Hvad skal jeg gøre, hvis du har hovedpine i templet

Behandling

Når en person har hovedpine og trykker på templerne, bringer det ham lidelse. Med dette pres er det svært at fokusere på selv de enkleste opgaver..

Hvis der opstår smerter i templerne hver dag, er dette et alarmerende symptom. Hvorfor vises de?

Denne artikel beskriver de mest almindelige årsager til, at en person ofte har whiskysmerter, og vil også tale om, hvad der skal gøres for at lindre meget alvorligt ubehag, der opstår i dette område..

  1. Funktion af smertesyndrom
  2. Grundene
  3. Øget intrakranielt tryk
  4. Beruselse af kroppen
  5. Lægebehandling
  6. Hjemmebehandling
  7. Kost
  8. Nyttig video

Funktion af smertesyndrom

Hvis en person konstant har hovedpine i templerne, og ubehag i hovedområdet presser, er det en grund til at tænke over dit helbred.

Ubehag kan i dette tilfælde være af skarp karakter, der trænger igennem hele kroppen..

Alvorlig hovedpine forekommer i nakken, og lokaliseres derefter i templerne. Samtidig kan et tempel pulsere.

Hvorfor forekommer krusning? Årsagerne til dette fænomen ligger i placeringen af ​​den tidsmæssige arterie i templerne..

Smerter, der udøver stærkt tryk i hovedområdet, kan vare fra flere minutter til tre til fire timer. Intensiteten af ​​smertesyndromet afhænger af personens individuelle egenskaber..

Når ubehag er meget pressende i hovedet og templerne, bliver det nødvendigt at anvende terapeutiske foranstaltninger. Ingen kan lide en tilstand, hvor whisky gør ondt, hvad man skal gøre i dette tilfælde?

Før vi besvarer dette spørgsmål, er det nødvendigt at fremhæve hovedårsagerne til, at en person ofte har hovedpine og pres..

Grundene

Så hvorfor har du hovedpine i dine templer hver dag? Årsagerne til dette fænomen er ret forskellige..

Pres og ubehag i templerne og hovedet kan være forbundet både med overdreven overanstrengelse af en person og med tilstedeværelsen af ​​en farlig sygdom.

Ofte er hovedpine, der opstår i templerne, resultatet af innervering af livmoderhalsen og kæbenerverne..

Hvorfor? Årsagerne til smerter i templerne er i dette tilfælde forbundet med overbelastning af rygmarvs- eller livmoderhalsenerven..

Hvis der mærkes pres på templerne hver dag, kan årsagen være forbundet med sygdommen.

Under alle omstændigheder, hvis der ofte opstår smerter i templerne, mens personen er meget plaget, er det grunden til at gennemgå en lægeundersøgelse.

Måske indikerer ubehaget, som ofte presser på templerne, en komplikation eller et patologisk forløb af sygdommen. I dette tilfælde skal en person diagnosticere sin patologi og derefter tage terapeutiske foranstaltninger.

Så hvis smerter i templerne generer en person hver dag, kan dette indikere sådanne sygdomme og lidelser:

  1. Influenza, en virussygdom. En person med influenza kan føle et meget stærkt pres på deres templer. Hans hoved gør ondt hver dag, og jo hurtigere virussygdommen udvikler sig, jo stærkere er smerten. Hvilke virussygdomme taler vi om? Først og fremmest skal halsbetændelse bemærkes. Denne symptomatologi manifesterer sig også i brucellose, Lyme-sygdom, Dengue-feber og andre virussygdomme..
  2. Migræne. Med migræne føler en person meget alvorlig smerte i templerne. Ripple kan mærkes i dette område. Hovedet med denne lidelse gør ondt, især om morgenen. Ubehaget er akut. Som en komplikation af migræne er syns- og høreskader mulig. Patienten har svært ved at reagere på eksterne stimuli såsom stærkt lys eller høj musik. Smerter i templerne værre, når man går. Om aftenen presser ubehaget i hovedområdet ikke. Mange mennesker, der har sådanne symptomer, forbinder dette med banalt overarbejde. Faktisk skal manifestationen af ​​migrænesymptomer stoppes rettidigt. Hvordan gør man det? Først og fremmest skal patienten søge lægehjælp på hospitalet. Lægen vil ordinere behandling for ham og om nødvendigt ordinere passende medicin.
  3. Menstruationscyklus. Et af tegnene på PMS kan være hyppig smerte i templerne. Det ubehag, som piger føler i deres hoveder, kan skyldes deres dårlige helbred. Hvad skal jeg gøre for at lindre præmenstruelt ubehag? Hvis du tager en bedøvelsespiller, vil ubehaget hurtigt forsvinde. Men hvis en kvinde føler pulsation i sine templer, vil det være sværere for hende at slippe af med smerten i hovedet..
  4. Ændring i hormonelle niveauer. Ofte hovedpine i templerne hos kvinder i overgangsalderen. Hvorfor? Dette skyldes hormonelle ændringer i den kvindelige krop. I dette tilfælde, hvis en kvinde efter 50 år har hovedpine i lang tid, er dette det første tegn på overgangsalderen..
  5. Formindske. Når en person har templer, der gør ondt, mens ubehaget er ondt og kedeligt, er der en høj risiko for at sænke sit intrakraniale tryk. Denne lidelse ledsages af nedsat syn og hørelse. For mange patienter er et fald i intrakranielt tryk fyldt med en række komplikationer. Derfor er det vigtigt at diagnosticere sygdommen rettidigt..
  6. Pheochromocytoma i binyrerne. Med en sådan sygdom føler patienten ikke kun pressende smerter i templerne. En smertefuld bankende føles i dette område. Hvorfor gør whisky ondt? Det handler om overskydende adrenalinproduktion.

Som et resultat stiger blodtrykket i menneskekroppen kraftigt..

Du kan også skelne mellem andre symptomer på binyrefeokromocytom: bleghed i huden, kvalme, overdreven svedtendens. En patient, der lider af denne lidelse, har alvorlige smerter i templerne og hovedet..

Hvor længe varer et smerteanfald? Med denne sygdom kan en person føle ubehag fra 5 minutter til flere timer..

Den hyppige manifestation af sådanne symptomer er årsagen til en lægeundersøgelse..

Øget intrakranielt tryk

Det medicinske navn for denne lidelse er intrakraniel hypertension. Med denne lidelse føler patienten svær smerte i templerne og i hovedet.

Hans stilling forværres af tilstedeværelsen af ​​hvæsende lyd i ørerne. Smertsyndrom sløves, hvis en person indtager en liggende stilling.

Intrakraniel hypertension forekommer ofte hos mennesker, der er overvægtige. For at stoppe smerter i templerne skal de følge en streng diæt..

Beruselse af kroppen

I de fleste tilfælde fremkalder madforgiftning forgiftning af kroppen. Med en sådan lidelse føler en person smerter i templerne og undertiden bankende.

Også madforgiftning ledsages af andre symptomer, nemlig: kvalme, opkastning, svimmelhed, feber.

Hvad angår gagging, er de ikke altid til stede..

Hvorfor opstår der forgiftning i kroppen? Sammen med forkælet eller mad af lav kvalitet kommer et patogent toksin ind i den menneskelige mave og fremkalder dårligt helbred.

For at fjerne toksinet fra maven er det nødvendigt at fremkalde opkastning..

I tilfælde af madforgiftning tilrådes patienten at tage sorbenter, der omslutter det patogene toksin og bidrage til dets hurtige eliminering fra kroppen..

Smerter i templerne kan opstå på grund af søvnmangel. Mennesker med søvnløshed står regelmæssigt over for dette problem..

For at slippe af med dette ubehagelige symptom, skal de få god hvile og søvn. Hvis god søvn ikke er mulig på grund af søvnløshed, anbefales det at tage sovepiller.

Lægebehandling

Når en persons whisky gør ondt i lang tid, bliver det nødvendigt at stoppe ubehaget.

Den første ting, en patient skal gøre, er at gå til hospitalet for en lægeundersøgelse. Men hvis hans hoved ikke ofte gør ondt, er der stor sandsynlighed for, at sygdommen opstod situationelt..

Måske var den faktor, der provokerede ham, banalt overarbejde eller søvnmangel..

I dette tilfælde skal en person tage en fridag fra arbejde og søvn. Efter en god søvn vil han føle en kraftig bølge, og ubehaget i templerne forsvinder..

I tilfælde af at hovedet gør ondt regelmæssigt, er det nødvendigt at besøge en terapeut. Han tildeler patienten passende tests.

Afhængig af testresultaterne vil terapeuten ordinere patienten en aftale med en anden læge, for eksempel til en gastroenterolog.

  • Hvis patienten diagnosticeres med arteriel hypertension, vil han for at lindre smerter i templerne få ordineret en medicin, der sænker blodtrykket. Det kan være Captopril eller Anaprilin.
  • Hvis patienten har migræne, får han ordineret smertestillende medicin. Ubehag i templerne kan kun lindres ved hjælp af potente stoffer, som kan omfatte narkotiske aktive stoffer.
  • Hvis en person har alvorlig hovedpine på grund af langvarig psyko-følelsesmæssig uro, skal han tage medicin fra gruppen af ​​analgetika. Hvilke lægemidler kan du drikke?

I dette tilfælde ordineres patienter antiinflammatoriske lægemidler, såsom for eksempel Paracetamol, Analgin eller Ibuprofen.

Men hvis smerten, der opstod som et resultat af stress, er meget alvorlig, vil det være svært at stoppe det med antipyretika..

Derfor ordineres patienten stærkere lægemidler, såsom for eksempel Nurofen eller Spazmalgon.

Hjemmebehandling

Næsten alle læger rådgiver patienter med temporal lobesmerter om manuel terapi. En af dens komponenter er massage.

Selvfølgelig har ikke alle mennesker mulighed for at gennemgå et kursus manuel terapi med en professionel massageterapeut, så det er vigtigt at mestre selvmassage.

For at det skal være effektivt, skal du handle målrettet på det smertefulde område af hovedet, det vil sige på templerne.

Så pegefingrene skal placeres i midten af ​​templerne. Derefter skal der udføres tryk i dette område 10-20 gange.

Hvis ubehaget er meget stærkt, skal du trykke med fingrene på den temporale zone svagere, da du med intens selvmassage kan øge smerteanfaldet.

Det er vigtigt, at der er frisk luft i det rum, hvor patienten er. Hvis en person med temporal lobesmerter har mulighed for at gå ud i den friske luft, skal den bruges.

Men hvis han lider af alvorligt ubehag i hovedet, skal turen udsættes..

I det rum, hvor patienten befinder sig, bør et stærkt lys ikke tændes. Hvis det er oplyst af solen, skal du trække gardinerne..

Denne anbefaling er særlig vigtig for migrænepatienter, fordi, som du ved, er stærkt lys for dem en stimulant for smertesyndrom.

Kost

At spise rigtigt er vigtigt for en person, der har regelmæssigt ubehag i hovedet.

Først og fremmest skal han udelukke mad, der indeholder mononatriumglutamat, fra sin diæt..

Hvad er dette stof? Mononatriumglutamat er et specifikt fødevaretilsætningsstof, der findes i forarbejdede fødevarer.

I de fleste tilfælde findes dette tilsætningsstof i halvfabrikata og kødprodukter. Hvorfor er mononatriumglutamat farligt??

Faktum er, at dette supplement hjælper med at øge smertesyndromet..

Derfor anbefales patienter, der lider af smertefulde lidelser, ikke at spise mad, der indeholder dette tilsætningsstof..

Hvis en person har spist et produkt, der indeholder mononatriumglutamat, vil han efter 15-20 minutter føle ubehag i hovedet.

Stærk pulsation kan mærkes i den tidsmæssige zone og kedelig smerte i panden.

Ud over mononatriumglutamat skal en person, der lider af hyppigt ubehag i hovedet, opgive nitrit.

Nitritter er salte af salpetersyre, der i lighed med tilsætningsstoffer til fødevarer fremkalder smerter. Hvilke fødevarer indeholder nitrit?

  • Bologna pølser.
  • Hermetisk skinke.
  • Fastfood (såsom en hotdog).
  • Røget fisk.
  • Salami.
  • Chokolade.

For patienter, der lider af migræne, er det kontraindiceret at spise chokolade. Hvorfor? Faktum er, at dette produkt er en af ​​de mest magtfulde migræneudløsere, da det indeholder koffein..

Hovedpine i templerne - årsager og behandlingsmetoder

Muligheder for temporal smerte

Smerter i templerne kan gøre livet uudholdeligt. Patienter stiller ofte spørgsmål om, hvad det kan være forbundet med, og hvordan man håndterer det. Denne smerte har imidlertid flere kliniske varianter, og årsagerne til deres forekomst er forskellige. Behandlingen afhænger af årsagen til smertesyndromet..

Venstre tempel gør ondt

Når venstre tempel gør ondt, og smerter opstår ofte eller konstant, skal du gennemgå en diagnose.

Farlige årsager til smertesyndrom:

  • Arteritis i den tidsmæssige arterie. Denne patologi forekommer oftest hos mennesker over 50 år. Nogle gange er et yderligere symptom en kraftig forringelse af synet.
  • Trigeminusneuralgi. Denne patologi er let genkendelig, da smerte opstår i form af skarp "lumbago" i det tidsmæssige område.
  • Øget intrakranielt tryk.
  • Hjernetumor lokaliseret i den temporale region på venstre side.
  • Glaukom (øget intraokulært tryk).
  • Traumatisk hjerneskade.

Smerter i det rigtige tempel

Smerter i det højre tempel kan forekomme af de samme grunde som i det venstre tempel. Derudover er det blevet bemærket, at et smertefuldt symptom på en sådan lokalisering ofte opstår under forgiftning. Mange mennesker begynder at skade det rigtige tempel med alkoholmisbrug.

På baggrund af nervøse stød og depression kan bankende smerter forekomme. Smertefølelse i smerter kan indikere overarbejde. Yderligere symptomer i dette tilfælde er øget irritabilitet og angst..

Begge templer gør ondt på samme tid

Når begge templer gør ondt på samme tid, er dette oftest et tegn på udviklingen af ​​en infektiøs sygdom, for eksempel influenza eller tonsillitis..

Også smerte syndrom kan forekomme som et resultat af følgende problemer:

  • Hormonforstyrrelse i præmenstruel periode hos kvinder.
  • Endokrine ændringer hos kvinder i overgangsalderen.
  • Ændringer i intrakranielt tryk.
  • Beruselse af kroppen, herunder på grund af alkoholmisbrug.
  • Hjernetumorer.

Meget ofte fremkalder smerter i templerne temporal eller mandibulær arthritis. På baggrund af sygdomsudviklingen kan der forekomme nedsat hørelse og svimmelhed. Pulserende eller pressende smerter i templerne opstår med anæmi mod en baggrund med generel svaghed.

Hovedpine i templerne og kvalme

Når hovedpine i templerne og kvalmen skyldes dette oftest indflydelsen af ​​eksterne negative faktorer.

Blandt dem er de vigtigste:

Fysisk eller følelsesmæssig overanstrengelse.

Forskelle i atmosfærisk tryk.

Oxygen sult med konstant tilstedeværelse i et dårligt ventileret rum.

Misbrug af alkohol og rygning.

Lidenskab for energidrikke, kaffe og stærk te.

Ukontrolleret medicin.

Derudover kan forskellige smitsomme sygdomme forårsage kvalme i kombination med hovedpine i templerne. Især er dette et af symptomerne på meningitis. Et lignende tegn kan også indikere udviklingen af ​​hjernetumorer..

Hovedpine - pande og templer

Hovedpine i templerne og panden kan være af en anden karakter. Det kan være skarpt, kedeligt, sprængende, klemme, paroxysmal.

De mest almindelige årsager til denne smerte er:

  • infektiøse sygdomme
  • forgiftning med mad og giftige stoffer;
  • lavt blodtryk;
  • hormonelle forstyrrelser
  • sult;
  • mangel på søvn.

Hvis smerten intensiveres over tid og spreder sig til hele hovedet, kan dette indikere udviklingen af ​​et slagtilfælde eller andre patologier, der kræver hurtig medicinsk intervention. Derfor skal du straks kontakte en læge eller ringe til en ambulance.

Templerne og bagsiden af ​​hovedet gør ondt

Ifølge eksperter indikerer smerte i templerne og bagsiden af ​​hovedet af komprimerende natur oftest tilstedeværelsen af ​​vaskulære problemer. Vaskulære spasmer kan desuden indikeres ved svimmelhed, hurtig puls og kvalme..

Dette symptom kan også være forårsaget af infektiøse sygdomme: bihulebetændelse, betændelse i mandlen, bihulebetændelse osv. Neoplasmer i hjernen såvel som sygdomme, der påvirker den øvre rygsøjle, manifesteres af smerter i nakken og templerne..

Mulige årsager til hovedpine i templerne

Når hovedet gør ondt i templerne, kan årsagerne til dette være meget forskellige. Smerter kan være primære eller sekundære. I det første tilfælde er hovedbehandlingen rettet mod lindring af smerte, og i det andet bliver det nødvendigt at håndtere den grundlæggende årsag til ubehag.

Klyngesmerter

Klyngehovedpine forekommer normalt på den ene side. De er så stærke, at folk har et ønske om selvmord. Oftest observeres denne type hovedpine hos mænd. Kortvarige angreb, der sjældent varer mere end et kvarter, manifesteres ved gradvist stigende smerter, som nogle gange kan være pulserende. Gradvist kan smerter dække hele det tidsmæssige område og spredes til øjet og kinden..

Migræne

Kvinder er ofte tilbøjelige til migræne. Sådanne smertefølelser er oftest lokaliseret i venstre eller højre tempel. Angreb kan vare fra flere timer til flere dage. I løbet af denne tid kan smerten i templet aftage lidt og derefter intensivere igen. I alvorlige tilfælde ledsages migræne af kvalme og opkastning. Derudover er fotofobi og afvisning af høje lyde ofte et yderligere symptom. Migrænehovedpine er vanskelig at behandle.

Cerebral angioødem

Cerebralt angioødem, som er kendetegnet ved nedsat vaskulær tone i hjernen, forårsager langvarig hovedpine i tempelområdet. På denne baggrund observeres svimmelhed, der er en følelse af tyngde i hovedet. Da smerter konstant er til stede, forårsager det søvnløshed. I alvorlige tilfælde observeres hukommelse, syn og nedsat hørelse.

Beruselse af kroppen

Rus er forbundet med den negative indvirkning på menneskekroppen af ​​giftige stoffer. Dette medfører meget ofte smerter i den tidsmæssige region. Yderligere symptomer i dette tilfælde er kvalme og opkastning, og diarré er mulig med madforgiftning. Efter at have renset kroppen for giftige stoffer forsvinder smerten.

Vegetative dysfunktioner

Med vegetativ dystoni opstår svær hovedpine. Normalt udvikler smertesyndrom om morgenen og ledsages af en stærk følelse af angst. I løbet af dagen kan smerteintensiteten ændre sig, og under søvn aftager smerten. I alvorlige tilfælde kan nedsat auditiv og visuel funktion forekomme..

Højt intrakranielt tryk

Med højt intrakranielt tryk opstår der bristende smerter i templerne. Samtidig begynder templerne at gøre ondt straks efter personen vågner op. I løbet af dagen er der øget døsighed, træthed, kvalme lejlighedsvis opstår. I alvorlige tilfælde er der en kraftig forringelse af velvære, hvilket fører til besvimelse.

Højt blodtryk

Blodtrykket kan stige af forskellige årsager, for eksempel provokerer ofte ofte ugunstige vejrforhold sådan en patologi. Det mest oplagte tegn på forhøjet blodtryk er hovedpine i templerne. Det har en kedelig, sprængfyldt karakter og ledsages ofte af kvalme. Nogle gange opstår tinnitus på baggrund af højt blodtryk.

Temporal arteritis

Temporal arteritis er karakteriseret ved betændelse i væggene i den temporale arterie. Symptomet på denne patologi er altid den periodiske forekomst af smerter i templerne. På baggrund af sygdommens udvikling opstår hyperæmi i ansigtsvævet, og lindring af karene øges. Et yderligere tegn på denne sygdom er en kraftig forringelse af den visuelle funktion..

Trigeminusneuralgi

Med trigeminusneuralgi er der et skydesmertsyndrom i tempelområdet. Patienter sammenligner det ofte med en elektrisk afladning. Varighed af angrebet overstiger aldrig 15 sekunder, men smerten er så alvorlig, at den fuldstændig immobiliserer personen. Der er mange triggerfaktorer, for eksempel kan det være en vis bevægelse, når man tygger eller vasker. Rygsmerter kan opstå under en samtale..

Åreforkalkning

Åreforkalkning er kendetegnet ved nedsat blodgennemstrømning og påvirker alle kar, inklusive hjernen. Ud over hovedpine klager patienterne over tinnitus, udseendet af "fluer" foran øjnene. Med udviklingen af ​​patologi observeres kvalme og opkastning, og i alvorlige tilfælde opstår der problemer med hukommelse, tale og koordination.

Pheochromocytoma

Pheochromocytoma er en ret sjælden sygdom, en tumor i binyremedulla. Men det skal bemærkes, at der er en hel del børn blandt patienterne med denne diagnose. Det vigtigste symptom på en patologisk dannelse er en stigning i blodtrykket, hvilket fremkalder hovedpine i det tidsmæssige område..

Infektiøse sygdomme

Smerter i templerne med udviklingen af ​​infektiøse (virale eller bakterielle) sygdomme brister eller pulserende i naturen. Et yderligere symptom er feber og svaghed. Akut hovedpine forekommer altid med encephalitis og meningitis.

Overarbejde, overanstrengelse og søvnløshed

Kedelig smerte i templerne er et symptom på overanstrengelse, overanstrengelse og søvnløshed. Patienter i dette tilfælde klager over, at hovedet surrer. Hvis du ikke tager behørigt hensyn til dit helbred og ikke normaliserer din livsstil, kan indtagelse af medicin kun forværre tilstanden og forårsage uforudsigelige konsekvenser for kroppen som helhed..

Hvad skal man gøre med svær smerte i hovedets temporale del

Det er umuligt at forlade uden opmærksomhed, der med jævne mellemrum opstår smerter i den tidsmæssige del af hovedet. Og selvfølgelig anbefales det ikke at bruge smertestillende midler ukontrollabelt. Over tid stopper de med at hjælpe og kan desuden skade meget.

At se en læge, diagnose, behandling

Når du kontakter en læge, skal du huske, hvornår og hvordan smerten i templerne først dukkede op, hvor ofte angreb observeres, og hvordan deres intensitet ændres. Lægen kan være interesseret i anden information, for eksempel arvelig faktor, generel trivsel osv. Baseret på de opnåede data ordinerer lægen laboratorietest og instrumentelle studier.

Behandling af temporal hovedpine afhænger af, om smertesyndromet er primært eller sekundært. I det første tilfælde gives anbefalinger om brugen af ​​de nødvendige lægemidler og normaliseringen af ​​livsstilen. I det andet tilfælde er alle lægens bestræbelser rettet mod at bekæmpe en bestemt patologi..

Folkemedicin derhjemme

Du kan hurtigt lindre den primære hovedpine i templerne ved hjælp af folkemedicin. I begyndelsen af ​​udviklingen af ​​et angreb skal du drikke et glas varmt vand. Derefter anbefales det at lægge sig ned og prøve at sove..

Du kan lindre smerter i templerne med en let massage. Det skal gøres i liggende stilling med svagt lys. Dette vil fremme afslapning. Komprimering af koldt vand og aromaterapi betragtes også som effektive. Æteriske olier har en beroligende virkning på kroppen.

Forebyggelse

Til forebyggelse af hovedpine er det først og fremmest nødvendigt at normalisere livsstilen. Fysisk og følelsesmæssig overanstrengelse bør undgås, stress skal minimeres. Det er vigtigt at stræbe efter at være i et positivt humør hele tiden. Forebyggelse af sekundær hovedpine i templerne - rettidig behandling af kroniske sygdomme.

Hvordan man kan slippe af med ubehagelige smerter i templerne?

Hovedpine og hovedpine og migræne Smerter i templet Hvordan man kan slippe af med ubehagelige smerter i templerne?

Hver person er fortrolig med hovedpine fra første hånd. Men ikke alle står over for intens, gennemtrængende smerte i templerne, som ikke kan tolereres. Artiklen fortæller dig om årsagerne til temporal lobe hovedpine og hvordan du kan lindre din tilstand.

Hovedpineens karakter i tempelområdet

Hovedpine i templerne i dens manifestationer har en varieret karakter.

Tildel akutte og kroniske former for denne patologi.

Akut smerte vises på grund af virkningen af ​​en eksogen faktor og er ikke forbundet med en patologisk proces. Symptomer lindres hurtigt med smertestillende medicin.

Kronisk hovedpine opstår regelmæssigt og varer i lang tid. Det er forårsaget af endogene årsager.

Derudover er temporal lap hovedpine opdelt i primær og sekundær.

Det bliver primært, når det fungerer som et separat symptom eller som en reaktion på en stimulus..

En sekundær hovedpine er en konsekvens af en anden sygdom.

Den tidsmæssige hovedpine er som følger:

  • Ensidig - smerte er lokaliseret enten i højre eller venstre tempel;
  • Bilateral - begge templer gør ondt;
  • Bankende
  • Optagelse;
  • Presser - patienten føler stærkt pres på højre og venstre tempel;
  • Dum;
  • Skarp;
  • Kortvarig - angrebet varer kun et par minutter;
  • Langsigtet - smerte plager en person i timer eller dage.

Årsager til smerter i temporal lobe

Smerter i templerne er forårsaget af to grupper af faktorer - eksogene og endogene.

Endogene årsager:

  1. Hvis en person har hovedpine i templerne, er der en risiko for øget intrakranielt tryk.
  2. En skarp og langvarig stigning i blodtrykket forårsager svær smerte i templerne.
  3. Aldersrelateret metamorfose i det vaskulære system, nedsat kapillærers elasticitet.
  4. Migræne. Vises om morgenen efter at have vågnet op. Forekommer både på den ene og begge sider. Sammen med temporal lob smertsyndrom er der smerter i øjnene, øget følsomhed over for lys og høje lyde. En stigning i smerte, når man går og fysisk aktivitet er mulig. Holder op til flere dage.
  5. Mekaniske hovedskader - slag, hjernerystelse fremkalder altid intens temporal smerte.
  6. Alvorlig vasokonstriktion eller dårlig cirkulation i hjernen.
  7. Godartede eller ondartede tumorer. Enhver neoplasma har en komprimeringseffekt. Ondartede tumorer forårsager forgiftning og metastaser.
  8. Pheochromocytoma i binyrerne. Den øgede koncentration af hormonet adrenalin forårsager svær temporal lobesmerter. Dette ledsages af kvalme, svedtendens og hyppig bleghed..
  9. Problemer med binyrens eller hypofysens funktion. Samtidig stiger niveauet af stresshormon cortisol kraftigt i blodet. Dens handling forårsager tidsmæssig hovedpine.
  10. Hvis der ikke blev fundet nogen krænkelser fra det kardiovaskulære og nervesystemet, men patienten stadig har templer, skal han kontrolleres for tilstedeværelsen af ​​patologier i det temporomandibulære led. De ledsages af slibende tænder, øget kæbetone.
  11. Skader, betændelse eller skade på trigeminusnerven forårsager ofte hovedpine i templerne. Problemer med ham vises efter at have lidt nakkepatologier eller spinal traumer. Dette kan tilføje støjeffekter.
  12. Klemte nerver.
  13. Anæmi. Et fald i antallet af røde blodlegemer (erythrocytter) fører til cerebral hypoxi. Ved anæmi mister smerten intensiteten i liggende stilling.
  14. Hormonforstyrrelser under graviditet, overgangsalder eller præmenstruelt syndrom ledsages også af hovedpine i templerne, hovedsageligt på højre side.
  15. En bakteriel eller viral infektion forårsager hovedpine i templerne. Dens intensitet øges med udviklingen af ​​sygdommen. Dette sker med bihulebetændelse, meningitis, influenza, ondt i halsen.
  16. Tandproblemer. Med neuralgi eller pulpitis i en tand kan smerter udstråle til hovedets tidsmæssige region, især hvis visdomstænder påvirkes. Smerter øges med tyggebevægelser.
  17. Akutte eller kroniske sygdomme i ØNH-organer. Adenoiditis forårsager ofte svær smerte i templerne. Oftest udsættes børn for denne patologiske tilstand..
  18. Fald i de sædvanlige indikatorer for intrakranielt tryk. I dette tilfælde bliver smerten i templerne kedelig eller smerter. Der er overtrædelser af de auditive og visuelle analysatorer.
  19. Forøgelse af de sædvanlige indikatorer for intrakranielt tryk. Det ledsages af tinnitus. Mest fundet hos overvægtige mennesker.
  20. Nedsat tone i venøse eller arterielle kar. Samtidig gives hovedpine i tempelområdet til ryggen og andre områder af hovedet. Tab af fornemmelse i lemmerne mærkes undertiden.
  21. Hvis en person har hovedpine i templerne, kan dette indikere betændelse i den tidsmæssige eller halspulsårens epidermis (tidsmæssig arteritis). Forekommer i alderdommen. Det ledsages af bankende smerter, hypertermi. Det forværres ved at tale, tygge, ligge og røre ved templerne. Intensiveres om aftenen og natten.
  22. Temporal smerte er en pludselig afvisning af at drikke alkohol efter langvarig brug.
  23. Udviklingen af ​​åreforkalkning bliver kilden til smerte i templerne. Cerebrale kar er påvirket af overskydende kolesterol og reducerer deres areal. Det forårsager pres eller bankende smerter i templerne, dysfunktion i hjertet, træthed.
  24. Vegetative patologier, vegetativ vaskulær dystoni.

Eksterne faktorer, der forårsager hovedpine i templerne

Eksogene faktorer:

  • Langvarig stress eller overanstrengelse

I dette tilfælde klemmer eller smerter smerten;

  • Langvarig sult eller streng diæt;
  • Søvnforstyrrelse
  • Overdreven forbrug af fødevarer, der indeholder mononatriumglutamat (chips, saucer, krydderier) eller nitrit (chokolade, fastfood, røget kød);

Dette kemikalie akkumuleres i kroppen og forårsager smerte i frontale og tidsmæssige områder;

  • Forgiftning med kemiske forbindelser. Smerter i templerne forekommer på begge sider og ledsages af pres i nakkekneglen og panden. Alvorlig forgiftning kan forårsage kronisk smerte;
  • Reaktion på nye klimatiske forhold eller vejrændringer, meteorologisk afhængighed;
  • Opstigning til store højder. Dette medfører en stigning i blodtrykket. Normalt stopper smerten, når den eksogene faktor elimineres.

Sådan slipper du af hovedpine i templerne?

Hvis angreb af smerter i templerne ikke er stoppet efter eliminering af den eksterne faktor, hvis de timelige smerter er af lang og intens karakter og reducerer livskvaliteten markant, skal du kontakte en kvalificeret læge til undersøgelse og konsultation. En neurolog eller lokal terapeut hjælper her.

Lægemidler

Afhængigt af årsagen ordinerer specialister smertestillende, diuretikum, ikke-steroide, antibakterielle, sulfanilamid, antihypertensive stoffer. Nogle gange har en person brug for medicin for at forbedre blodgennemstrømningen til hjernen eller for at regulere intrakranielt tryk.

Fra smertestillende midler er disse "Nurofen", "Ibuprofen". De lindrer kortsigtet hovedpine.

Og "Amigrenin", "Zomog" lindrer intens smertesyndrom.

Fra diuretikum - "Glycerol" eller "Diacarb". Disse lægemidler hjælper med at reducere intrakranielt tryk.

Fra ikke-steroide - "Tempalgin", "Clofezon" Hjælp med migræne eller smerter forårsaget af eksogene årsager.

Antibakteriel - Ingalipt eller streptocid. Lignende lægemidler er indiceret til virus- eller bakterieinfektioner..

"Enalapril", "Anaprilin", "Nifedipin" sænker blodtrykket.

"Picamilon", "Cavinton" normaliserer lavt kranietryk.

Hjemme

Hvis der ikke er mulighed for medicinbehandling under et smertefuldt angreb, kan du lindre din tilstand ved at tage et kontrastbruser eller et varmt bad. Hvis det ønskes, tilsættes fyrrenåle eller salt der. Dette gendanner blodcirkulationen og hjælper med at lindre smerter. Derudover er vand et fremragende afslappende middel. Det har rensende og foryngende egenskaber.

Det er nyttigt at tage en halv times gåtur. Det vil mætte blodet med ilt, lindre stress og genoprette blodgennemstrømningen til alle dele af kroppen..

En hovedmassage har vist sig godt. Hvis det ønskes, påføres æterisk olie under det. Du skal indtage en behagelig position og nemt massere dit hoved med fingerspidserne. Det er bedst at starte massagen på det mest smertefulde område. Hvert punkt skal masseres i 5 minutter. Derefter skal du fange de resterende zoner. Det er nyttigt at lægge sig et stykke tid efter massageproceduren..

Det skal gøres flere gange om dagen..

I mangel af forhøjet blodtryk anbefales det at drikke varm kaffe eller te.

Hvis ingen af ​​metoderne fungerer, skal du prøve at gå i seng. Søvn genopretter nervesystemet, psyken, lindrer stress og normaliserer hormonniveauet.

Folkemedicin

De er effektive til kortvarig hovedpine. Med sekundær hovedpine vil alternative metoder kun midlertidigt lindre symptomet..

Disse inkluderer inhalationer, urter, massage, brug af forskellige afkog, kompresser.

Fra urter er te baseret på kamille, mynte, ingefær, citronmelisse, kanel perfekt. De har en afslappende virkning.

En hurtig effekt opnås ved brug af lindeafkogning.

Du kan lave en komprimering af kålblade. Krymp dem, fastgør dem til det tidsmæssige område og fastgør med et bandage.

For folk med hovedpine i tempelområdet er det godt at indånde duften af ​​pebermynte og lavendelolie. Derudover anbefales de at gnide tempelområdet..

Men det skal huskes, at dette kun giver den ønskede effekt i moderate doser..

Ved pulserende smerte er det effektivt at påføre citronskal på højre og venstre tempel.

For at lindre hovedpine i temporal lap skal du fremstille kartoffel-, rødbeder- eller gulerodsjuice. Drik et halvt glas 2 gange om dagen.

Under graviditet under tidsmæssig hovedpine er det bedre at drikke en infusion af hyben i stedet for koffeinholdige drikkevarer.

Hvis smerter i templerne plager i lang tid, anbefales det at våde det uldne stof med vegetabilsk olie og eddikeopløsning og fastgøre det på hovedets frontale og tidsmæssige dele.

Tips til forebyggelse af smerter i temporal lobe

  • Overholdelse af arbejds- og hvilemåde
  • Afslapning, meditation;
  • At føre en aktiv livsstil;
  • Regelmæssige planlagte medicinske undersøgelser og laboratorieundersøgelser;
  • Rettidig behandling af neurologiske sygdomme;
  • Korrekt ernæring med en moderat mængde fede fødevarer og alkoholholdige drikkevarer;
  • Introduktion til kost af urtete;
  • En sund nats søvn i 8 timer.

En harmonisk måde at arbejde og hvile på, evnen til at klare stress, brugen af ​​forskellige folkemusik, regelmæssig motion, rettidig diagnose og passende behandling af kroniske og samtidig sygdomme hjælper med at hurtigt og permanent slippe af med smerter i templerne.

Hovedpine, templer gør ondt: hvad skal man gøre? Årsager, symptomer og behandling

Næsten alle har haft hovedpine i deres liv, og de fleste af dem har det mange gange. Hvis det er lille, er det ikke for alvorligt en gener, der lindres af en smertestillende medicin, mad, kaffe eller hvile. Men hvis hovedpinen er for intens eller usædvanlig, kan du frygte et slagtilfælde, tumorer eller blodpropper. Heldigvis er sådanne problemer sjældne. Ikke desto mindre, hvis hovedet gør ondt (smerter i templerne), hvad skal man gøre? Du skal vide, hvornår det er en nødsituation.

Hvad der forårsager hovedpine?

Læger forstår ikke helt, hvad der forårsager de fleste hovedpine. De ved, at hjernevævet og kraniet aldrig er ansvarlige for dette, da disse dele af kroppen ikke har nerver, der registrerer smerte. Men blodkar i hoved og nakke kan signalere ubehag, ligesom væv og nerver, der findes i hjernen. Hovedbund, bihulebetændelse, tænder, muskler og led i nakken kan også forårsage hovedpine.

Hvornår skal man bekymre sig??

Hvad skal jeg gøre, hvis du har hovedpine i templerne? Du kan tage dig af dig selv for at minimere ubehaget. Men nogle hovedpine kræver hurtig lægehjælp. Nedenfor er nogle advarselsskilte til, hvornår du skal være bekymret for dit helbred. De inkluderer følgende:

  • vedvarende hovedpine, der udvikler sig efter 50 år
  • en markant ændring i mønsteret af din hovedpine
  • usædvanlig svær smerte
  • hvis det øges med hoste eller bevægelse
  • hvis det konstant øges
  • hvis det forårsager ændringer i adfærd eller kognitiv funktion
  • hovedpine ledsaget af feber, stivhed i nakken, fravær, nedsat vågenhed eller hukommelse eller neurologiske symptomer (såsom sløret syn, sløret tale, svaghed, følelsesløshed eller krampeanfald)
  • ubehag ledsaget af smertefuld rødme i øjnene
  • fornemmelser efter stød
  • smerter, der forstyrrer normale daglige aktiviteter
  • der vises pludselig, især hvis de vækker dig om natten;
  • hos patienter med kræft eller med et svækket immunsystem.

Typer af hovedpine

Der er over 300 typer hovedpine, men kun omkring 10% af dem har en kendt årsag. Andre kaldes primære. Så hovedet gør ondt, og whiskyen knuses. Hvad skal man gøre? Først og fremmest skal du finde ud af årsagerne til sygdommen..

Spændingshovedpine

Hvad skal du gøre, hvis du har hovedpine i templerne? Til at begynde med er det værd at antage, at fornemmelserne opstod fra spændinger. Dette sker hos omkring tre ud af fire voksne. Spændingshovedpine er den mest almindelige. I de fleste tilfælde klassificeres de som milde til moderate og forekommer sjældent. Men nogle mennesker har alvorligt ubehag, og andre har det tre eller fire gange om ugen..

En typisk spændingshovedpine forårsager en pressende, indsnævrende smerte i begge templer. Folk kan føle, at hovedet er i en skruestik. Skuldre og nakke kan også være besværlige. Nogle spændingshovedpine kan være forårsaget af træthed, følelsesmæssig stress eller muskel- eller ledproblemer i nakke eller kæbe. De kan vare fra 20 minutter til to timer. Hvad skal jeg gøre, hvis du har hovedpine i dine templer af spænding?

Hvis du lejlighedsvis har hovedpine, kan du selv slippe af med dem. OTC-smertestillende midler som analgin og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (Nurofen, Ibuprofen, Aspirin) hjælper ofte meget hurtigt. Sørg for at følge instruktionerne på etiketten og tag aldrig mere, end du har brug for. Ud over medicin hjælper en varmepude eller varmt brusebad. Nogle mennesker begynder at føle sig bedre efter at have spist et måltid eller endda en let snack.

Sådan slipper du af med det?

Så du har hovedpine (hovedpine). Hvad hvis det skyldes overspænding? Hvis du lider af hyppige sådanne lidelser, skal du prøve at identificere årsagerne til at undgå dem. Overdriv ikke det, eller spring ikke måltider over. Udforsk forskellige afslapningsteknikker. Yoga er især gavnligt, fordi det kan slappe af både dit sind og dine nakkemuskler..

Hvis du har brug for mere hjælp, kan din læge ordinere stærkere smertestillende midler eller fysioterapi. Mange mennesker med tilbagevendende spændingshovedpine kan forhindre angreb ved at tage et tricyklisk antidepressivt middel. Heldigvis hjælper enkle metoder de fleste syge..

Migræne

Dette problem er en almindelig årsag til hovedpine og pres på templerne. Migræne er mindre almindelig end spændingshovedpine, men de er normalt meget mere alvorlige. Denne tilstand er to til tre gange mere almindelig hos kvinder end hos mænd. Nogle undersøgelser har rapporteret en 42% øget risiko for hjerteanfald med migræne.

Neurologer mener migræne er forårsaget af ændringer i blodgennemstrømningen til hjernen og aktiviteten af ​​nerveceller. Genetik spiller en rolle i 70% af tilfældene - smertelidende har ofte mindst en nær slægtning med det samme problem.

Selvom migræne kan forekomme uden advarsel, er de ofte forårsaget af specifikke årsager. Disse faktorer varierer fra person til person. Men alle, der er syge, har ofte følsomhed over for almindelige årsager..

De vigtigste faktorer, der forårsager migræne, er:

  • Vejrændring: øget luftfugtighed, varme.
  • Mangel på søvn eller overskydende.
  • Træthed.
  • Følelsesmæssig stress.
  • Sensoriske udløsere: lyse eller flimrende lys, høje lyde, stærk lugt.

Derudover kan ernæringsmæssige egenskaber også være årsagerne:

  • mangel på mad i lang tid;
  • alkohol, især rødvin;
  • chokolade;
  • nitrater i røget kød og fisk;
  • ældet ost;
  • øge eller mindske mængden af ​​koffein
  • fødevaretilsætningsstof MSG (ofte findes i asiatiske fødevarer og næringsmidler).

Migræne starter ofte om aftenen eller under søvn. I nogle tilfælde forud for angreb med flere timers træthed, depression og træghed, irritabilitet og angst. Fordi symptomerne varierer meget, tror mindst halvdelen af ​​alle syge, at de har spændingshovedpine..

Cirka 20% af migræne starter med et eller flere neurologiske symptomer kaldet en aura. Visuelle manifestationer er de mest almindelige. Disse kan omfatte synligheden af ​​glorier, glitter eller blinkende lys, bølgede linjer og endda midlertidigt synstab. Auraen kan også forårsage følelsesløshed eller prikken på den ene side af kroppen, især ansigt eller hånd. Nogle syge oplever symptomer uden hovedpine. De tror ofte, at de får slagtilfælde, ikke migræne..

Typisk mærkes smerte på den ene side af hovedet, der ofte starter omkring øjet og templet, før det spredes til bagsiden af ​​hovedet. Fornemmelserne er ofte tunge og beskrives som bankende eller “eksplosive”. Kvalme er også almindelig, og mange mennesker har vandige øjne, en løbende næse eller en tøs næse. Hvis disse symptomer er synlige, kan de føre til fejldiagnose af bihulebetændelse..

Hvad gør man, hvis hovedets højre tempel gør ondt? Uden effektiv behandling varer angreb normalt fire til 24 timer. Når du lider af migræne, er selv fire timer for lang, hvorfor tidlig behandling er så vigtig.

Hvis du finder migrænesymptomer tidligt, kan du kontrollere det med smertestillende midler uden recept. Aspirin, Ibuprofen, Nurofen og en kombination af smertestillende og koffein vil være effektive, hvis du tager den rigtige dosis i starten af ​​angrebet.

Sådan helbredes det?

Det sker også, at hovedet ofte gør ondt (bagsiden af ​​hovedet og templerne). Hvad skal jeg gøre med en meget dårlig migræne? Når receptpligtig medicin er nødvendig, ordinerer de fleste læger triptaner, som er tilgængelige som piller, næsespray eller injektioner. Nogle af de mest almindelige sådanne lægemidler er Sumatriptan (Imitrex), Zolmitriptan (Zomig) og Rizatriptan (Maxalt)..

Triptaner giver 70% af patienterne fuldstændig lindring inden for to timer. Virkningen er bedst, når behandlingen startes tidligt. Nogle mennesker har brug for en ny dosis inden for 12-24 timer. Fordi triptaner kan påvirke blodgennemstrømningen til hjertet såvel som karene i hovedet, bør personer med kranspulsårssygdomme eller store risikofaktorer for hjertesygdomme ikke bruge dem. En anden kontraindikation er at tage antidepressiva..

Ældre migræne medicin, herunder ergot ekstrakter, der indeholder barbiturater, bruges stadig af nogle mennesker. Andre kræver brug af kræftlægemidler, stærkere receptpligtige smertestillende midler eller endda kortikosteroider som Dexamethason.

Kontakt din læge for at finde den metode, der fungerer bedst for dig. Vær dog opmærksom på, at overforbrug af stoffer kan føre til, at hovedpine vender tilbage og en ond cirkel med at tage stærkere stoffer. Derfor, hvis du har brug for behandling mere end to til tre gange om ugen, skal du overveje forebyggende foranstaltninger..

Hvis du ofte har hovedpine (smerter i templerne), hvad skal du gøre? Nogle mennesker kan forebygge migræne simpelthen ved at undgå deres årsager. Andre drager fordel af hurtig terapi til lejlighedsvise anfald. Men folk med hyppige angreb bør tage forebyggende medicin..

De mest effektive receptpligtige lægemidler er betablokkere (såsom Propranolol, Atenolol og Metoprolol), nogle antidepressiva (Amitriptylin) og antiseptiske midler (Divalprox, Topiramat og Gabapentin "). Alvorlige tilfælde kan minimeres ved at henvise til en hovedpine specialist.

Klyngehovedpine

Hvorfor gør hovedets venstre tempel ondt, hvad skal man gøre i sådanne tilfælde? Klyngesmerter kan være årsagen. Disse er usædvanlige, men meget intense fornemmelser, der forekommer fem gange oftere hos mænd end hos kvinder. Selvom alle kan opleve denne lidelse, er den typiske patient en midaldrende mand med en historie med rygning..

Problemet får sit navn fra det faktum, at hovedpine har tendens til kun at påvirke en bestemt del af hovedet. Desuden forekommer anfald en til otte gange om dagen i en til tre måneder hvert år..

Smerten rammer altid den ene side af hovedet og er meget intens. Øjet på den smertefulde side bliver rødt og betændt, øjenlågene kan falde af, og næsen bliver blokeret. Angrebet begynder pludselig og varer fra 30 til 60 minutter. De fleste syge bliver rastløse og ophidsede under et angreb. Patienter er ude af stand til at sidde stille, de går, løber på plads eller slår hovedet mod en mur. Kvalme og følsomhed over for lys og lyd kan ledsage disse symptomer.

Hvis hovedet gør ondt (gør ondt i templerne), hvad skal jeg gøre? Indånding af rent ilt kan hjælpe med at lindre et angreb. Sumatriptan er ofte særlig effektiv, især når den injiceres. Andre triptaner kan også hjælpe. Nogle patienter foretrækker lidocain nasale dråber, dihydroergotamininjektioner eller andre behandlinger. Det mest effektive middel til at forhindre angreb er Verapamil, en calciumkanalblokker. Andre lægemidler, der kan hjælpe, er Divalprox, Topiramat og Lithium.

Andre typer hovedpine

Læger diagnosticerer hundredvis af tilstande forbundet med hovedpine. Den mest almindelige af disse er flere faktorer, som vil blive diskuteret nedenfor. Hvad gør man, hvis hovedet gør ondt i templerne? Mulige årsager og måder til at forbedre din tilstand kan være som følger.

Bivirkning af stoffer

Bivirkninger af mange stoffer inkluderer hovedpine. Og mens dette er ironisk, kan mange af de medikamenter, der bruges til at behandle det, også forårsage ubehag. Migrænepatienter er særligt sårbare over for denne onde cirkel af stofmisbrug, som forårsager hyppigere angreb. Hvis medicin har hovedpine i tempelområdet, hvad skal man gøre?

Hvis du oplever hyppigt ubehag og tager receptpligtig eller receptpligtig medicin (eller begge) i mere end 10-15 dage om måneden, skyldes problemet sandsynligvis medicin. For at undgå dette skal du stoppe eller reducere indtagelsen af ​​dine sædvanlige medikamenter, men for dette bør du først konsultere din læge. At tage et kortikosteroid såsom Prednisolon kan hjælpe med at kontrollere smerter i tilbagetrækningsperioden.

Bihulebetændelse og bihulebetændelse

Hvis hovedet gør ondt i det venstre tempel, hvad skal man så gøre? Akut bihulebetændelse forårsager smerter i panden, templerne, omkring næsen og øjnene, på kinderne eller i de øvre tænder. Læn dig fremad øger fornemmelsen. En tyk næseudslip, løbende næse og feber indikerer et bihuleproblem. Når den akutte infektion forsvinder, forsvinder ubehaget. Bihulebetændelse er ikke hovedårsagen til kronisk eller tilbagevendende hovedpine.

Kold følsomhed

Nogle mennesker får en skarp, pludselig hovedpine, når de spiser noget koldt. Fornemmelserne aftager på mindre end et minut, selvom du fortsætter med at spise. Hvis du er bekymret for dette problem (hovedpine og pres på dine templer), hvad skal du gøre? Prøv at spise langsomt og genopvarm kold mad, før du spiser.

Højt blodtryk

Undtagen i tilfælde af meget højt blodtryk forårsager hypertension ikke hovedpine. Faktisk har de fleste mennesker med dette problem slet ingen symptomer. Hvad mere er, nogle undersøgelser har rapporteret, at hypertension er forbundet med færre hovedpine. Men dette er ikke en grund til at forsømme måling af blodtryk. Så hvis dit hoved gør ondt og banker i dine templer, hvad skal du gøre??

Hypertension fører til slagtilfælde, hjerteanfald, hjertesvigt og nyresygdom, så alle mennesker skal have deres blodtryk kontrolleret og derefter tage skridt til at rette op på problemerne.

Motion og sex

Pludselig og anstrengende træning kan forårsage hovedpine. Det kan hjælpe at opvarme gradvist eller tage et antiinflammatorisk lægemiddel inden træning. Aktiv energisk sex kan også forårsage hovedpine. Imidlertid bemærker nogle mænd kun kedelig smerte. Men andre lider af alvorlige angreb kaldet orgasmisk hovedpine. Nogle mennesker kan forhindre dette problem ved at tage en NSAID-pille 30-60 minutter før samleje.

Diagnose af hovedpine

Moderne medicin tilbyder mange tests for at diagnosticere problemer. For de fleste hovedpine vil bare en dagbog med observationer af dit velbefindende og en beskrivelse af problemet i detaljer hjælpe perfekt. Faktisk er computertomografi, MR og EEG (hjerneaktivitetstest) ikke i stand til at opdage spændingshovedpine og migræne. Disse tests kan dog være af afgørende betydning hos patienter med advarselsskilte eller andre advarselsskilte..

At leve med konstant hovedpine

For de fleste er en pludselig hovedpine et midlertidigt slag for deres velbefindende i en travl dag. Uanset hvad kan mange afhjælpe dette problem med enkle foranstaltninger: små livsstilsændringer og receptpligtige lægemidler. Nogle afslapningsteknikker, yoga og akupunktur kan også hjælpe med at håndtere fornemmelser.

Men for nogle er hovedpine et stort problem. Lær at genkende advarselsskilte, der kræver hurtig lægehjælp. Tal med din læge for at udvikle et program til forebyggelse og behandling af migræne og andre alvorlige problemer, og fald ikke i fælden med stofmisbrug.