig selv. For hvis en sygdom er opstået, jo bedre behandling er startet..

    Svimmelhed inden sengetid

    Indtil du ser en læge, er der et par enkle trin, du kan tage alene for at hjælpe dig med at undgå svimmelhed, når du falder i søvn eller går i seng:

    lav ikke skarpe sving eller bøjninger. Når du går i seng, skal du gøre det langsomt;

    Og så vil ingen svimmelhed før du går i seng være forfærdeligt for dig og vil ikke genere dig..

    Video: “Årsager og symptomer på svimmelhed. Hvorfor drejer dit hoved? "

    Jeg røget. Ikke kun svimmel, men også rullende

    Svimmelhed efter ægløsning

    Svimmel ved 17 ugers svangerskab

    Samtidig smerte i hoved og underliv: årsager

    Dysenteri, udvikling og sygdomsforløb

    Hvad er endogen sårinfektion?

    Fare for fækal enterokokker

    Diagnostiske og terapeutiske tiltag

    Under den medicinske undersøgelse af patienten er hovedvagten opmærksom på tilstanden i det auditive og vestibulære apparat, centralnervesystemet, rygsøjlen, hjertet og blodkarrene. Sørg for at måle blodtrykket i siddende og liggende stilling, bestem pulsen

    Læger vurderer cervikal rygsøjlens tilstand og mobilitet og sender den til røntgenstråler. Forskellige undersøgelser kan identificere hjernesygdomme. Det er i dette tilfælde, at svimmelhed forekommer oftere. Med encephalitis, multipel sklerose, ordineres en undersøgelse af cerebrospinalvæske.

    Patienten ordineres smertestillende, inflammationshæmmere, muskelafslappende midler, fysioterapi anbefales. Hvis du føler dig svimmel, tages Betahistine for at forbedre cirkulationen i det indre øre. Ved hjerte-kar-sygdomme hjælper calciumkanalblokkere, afslappende blodkar og muskler.

    Følgende calciumantagonister anvendes:

    1. Nitrendipin.
    2. Lercanidipin.
    3. Cinnarizine.
    4. Amlodipin.
    5. Diltiazem.
    6. Verapamil.

    Med svimmelhed, kvalme og opkastning kan du tage medicin med den aktive ingrediens scopolamin (Scopolamin hydrobromid). Til psykiske eller nervøse lidelser ordineres patienter antipsykotika og antidepressiva (Taprid, Phenobarbital, Finlepsin). Folkemedicin hjælper med kvalme og svimmelhed: te med ingefær, pebermynte, kamille eller fennikel. St.John's wort tages for angst og depression.

    Mængden og varigheden af ​​behandlingen afhænger af den specifikke årsag til symptomet. Du har muligvis brug for medicin, der stimulerer blodcirkulationen, krampestillende midler (mod epilepsi). Vitamin B6 og magnesium hjælper med at lindre svimmelhed og kvalme tidligt i graviditeten.

    Svimmelhed, der optræder hos en person, når han ligger ned, kan ikke ignoreres og betragtes som normal. Hvis de opstår regelmæssigt eller forværres, kan dette være et tegn på alvorlige patologier.

    Derfor er det vigtigt at konsultere en specialist så hurtigt som muligt og eliminere årsagen til dette symptom.

    Typer af svimmelhed

    Svimmelhed afhænger af årsagen af ​​forskellige typer:

    • psykogen. Denne tilstand opstår som et resultat af alvorlig følelsesmæssig omvæltning, kronisk træthed eller depression, panikanfald, hysteri. I dette tilfælde kan en person blive svimmel, kaster til siderne, en følelse af svaghed i hele kroppen;
    • fysiologisk - en følelse af svimmelhed med intens irritation af det vestibulære apparat, for eksempel når du svinger i havet eller kører på en sving;
    • forårsaget af forstyrrelser i hjernen. I disse tilfælde spinder hovedet som regel fra cerebellums patologier. Årsagerne kan være cerebellær infarkt eller dens forskydning, kraniocerebralt traume, tumorer og vaskulære dysfunktioner. Nogle gange opstår denne tilstand efter at have taget visse lægemidler eller kemiske præparater - fra kramper eller barbiturater;
    • forårsaget af øjenpatologier. Selv raske mennesker kan føle sig svimmel, når de rejser sig op efter intens øjenbelastning. Undertiden fører lammelse af øjenmusklerne til en lignende tilstand, som forstyrrer den korrekte gengivelse af billedet til nethinden;
    • perifer - svimmelhed med øresygdomme. Når karene eller Eustachian-røret påvirkes, kan der opstå ubalance ledsaget af støj eller smerter i ørerne, høretab. Selv tilstedeværelsen af ​​svovlpropper i øregangene kan provokere udseendet af dette ubehagelige symptom..

    Hvad skal jeg gøre, hvis du bliver svimmel, når du rejser dig op

    Hvis følelsen af ​​at dit hoved snurrer ofte opstår og forstyrrer det normale liv, skal du straks konsultere en neurolog. For kompetent og effektiv behandling vil lægen finde ud af årsagen til dette symptom og ordinere terapeutiske foranstaltninger for at eliminere det..

    • refleks eller aromaterapi;
    • terapeutisk træning;
    • massage;
    • lægemidler til at opretholde funktionerne i det vestibulære apparat;
    • lægemidler til at stabilisere blodtrykket
    • antihistaminer.

    Hvis du pludselig bliver svimmel, anbefaler vi at bruge følgende anbefalinger til hurtigt at eliminere symptomet:

    • træk vejret dybt for at iltede hjernen
    • Løsn stramt tøj, en topknap, eller løsn en slipsnude, hvis den klemmer din hals.
    • stop, sæt dig ned, start intensivt med at massere fingrene;
    • hvis det er muligt - læg dig ned og læg et håndklæde gennemblødt i koldt vand på din pande;
    • luk ikke øjnene, se på et punkt;
    • drik et glas vand under et angreb og drik rigeligt med væske hele dagen.

    En af de mest effektive folkemetoder til at slippe af med svimmelhed - spis 1 spsk tang før hvert måltid, hver dag.

    Svimmelhed forebyggelse

    En af de forebyggende metoder, hvis dit hoved snurrer og ryster, er daglig træning for at normalisere det vestibulære apparats arbejde:

    1. drej hovedet skarpt til siderne flere gange. Hvis der opstår et anfald under træning, skal du stoppe indtil det stopper og derefter fortsætte;
    2. lav skarpe bevægelser med hovedet op og ned 4-5 gange;
    3. fra siddende stilling på kanten af ​​sengen, med fødderne på gulvet, lig på din side og løft dit hoved 45 grader. Lås din krop i denne position i 30 sekunder. Gentag 3 gange på hver side..

    For at holde nakkemusklerne afslappede, når som helst frit minut, gentag bevægelserne med dine skuldre op og ned, ret dine skuldre med kraft. Overvåg altid din kropsholdning, slip af med dårlige vaner - og så angreb af svimmelhed generer dig ikke ofte.

    Hvad skal jeg gøre, hvis du bliver svimmel, når du rejser dig og når du ligger ned

    Hvad betyder det, hvis du bliver svimmel, når du rejser dig eller ligger? Kan hjemmemedicin og folkemedicin hjælpe? Hvornår er det tid til at se en læge? Lad os finde ud af årsagerne til udseendet af et sådant problem, og hvordan vi skal håndtere det.

    Så hvorfor føler du dig svimmel, når du ligger eller rejser dig? Svimmelhed er altid ubehagelig og foruroligende. Der er altid grunde til en sådan tilstand, og der er mange af dem. Før du starter behandlingen, er det vigtigt at identificere en specifik provokerende faktor og ikke behandle selve symptomet.

    Svimmelhed mens du ligger ned kan være et harmløst træk ved kroppen eller et alarmsignal, der advarer om, at en sygdom udvikler sig. Der kræves lægehjælp, hvis der observeres træthed, svaghed og kvalme under svimmelhed.

    Essensen af ​​svimmelhed kan være, at hjernen ikke umiddelbart reagerer på ændringer i kropsposition. Øjnene opfatter ændringen i kropsholdning hurtigere, og først når informationen hjernen. På trods af at dette er ret ubehageligt, er det værd at komme til enighed med denne situation. Hvis dette virkelig ikke er en sygdom, er det nok bare at hvile mere, arbejde mindre, sove bedre og etablere en afbalanceret diæt.

    Voksne, unge og børn, mænd og kvinder kan blive syge. Hos kvinder kan svimmelhed ofte forekomme under graviditet eller hypotension. Denne tilstand er ekstremt ubehagelig og ubehagelig. Det ser ud til, at verden bogstaveligt talt drejer rundt. Nogle gange er det svært for en person, selv at komme ud af sengen..

    Hvad er svimmelhed?

    Dette er et fænomen, hvor en person har en fornemmelse af, at han bevæger sig i forhold til rummet. Svimmelhed, når man rejser sig, og når man ligger ned er ikke altid et symptom på sygdommen, nerveimpulser når muligvis ikke straks til hjernen, fordi en person føler en usædvanlig tilstand. Nogle gange kan det vises i det øjeblik, når en person indtager en vandret position. Svimmelhed ved skift af position er et almindeligt problem.

    Hvad får dit hoved til at dreje, hvis du ligger ned

    Liggende svimmelhed er en ubehagelig og almindelig begivenhed. Når en person indtager en vandret position, skal hans kardiovaskulære system genopbygge sit arbejde og tilpasse sig kroppens nye position i rummet. Hvis du bliver svimmel, så snart du går i seng, kan en sund person have denne tilstand. Det kan også advare om udviklingen af ​​en bestemt sygdom. Dette observeres, hvis en person ligger på ryggen, på højre, venstre side, eller der er en skarp ændring i kroppens position fra lodret til vandret.

    Der kan også opstå ubehag, når hovedet smides tilbage, eller når en person forsøger at skifte position brat. En person kan føle sig kvalm, der kan forekomme hovedpine. Han forsøger at undgå pludselige ændringer i kropsholdning..

    Forresten kan svimmelhed ledsage alkoholforgiftning, tømmermænd. En beruset person lider ikke kun af svimmelhed, hans blodtryk stiger, hans puls bliver hurtigere, forvirring af bevidsthed, en ustabil følelsesmæssig tilstand observeres. I dette tilfælde skal du stoppe med at drikke alkohol, og hvis du ikke kan gøre det, skal du konsultere en narkolog.

    Faktorer, der kan udløse svimmelhed, inkluderer:

    1. Patologi i det indre øre.
    2. Endokrine systemsygdomme, hormonforstyrrelser.
    3. Øget tryk inde i øjnene.
    4. Vaskulær patologi i hjernen.
    5. Sygdomme i centralnervesystemet.
    6. Vestibulær neuritis.
    7. Rygsøjleskader (åben eller lukket).
    8. Skjul ortostatisk.
    9. Meniere syndrom.
    10. Osteochondrose. På grund af dårlig kropsholdning, når en person ligger ned eller tager en lodret position, fungerer rygsøjlen ikke godt. Det er stort nok og leverer blod til alle dele af rygsøjlen og hjernen. Blod flyder dårligt, og hjernen begynder at fungere forkert.
    11. Betændelse i hjernens foring.
    12. Forhøjet blodtryk.
    13. Spinal brok.
    14. Dystonia vegetovaskulær.
    15. Infektion i nasopharynx, ører.
    16. Traume, alkoholisme. Dette fører til det faktum, at ledningen af ​​nerveimpulser til hjernens dele forstyrres. Overdreven alkoholforbrug, som en hovedskade, dræber mange neuroner og forstyrrer forbindelserne mellem hjerneceller.

    Årsagerne til, at vi har nævnt, er ikke de eneste, men de fører ofte til svimmelhed. Hvis denne tilstand forstyrrer arbejde, hvile og endda sove, bør du helt sikkert dele dit problem med din læge. Han hjælper med at bestemme den provokerende faktor, og på baggrund af de modtagne oplysninger vil han ordinere den bedst egnede medicin til en bestemt patient. Den endelige beslutning om terapi forbliver hos lægen..

    Sørg for at beskrive din tilstand for lægen så detaljeret som muligt. Det er nødvendigt at fortælle, hvornår svimmelhed vises, hvor længe det varer, hvis hovedet gør ondt, så til venstre eller til højre, er der andre symptomer som kvalme, opkastning, svaghed osv. Hvis du havde en TBI, fortæl os, hvilken side af dit hoved der var påvirket, hvilke fornemmelser du oplevede.

    Andre symptomer

    Den svimmel tilstand ledsages ofte af en række andre symptomer. Dette kan være et tegn på sygdommens udvikling. Det er de yderligere symptomer, der ofte bliver afgørende for diagnosen. Det er vigtigt at fortælle lægen om alt, hvad der generer dig, selvom et sådant symptom synes uvigtigt for dig personligt..

    Afhængig af sygdommen, der forårsagede, kan personen have yderligere symptomer:

    1. Svimmelhed er godartet. Svimmelhed i dette tilfælde bekymrer sig, når en person indtager en bestemt position (ligger eller rejser sig). Dens årsag ligger i, at der afsættes salte i det indre øre. Hvis problemet er i det vestibulære apparat, observeres ægte svimmelhed. Det ledsages af et stærkt hjerterytme, støj i ørerne, begynder at kaste op, høreskader vises.
    2. Normal blodgennemstrømning forstyrres i det indre øre. I dette tilfælde opstår der hovedpine, blodtrykket stiger, hukommelsen er svækket..
    3. Det indre øre er såret. Hovedpine, kvalme, opkastning, høreproblemer kan forekomme.
    4. Labyrinthitis. Det er en inflammatorisk proces, der påvirker det indre øre. Denne tilstand ledsages af svær svimmelhed, det generer, når en person ligger på ryggen eller vender sig til den ene side. Symptomerne varer i dage eller endda uger. Temperaturen kan stige.
    5. Neuritis. Hovedet vil pludselig dreje, når personen indtager en vandret position. Opkastning er også til stede. Symptomerne er for det meste om morgenen..
    6. Hvis der opstår svimmelhed i de øjeblikke, hvor en person ligger ned, kan det ledsages af et midlertidigt fuldstændigt høretab, begynder at blive mørkere i øjnene.

    Når man pludselig rejser sig fra en tilbøjelig position, kan svimmelhed betragtes som normal, men kun hvis den ikke ledsages af andre symptomer. Et lignende problem kan opstå ikke kun om natten, men også om dagen. Nogle gange forårsager en ændring i position straks ubehag i et par sekunder. Derefter vender staten tilbage til normal.

    Hvis det på grund af svimmelhed er svært selv at stå, et presserende behov for at konsultere en læge. Denne tilstand kan forårsage alvorlig sygdom, endda kræft. I nogle tilfælde kræves en MR.

    Behandling

    Mange er bekymrede for problemet med, hvad de skal gøre, hvis de føler sig svimmel, når en person sidder eller ligger, hvis der opstår køresyge. Behandling er ikke begrænset til en simpel pille. Du er nødt til at justere din livsstil, vaner, lære at arbejde ordentligt og få nok hvile.

    Terapi afhænger af, hvad der forårsagede tilstanden. Hvis dette er midlertidigt, går hurtigt, sjældent gentages, er det værd at observere din yderligere tilstand. Dette er kun, hvis der ikke er andre ledsagende symptomer. Hvis der er andre ubehagelige fornemmelser, bør du ikke spilde tid, men du skal gå til lægen. Det er især værd at tage din tilstand alvorligt, hvis du føler dig svimmel, når du går eller i stående stilling, vises en wobbly gangart. En person kan svamme, koordinering af bevægelser er svækket. Svimmelhed kan forværres ved anstrengelse. Dette indikerer forstyrrelser i hjernens funktion, centralnervesystemet. Årsagerne kan være forskellige - fra nældefeber til onkologi..

    Afhængigt af hvilke bekymringer skal du få råd fra en terapeut, neurolog, ØNH osv. Hjælp fra en erfaren endokrinolog er ofte nødvendig.

    Det er ofte ikke svært at behandle et sådant problem. Den afgørende faktor er årsagen. Mange patienter ordineres ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, antibiotika, multivitaminer for at hjælpe med at styrke immunforsvaret.

    • Nogle gange hjælper enkle åndedrætsøvelser godt. Det udføres i siddende stilling, eller du kan lægge dig ned. Du skal trække vejret dybt og derefter ånde ud. Denne proces gentages i syv minutter. Pointen er at mætte blodet med ekstra ilt..
    • Du kan også lave en uafhængig massage af nakke, hoved, ansigt. For et andet angreb, prøv at trykke fingeren på området midt i panden. Fjern det ikke med det samme, men hold det på det angivne sted i et par sekunder..
    • Prøv at fokusere på et objekt. Det skal være statisk, dvs. bevægeligt. Hold blikket på det i et par sekunder..
    • Drik regelmæssigt god grøn te. Det beroliger og toner blidt. Men du skal ikke gøre drikken for stærk..
    • Afhjælpende gymnastik, zoneterapi kan også hjælpe.

    Nogle flere tip

    Når du allerede har besøgt lægen, er du blevet diagnosticeret og ordineret behandling, glem ikke at det er vigtigt ikke kun at blive behandlet korrekt, men også at føre en korrekt livsstil. Du kan ikke give efter for stress, være nervøs af en eller anden grund, du skal opgive dårlige vaner, du kan ikke spise for fed mad.

    Hvis du er bekymret for svimmelhed, når du ligger ned, skal du huske følgende:

    • Gå i seng til tiden. Søvn skal tage mindst 7-8 timer.
    • Læs ikke i sengen. Se ikke tv, gør ikke andre ting, hvis du allerede er gået i seng, fordi dine øjne belastes for meget.
    • Prøv ikke pludselig at vende eller stå op. Uventede bevægelser kan bringe det vestibulære apparat ud af en stabil tilstand.
    • Behandl forkølelse eller smitsomme sygdomme i tide. Hvis du bliver syg, skal du ikke glemme hvile i sengen.
    • Oprethold en fornuftig daglig rutine. Arbejd inden for den tildelte tid til dette, prøv ikke at gøre ting før sent. Husk at det er vigtigt ikke kun at kunne arbejde, men også at hvile. Hvis arbejdsdagen ikke er standardiseret, er dette en direkte vej til professionel "udbrændthed" og et fald i arbejdskapaciteten. Hvil mere.

    Forebyggelse

    Forebyggelse af svimmelhed er mulig, og det er ret effektivt og simpelt:

    1. Spis sunde fødevarer af god kvalitet. Fødevarer skal være så naturlige som muligt.
    2. Husk at udføre fysisk aktivitet.
    3. Det er bedre at sove på en ortopædisk pude og madras. De vil beskytte bevægeapparatet mod patologier.
    4. Gå oftere udenfor. Sådanne vandreture styrker perfekt immuniteten, forbedrer helbredet, mætter kroppen med ilt.
    5. Glem ikke at lave vejrtrækningsøvelser, mens du ligger eller sidder.
    6. Test ikke din krop for styrke med alle slags kostvaner. De forstyrrer stofskiftet, reducerer immuniteten.

    Svimmelhed når man rejser sig eller ligger ikke kan ignoreres. Det kan være et symptom på enhver patologisk proces og endda udseendet af en ondartet neoplasma. Du kan ikke vente på, at problemet løses alene. Det er muligt, at dette kun er et træk ved organismen eller en konsekvens af den forkerte livsstil. Hvis årsagen ligger i en slags sygdom, vil læger hjælpe med at helbrede den..

    Husk, dit velbefindende afhænger meget af dig. Prøv ikke at give efter for stress og fristelsen til at arbejde for meget..

    Hvorfor drejer hovedet, når det ligger ned: hovedårsagerne til svimmelhed (4 billeder)

    Yderligere symptomer

    Samtidig med svimmelhed ser det ud til, at hele miljøet langsomt roterer, man føler tyngde i hovedet, kvalme og svaghed. Angst og årvågenhed bemærkes, og nogle gange efterlader følelsen af ​​kropsbevægelse ikke engang i søvn.

    Årsager til svimmelhed, når du ligger ned

    Oftest fremkaldes svimmelhed af følgende faktorer:

  • vestibulær neuritis. Tilstanden kan ofte ledsages af opkastning;
  • cervikal osteochondrose. Når nakken bevæger sig, blokeres arterien endnu mere, hvilket nedsætter blodgennemstrømningen;
  • hypotension. Nedsat tryk fratager hjernen en bestemt del af blodet og følgelig ilt;
  • inflammatoriske processer
  • vegetativ-vaskulær dystoni. Vaskulær tone kan afvige fra normen fra fødslen, og når kropsholdningen ændres, reagerer kroppen på denne måde;
  • brok. Med denne sygdom ligner svimmelhed en tilstand af lysforgiftning, den forsvinder smertefrit;
  • sygdomme i ENT-organer. Betændelsen kan resultere i slim eller væske, hvilket fremkalder pres på nærliggende organer..

    Førstehjælp til svimmelhed, mens du ligger ned

    Du kan prøve at forbedre tilstanden ved hjælp af en let massage i nakke og hoved, trække vejret dybt og langsomt i 5 minutter, løsne kraven eller tage tøj af, der hindrer vejrtrækning, og ventilere rummet godt. Begræns pludselige bevægelser under et angreb og stå op meget langsomt og forsigtigt.

    Præventive målinger

    Årsagen til svimmelhed kan også være skjult i andre lidelser, og et besøg i et medicinsk anlæg og en diagnose vil være nødvendigt for at stille en diagnose. Et gunstigt resultat afhænger af, hvor godt patienten overholder anbefalingerne fra den behandlende læge.

    For at undgå gentagelse af svimmelhedsangreb er det nødvendigt at undgå pludselige bevægelser og ændringer i kropsholdning for at forhindre bevidsthedstab. Det er strengt forbudt at bære forkølelse på dine fødder: du skal ligge i mindst et par dage og derefter behandles indtil fuldstændig helbredelse uden at opgive kurset, når du føler dig bedre.

    Det er vigtigt at normalisere den daglige rutine, hvile fuldt ud, sove mindst 7 timer om dagen. Obligatoriske vandreture i den friske luft, mindst en halv time, er også vigtige for trivsel. Desuden skal det bare være aktiv eller moderat bevægelse og ikke sidde på en bænk med en telefon. Det er værd at opgive strenge diæter og gøre fysioterapi. Disse enkle anbefalinger vil reducere antallet af svimmelhedsangreb, mens du ligger ned, og endda slippe af med dem helt..